缺乏清晰的预期，执行动作容易失衡

　　人的本能，都在追求确定性。
　　超出预期的事情，即使再简单，也可能促使情绪的失控。
　　但是这个世界，唯一确定的就是不确定。
　　造成了人性与现实的冲突。
　　平视世界
　　苏轼在《赤壁赋》中感叹：
　　＂寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。＂
　　见到天地之伟大，感到自身的渺小。
　　经历信息时代的变幻，感受到能力不足的焦虑。
　　每一刻，都是历史。
　　前一刻做的事情，可能下一刻就被时代所抛弃。
　　焦虑、恐慌、不自信，情绪的问题激增。
　　这里面有隔阂。
　　换一个角度看，我们也是社会的一部分。
　　没必要那么多感性的烦恼。
　　学会平视这个世界。
　　不高估自己，都是时代的浪潮带上去的；
　　不低估自己，潮涨潮落都是常态。
　　不确定的，也只是错觉，那些还是在自然规律的运转下。
　　春夏秋冬，四时行焉。
　　做自己能做的事情，做自己该做的事情，风风雨雨的背后，依然是生存的需要。
　　多读书，多学习。
　　＂你的顿悟，可能就是别人的基本功＂。
　　那些感悟，书里面早就写过。
　　只要用心，以磨练自己的灵魂为目的，人的焦虑会大大减轻。
　　所有的动作，也能执行得稳当。
　　思考未来
　　让人恐惧的，往往是未来的不确定。
　　因为没有办法，去确定未来是什么样子。
　　但还是要去思考未来。
　　什么意思呢？
　　预期。
　　对未来的道路，有自己的目标，也做一个规划。
　　路大体上在自我的预期内。
　　确保清晰一点，能够对未知的图景有一定的感知。
　　人不会去做自己不认可的事情。
　　把自己内心认可的东西，呈现出来，就是规划未来。
　　这样本身就是，在跟随自己的内心走。
　　细节无法被描述，这一块只能接受；只要大的方向没有问题，其实就是确定的。
　　千万不要小看这一点。
　　心理的活动，看似虚无缥缈，但是占据远远超过理智的能量。
　　假如任由它活动，人生就会变得一团糟。
　　用智慧来引导，这股力量。
　　不要做逆人性的事情，而是顺着人性走。
　　思考未来，就是思考正确的方法，来做出正确的判断，
　　然后传达到潜意识。
　　把完全不受控的状态，转变为可控的预期。
　　当然要做好，并非说的如此简单。
　　需要的是长时间的，有意识观察现实世界的积累。
　　注意两点：
　　一是有意识，主动地去执行；二是观察现实世界，看客观的东西，而不是主观想象。
　　没那么简单，也没那么艰难。
　　不能着急，多去积累。
　　笃定行动
　　有了清晰的预期之后，就能够笃定地行动。
　　落地的事，从来不是伟大的。
　　如同宏伟的建筑，都是从一砖一瓦开始的。
　　前行的道路上，每一步都算数的，不仅要用心，还得耐心。
　　＂星星之火，可以燎原＂。
　　别人看不起的东西，才是价值所在。
　　人人都认为对的，竞争烈度太大，也就没有普通人的机会。
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