生活中，总有些人惯于拿自己的短处比他人的长处，越比越觉得自己不如人，渐渐变得自卑起来。自卑者通常一味地专注自己的弱点和不足，对自身能力和素质评价偏低。自卑感的产生，其根源在于不能接受用现实中的实际状况或尺度来衡量自己，却愿相信或假定应该达到的某种标准来认识自己。
　　妄自菲薄同妄自尊大其实一样，都会扰乱正常的视线，令你看不到真实、完整的自己。当一个人自卑到完全否定自我的程度时就会觉着自己只是站在他人的光芒的阴影下，围困在他人的气息中，失去了自我的风姿，失去了自我的芳香，变成一个木纳愚蠢的人。
　　词人林夕有一句话写得好：谁都是造物者的光荣。世界上的每一个人生灵都有其闪光点。无论人或物，完美无缺和一无是处都是不存在的。一个人也许逻辑思维不强，也没有熟练掌握各种语言的天赋，但他在人际交往方面却有特殊的本领，知人善任，有高超的组织能力；也许一个人对数理化一窍不通，但他想象力丰富，善写作、绘画；也许一个人对音乐反应迟钝，但有一双极其灵巧的手，能编织各种各样的饰物……
　　其实，一些人的自卑感之所以如此强烈，很多时候与内心的贪婪和旺盛的占有欲密切关系。看到他人身上的某种优点，自己十分希望拥有它，却发觉几乎不可能拥有的时候，内心深处就很有可能生出一股沮丧，一种自我难以救赎的绝望。于是，自身所拥有的优点都因思维受此蒙蔽而遭抹杀，自卑感自然产生了。人性的弱点，诸如怯懦、猜疑、嫉妒，等等，皆可因严重的自卑感而衍生，贻害无穷。
　　大可不必老是将自己同他人比，尤其莫拿自己的短处比他人的长处，更莫贪求拥有他人之长。＂任他怎说安守我本分＂，自己的分量自己心中有数，那么你的人生字典中就没有＂自卑＂二字。
　　森林里当然有许多参天大树，可也有许多野花、小草。野花虽娇弱，却独具幽香；小草虽绵软，但亦能滴翠。自卑者应该坦然面对自己。内心深处坦然了，便自会耳聪目明，把自己的容颜看得清楚，将自己的心声听得明白，潇洒人生，不过如此。

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