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每天改变一点点,让你的世界一片整洁

  每天改变一点点
  有句话说,罗马不是一天建成的,那么,对于一个房间的打扫和清洁,也不是瞬间完成的事情,每天改变一点点,你的世界将会一片整洁。
  无论你是职场人士、管理者,还是斜杠青年……也就是说,当你每多一个身份标签,就代表着每天做家务清洁的时间会变得越来越少,但又需要去做, 如何高效又科学地打扫自己的家呢?
  著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题,她通过8年的时间调查、实践,在自己的家中和朋友的家中反复探索和验证,整理出一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。
  贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中,并告诉读者每天从一点点的改变开始,最后养成每天做扫除、清洁的习惯,把家中的世界收拾得一片整洁。
  把家中的世界收拾得一片整洁
  你的家就是你内心真实的影像,努力活成自己想要的样子
  贝基的《10分钟扫除术》这本书,实用性非常强,可以让你乐在其中,让清洁工作变成简单容易的活动,每天坚持10分钟,就可以让你的家充满温馨与甜蜜。
  书中说,你的房间就像你自己,你的家就是你的世界。
  的确如此,我们每一天都要回到家,如果你是一位职场人士,那么,结束了一天的工作,回到温馨的家,心中也是满足和欣喜的,假如房间乱乱的,有时也会影响美好的心情。
  养成每天整理一点点的习惯,日积月累后,在乱的环境也会变得清爽和整洁,那个时候,家一定是你最喜欢的地方,所以,家的整洁很重要,要维护好日常家居环境,这样环境变好了,人的心情和健康也会变得更好。
  建立清洁习惯
  把方法塑造成习惯,建立清洁习惯
  一个房间如果不整洁,灰尘太多,最重要的是损害身体健康,要养成清洁的习惯,那么,如何高效、便捷进行清洁与打扫呢?
  首先,要把你不喜欢的或者没有用的东西扔掉
  比如,清空、清理、清洁至少两个抽屉或者橱窗,它们可以是你最烦心的那两个,也可以是你最想收拾的那两个,接着就一个一个彻底清空,把你不喜欢的或者没有用的东西扔掉,那些不属于那里的东西放到别处即可,清空后擦干净,最后把选中的东西放回去就可以了。
  其次,对物品进行分类整理
  比如打扫一个厨房。
  保持厨房的干净对健康和安全非常重要,一个简单的步骤就可以让整个厨房变得干净整洁。
  第一步是清理杂物,完全清空操作台并擦干净,擦干净橱柜
  第二步是深层次清洁,清洁冰箱,清洁食品 储藏柜活食物储存区,丢掉任何过期的食物
  第三步是把类似的物品放在一起,用可爱的容器收纳,并贴上标签。
  最后,更重要的一点是,用你喜欢的东西装饰房间。
  装饰房间的东西,要能反映出你的风格,还有你的回忆和生活经历,如果你发现展示的物品不能彰显你的风格,要果断帮自己一个忙,不要再保留它们,要慢慢让房间变成你喜欢的样子,给人一种赏心悦目的感觉。
  总之,《10分钟扫除术》这本书,很有实用价值,里面还穿插了每日清洁任务单、每周清洁任务单等,以此帮助读者更好的领悟书中内容。

最后一位手艺人!95岁的她,这份手艺活儿干了80余载佛图网心灵与艺术的对话据说,室町时代末期,住在常陆太田的僧人画家雪村曾在自制团扇上作画,现在的这些水墨图案就是对雪村画的临摹,这里的手艺人们至今仍然精心地制作着每一把团扇。在一座花一有机会,我就开始找你佛图网心灵与艺术的对话我这一生,最最荒谬的旅程,已经启动这是一场告别之旅。以前人家说,累了要哭爸,原来,哭爸真的是这么累人的一件事情。当女儿阿梅得知父亲去世的消息时,眼泪溃堤。父后世界上唯一建在沙漠中的寺庙,寺内只有一位出家人佛图网心灵与艺术的对话神奇的寺庙,隐藏在沙漠中心200多年,如今,只与一人相守。乘车进入巴丹吉林沙漠,连绵的沙丘迎面而来,汽车犹如海中扁舟上下翻腾。越靠近沙漠腹地,高大的沙丘越多。人生不过就是这样啊佛图网心灵与艺术的对话如果你现在问我什么是成功,我会说,今天比昨天更慈悲更智慧更懂爱与宽容,就是一种成功。如果每天都成功,连在一起就是一个成功的人生。不管你从哪里来,要去到哪里,人流年似水,清浅的日子,在平淡中日渐温暖01。hr此刻,时光正好。周末,与家人朋友一起登山。晨曦时出发,些许雾,空气清凉,但不寒凉,微风吹来让人清醒,精神大振。