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安全感,是孩子一生幸福的保障

  这几天,在为重新入职做准备,重新翻看自己培训时的笔记,记得在上心理咨询专业的时候,有这么一个心理学实验:在1959年,美国发展心理学家亨利·哈罗做了一个实验,他把刚刚出生一天的小猴和母猴分离,然后让它和另外两个母亲生活在一起:一个是挂在铁丝上的奶瓶,一个是毛绒母猴。经过一段时间的观察,亨利发现这只小猴除了喝奶之外,其他时间基本上都和毛绒母猴待在一起。这是因为,这个毛绒母猴是有温度的、柔软的,可以给小猴子安全感。而这安全感则是除了饥饿饥渴的生理需求外,小猴子最迫切的情感需求。
  同样,我们的孩子也是如此。在孩子出生到3岁之前,是安全感建立的重要时期。这个时期,母亲的陪伴是他们获得安全感的重要途径。当母亲陪在他们身边,通过眼神、身体触摸和话语等方式向孩子表达自己的爱,那么孩子就可以获得足够的安全感,并且感到幸福和快乐。
  换句话说,在孩子成长的过程中,父母给予孩子有效的陪伴,孩子才能获得足够的安全感,同时拥有足够的幸福感。孩子还可以从这种安全感中获得生存的动力与活力,让自己逐渐树立自信、积极、勇敢、独立等品质。
  而孩子一旦在小时候没有建立牢固的安全感,他们就容易变得敏感、脆弱,失去探索这个世界的勇气和欲望。我家小宝在六个月大的时候我就去上班了,在我上班的时候,白天孩子主要是由我妈妈帮忙照顾。我一直明白给孩子建立安全感的重要性,一直坚持母乳喂养,通过和孩子的亲密接触而给孩子建立安全感。在我下班后,就迅速进入母亲这个角色,给孩子洗澡,抚触,喂养,满足孩子的心理需求。我离家时孩子的哭闹,回来时孩子扑向我的怀里,开始的几天,晚上睡眠时夜醒次数增多,他的行为反应着与我分离的焦虑,也说明孩子有着强烈的情感需求,我反思自己,我给孩子的安全感是不是还不够,接下来我一有时间就抱着孩子轻拍抚触。唯有满足孩子的情感需求,孩子才能拥有足够的安全感。
  笑笑是我楼上的邻居,如今2岁了,可是非常敏感,特别爱黏妈妈。妈妈带她出去玩,其他人碰她一下,她就哭个不停;每次一家人出去玩,必须要妈妈抱着,爸爸或是奶奶抱一下,她就大哭特哭。很多时候,妈妈连去个洗手间,都得抱着她去。
  其实,笑笑的行为是缺少安全感的表现。在笑笑八个月的时候,妈妈就开始上班,由奶奶来照顾她。然而,没过两个月,奶奶就生病住院了,妈妈只能请一位亲戚来做保姆,帮助照看一段时间孩子。当时,笑笑的妈妈没有考虑太多,只想着有人能照顾好孩子就行了,然后等到自己下班再照料孩子。可令她没有想到的是,原本比较乖巧的笑笑变得非常难带,动不动就大声哭闹,只能保姆一个人抱着,陌生人碰一下都不行;妈妈下班之后,一看见妈妈就哭,好像受了什么特别大的委屈一样。
  那时候,笑笑妈妈并不知道孩子是缺乏安全感,担心熟悉的妈妈和阿姨像奶奶一样,突然之间就不见了。所以,等到奶奶身体恢复之后,俊俊妈妈就辞掉了老家的亲戚,继续让奶奶来照料孩子。结果,敏感的孩子更加没有安全感了,变得更加黏着妈妈,甚至不愿意相信任何人。尤其是妈妈加班或是出差的时候,笑笑睡觉的时候都会哭泣不止,不肯自己睡在床上,必须要奶奶抱着才肯人睡。等到妈妈回来的时候,笑笑就一直赖在妈妈身上,不让奶奶抱,不让爸爸摸;睡觉的时候,笑笑会突然睁开眼睛,看到妈妈在自己身边,就闭上眼睛接着睡。如果发现妈妈不在身边,就会哭闹半天。笑笑妈在空闲时带着孩子在我家玩,时常和我诉苦,诉说笑笑的粘人和难带。我给她推荐了《幼儿心理学》,点明了笑笑缺乏安全感,希望她能重视吧。
