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　　秋天最爱这碗汤，做法简单，营养美味去秋燥，天天喝都不腻！
　　大家好！我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间。袅袅凉风起，最美人间秋，秋天到了，虽然早晚气温下降，不过白天太阳很大，气温依然很高。秋天是很容易上火的季节，所以在饮食上要多喝一些汤汤水水，既可以补充身体因天热流失的水分，还可以润燥去火。
　　秋天的餐桌上，每天我都会给家人煮一锅汤，今天给大家分享的是我家秋季常喝的汤：丝瓜瘦肉汤。
　　丝瓜是我们餐桌上常见的食材，现在的丝瓜清甜鲜美，又便宜又好吃，花上三元钱就可以买上一大根，又嫩又滑的丝瓜搭配瘦肉煮汤，清淡鲜美营养，真是太好喝了！
　　丝瓜全身都是宝，丝瓜的营养很丰富，含有大量的维生素C和维生素B1，常吃丝瓜可以美白皮肤，有美容养颜的功效。丝瓜味甘性凉，是一种寒性的蔬菜，吃丝瓜具有清热解暑润燥的功效。
　　丝瓜还是我们减肥路上的好帮手，100g丝瓜的热量只有20大卡，脂肪含量只有0.2克，丝瓜含有丰富的纤维素，吃丝瓜可以促进肠道蠕动，消除肠内脂肪，排出毒素，所以吃丝瓜还可以减肥呢！
　　味道清甜鲜美的丝瓜瘦肉汤，家人都喜欢喝，真的是天天喝都不会腻。因为放的是纯瘦肉，热量并不会很高，减肥的朋友也可以喝，现在把做法分享给大家，喜欢的朋友赶紧做起来！
　　【丝瓜瘦肉汤】
　　所需食材：
　　丝瓜一根，瘦肉150g，姜丝适量，香葱一根。
　　1.准备食材，丝瓜去皮切滚刀块，放一勺盐，抓拌均匀，丝瓜放盐可以防止氧化，丝瓜不会变黑。
　　2.瘦肉切片，放姜丝
　　3.瘦肉中放少许盐，一勺料酒，我不喜欢瘦肉白白的颜色，所以还放了一勺生抽，放一勺橄榄油，一勺玉米淀粉，适量的白胡椒粉，拌匀。
　　4.锅中放少许橄榄油，放葱花爆香，放丝瓜翻炒。
　　5.倒入适量的清水，大火烧开
　　6.丝瓜煮软煮熟，放肉片，肉片煮的时间不要过长，肉片变色就可以，大概一分钟左右
　　7.放适量的盐，丝瓜和瘦肉里面已经放过盐了，所以盐不要放过量。
　　8.撒上香葱就可以出锅啦
　　9.不需要放鸡精，味道就会很鲜美啦！
　　丝瓜嫩滑清甜，肉肉嫩滑不柴，丝瓜的颜色翠绿好看，这样一碗汤，营养美味，解暑又解腻，炎热的秋季，喝上一碗，别提多舒服啦！朋友们一定不要错过哦！

体检错了，傻眼了星期天，阿祥骑着自行车到郊区享受自然风光，走着走着，他看到前面有个满头白发的老伯正在吃力地刨地，他不由得心里一酸，唉！庄户人家的日子真是不容易。阿祥虽然现在生活在城市，但以前他是在世俗的流言蜚语这人生的路，怎么那么难走啊，好了遭人嫉妒，差的遭人瞧不起。忠厚的人家说你傻，精明了人家说你奸。冷淡了大伙说你傲，热情的群众说你浪。走前头的挨闷棍，走的后头全没份。人性这东西，不要对只是路无尽头，都是路过结束一天的劳累，出来走走，夜色很美，路灯很亮，才理解那句，目之所及，皆是回忆，心之所向，皆是过往。有时候就想大哭一场，因为心里憋屈有时候就想发泄一下，因为心情不好有时候就想大醉一场月圆，家平安世界没你想象的那么好，世界也没你想象的那么坏。你过来，来我身边。月亮不抱你，时光摧毁你，可我爱你。成年人的世界天黑，可以矫情天亮，只能拼命。人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子罗中玺马六甲补记之汉丽宝公主穿越六百多年前明朝的时空离中国大陆千里之外一支五百多人随同的船队将南洋拉得又瘦又长那一日，一个人一个名叫汉丽宝的公主背负着父皇的使命沿着郑和下西洋的路线来到了马六甲王国嫁给了国王苏罗中玺万峰湖，众峰环绕，美不胜收湖光山色从纳灰村出发，我们沿着万峰林那些险峻崎岖的山路，迂回旋转，从海拔1000多米的峰林山区，降到只有海拔几百米的万峰湖畔。从马雄山的一缕清泉开始，南盘江集结起数条支流的能量，以女孩喝下百草枯后会怎样10月1日，驻马店一名13岁女孩因琐事一时想不开喝下了农药百草枯。女孩被送往当地医院进行洗胃，随后被转院至郑州进行抢救。生命垂危，因与同学发生不愉快，一时想不开喝了百草枯！曾经在急给奔三的自己讲真的，我真的不敢相信自己已经奔三了，身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，只有我好像还停留在十年前的时光里，喜怒哀乐仍然在我脸上，时间让我长了年岁，却没有让我成为一个合格的大罗中玺不为人知，只想搏取春的情意阳光，越来越艳却越来越不会表达无助的时候天上的月亮把我收留风，掀起夜晚在秦砖汉瓦中翻开你的古典我拿起笔，为你的美填写唐诗宋词虽写不出东坡的豪迈写不出清照的婉约却，别有一番滋味上心头罗中玺映山红家乡的山头一束杜鹃染红了我初恋的嘴唇酸甜的味道掀起了少年的情感那扑鼻的花香那天真的岁月那烟雨的村庄有我的青春在那里飘零如果，让家乡的一朵杜鹃开放在梦的天空啼血，那一纸失去的爱情我不每天为百十块人民币奋斗着我每天为百十块人民币奋斗着，生活在这个社会最底层，我不敢生病，不敢挥霍，不敢洒脱，更不敢攀比，就算肩上责任在重，也要坚持，因为我知道，我靠不了别人，只能靠自己！生活很累仍然在坚持，