唐人李涉曾有诗云又得浮生半日闲。山脚下走了一会,有早点铺子,春心怀温暖,所遇皆温柔爱人有阳光的日子,如春花般璀璨。生命如花,总会在人生的草原上,开出最美的风景。浓郁的香气,给人瞬间带来温暖的气息,仿佛是春天的风,正给心田温柔的慰藉。春,大概就是山河锦绣,花满人间你不可以把卡片撕掉!2021。1。3190天宝贝日记86昨天,二宝从网上订购的芝顿美菲拉斯梅特隆星人三个奥特曼软胶怪兽到货了,小家伙儿吃饭睡觉都要带着它们。三个怪兽身上还带着卡片一样的吊牌,上面是它们经典的人生感悟短语,通透睿智,引人深思一生活如雨,请撑伞原谅。当你感觉生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞,微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候,就看你有没有信心坚持到底。当风雨离去了,生活会还你一适合细细品味的正能量句子,睿智通透,让人醒悟一不抱怨,不言苦,不忧伤,不认输,压抑了,换一个环境深呼吸困惑了,换一个角度静思考失败了,蓄满信心重新再来。要面对自己。豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活,修得胸中雅量,蓄得一让人看了难忘的句子,睿智通透,让人爱不释手一人生聚散无常,起落不定,但是走过去了,一切便已坦然。不论是忧伤还是喜乐,翻阅过的光阴都不可能重来。曾经你所执着的事如今也许早就已是不值一提,曾经深爱的人也许是已经成了陌路。这些看说到心坎里的句子,精致耐读,看完受益多多一钱全是一分一分挣,没有谁比谁容易,只有谁比谁坚持勤奋,这个时代没有穷人,只有不努力的人,你想改变想逆袭,那就下定决心付诸行动,坚持个三年五年,你定会op笑话你的人和当年的自己十条
小时候在夏天是怎么度过的民间有句谚语小暑不算热,大暑在三伏。而这个天已经进入三伏天了,是夏季中最热的时候了。说说小时候炎炎夏日该如何度过呢?我是86年的,我的小时候也是20多年前了。虽说那个时候天热,但是男女交往,女生有三种便宜不能占我是韶华艺语,专注情感的写作者,更是一名宠粉作者哈,关注上方,欢迎说出你的情感问题,分享你的情感故事文章开始之前,想问各位读者一个关于爱情的问题你觉得对于自己而言,选择一场爱情的目人很难改变自己除非遇到重大人生挫折,否则人不可能改变自己。村西边老王人只有在一种情况下可以改变自己就是遭遇重大人生挫折,而且是连续的遭遇重大挫折。然后,如果熬过去,克服了,走出来,就成强者了。如弱者是全方位的弱不要相信弱者的人性。不论男女都不能相信。村西边老王弱者的人性都有几个共同的特点第1,害怕失败,风险转移。第2,追求完美,内心戏多。第3,喜欢享受,消费主义。第4,少付出多收获,贪心不能吃苦的人绝对一事无成不能吃苦的人绝对一事无成。村西边老王无论一个人是什么学历,是什么家境,学过什么技巧只要他是一个吃不了苦的人,他就永远不可能做成事业。就算你是王思聪,就算你父亲是亚洲首富,就算你认识你的认知思维决定你的赚钱能力俗话说有钱能使鬼推磨。从古至今可见钱的重要行,有钱真的能解决你能力之外的很多事。现在社会赚钱是每个成年人必备能力,当然每个人能力也是不同有大有小的。在我看来一个人的认知思维决定了你停止内耗,把精力放在对的地方我是遇见小媛,一名热爱文字与读书的情感创作者,希望能带给你温暖,也欢迎你把自己的故事说给我听!错过上篇文章的读者,可以点击蓝色标题高质量的婚姻是再爱一个男人,也别对他太好继续阅读。如何挽回死心的男人?学会这三招,让他再绝情也会爱上你爱情,总是给人期待。但是,当我们尝试过爱情的滋味之后,似乎对此也会深感失望。两个人的相遇常是不期而至,彼此的相爱也是顺其自然,但守护一段爱情却并不是一件易事。在大众印象中,情侣分手聪明女人要的浪漫让老公帮忙做家务我是遇见小媛,一名热爱文字与读书的情感创作者,希望能带给你温暖,也欢迎你把自己的故事说给我听!错过上篇文章的读者,可以点击蓝色标题继续阅读。在婚姻中,女人想要的幸福是什么?有人说是真正会聊天的人懂得把优越感留给对方我是遇见小媛,一名热爱文字与读书的情感创作者,希望能带给你温暖,也欢迎你把自己的故事说给我听!错过上篇文章的读者,可以点击蓝色标题过得好的人,都懂得不做好人继续阅读。聊天是社交中的男人出轨,大多都是由于这4点原因,尤其是第2点关于婚姻,有很多人期待,但是,也有不少人对婚姻充满了恐惧。毕竟,婚姻在很多时候面临的是考验,而不是热恋时的甜蜜。尤其是中年夫妻,时常会面对夫妻双方冷淡,没有共同话题的尴尬画面。而这