  可见,缺少安全感的孩子非常敏感和脆弱,正如卢姆在《安全的感觉》中所说的,"安全感是个人健康发展的自然基础,没有安全感,你必会有意无意的神经紧张,而你正在进行的行为会受到"劫持’。缺乏安全感,人的成长就没有力量,由于陷入了无休止的紧张,你还得保持进攻或防卫姿态,将你的精力渐渐耗光"。甚至这种影响会伴随着孩子的整个人生,使他多疑、忧虑、脾气暴躁,很难交到朋友,还有可能左右他的人生。有关数据显示,很多犯罪分子的犯罪心理,都跟他们小时候极度缺乏安全感有很大的关系。
  所以,当孩子来到这个世界之后,父母应该给予他足够的安全感和更多的心理抚慰,《心理抚养》很重要,母乳喂养是一个孩子建立安全感的有效途径。父母还要做到:
  1. 给予孩子足够的陪伴
  在孩子的成长过程中,父母要加长有效陪伴孩子的时间,给予孩子心灵上的慰藉和安抚。尤其是对很多工作繁忙的父母来说,不要认为把孩子托付给保姆或是长辈照顾就好了,这样很难让孩子建立牢固的安全感,获得足够的幸福感。
  父母不管多忙都应该抽时间陪伴孩子,放下手中的工作和手机,和孩子进行心灵上的交流和沟通,让孩子感受到你对他的爱和关怀。正如林语堂所说:"人生的幸福:睡自家的床;吃父母的饭;听另一半说话;陪孩子游戏。"父母是陪孩子长大的人,少不了肢体上的安抚和心灵上的交流。
  2.给孩子一个有爱而和睦的家
  很多家长觉得孩子年纪小,什么都不懂,于是在孩子面前想说什么就说什么,想争吵就争吵,想发脾气就发脾气。却不知,孩子的内心是敏感的,对于家庭成员的一切行为,孩子是能感受到的。一旦家人之间时常争吵、感情不和,孩子的内心就会形成巨大的压力。当家人争吵或是打架的时候,孩子会产生不安和恐惧的心理,他们会在心里反复地问自己,亲人们是不是因为讨厌自己而吵架?他们是不是不爱我,会不会离开我?从而产生自我否定。
  在这样想法的影响下,孩子就会对家人的失去信任,失去安全感,只能在角落里暗自哭泣或是自怨自艾。而且,孩子长大后也会对自己产生怀疑,对组建新的家庭产生恐惧。
  3.培养孩子的独立意识
  很多时候,孩子缺乏安全感是因为家人干预得太多。家人过分溺爱孩子,控制孩子,让孩子失去了独立探索世界的机会和勇气,以至于失去安全感。我家大宝可以说是长子长孙,家人老人很溺爱他,自我上班看不到的时候,他的生活点滴老人都包办代替,让孩子养成了行为上无原则、任性、冲动、说谎、懒惰等行为习惯,对于孩子的这些不良习惯,还不能打,不能骂,只能用语言加以引导。如今四年级这个年纪,正是自我意识增强,要求独立的时候。学校离家很近,他要求上下学不允许家长送,为培养孩子的独立能力,在确定他可以真正独立了,那么我们该放手时就要放手,家人的信任也会使孩子的安全感有所提升。
  总之,婴幼儿时期的安全感决定了孩子一生的幸福感,甚至对他的人生也具有很大的影响。当孩子出生后,我们要给予孩子足够的爱,帮助他们建立牢固的安全感,该放手时则放手,允许孩子独立,让孩子成为一个拥有健康心理、健全性格的人,将来在社会上才能更完美地展现自己。

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