人活于世，
　　最痛苦的是什么？
　　是表面，
　　轻轻松松人自在，
　　心里却苦闷不已装着事，
　　想要诉说却没人听，
　　只能自己独自熬；
　　是白天，
　　忙忙碌碌在奔波，
　　晚上却辗转反侧难入眠，
　　想要休息却睡不着，
　　身心俱疲等天亮！
　　人，为什么睡不着？
　　不是不累，
　　而是已经累过了头，
　　身体不想动弹，脑子却还在运转，
　　再累也睡不着；
　　不是不困，
　　而是心里装了太多事，
　　不知向谁人倾诉，不知该如何解决，
　　再困也睡不着。
　　人，为什么睡不着？
　　有时候，
　　肩上的压力太大，身上的责任太多，
　　太多事情要忙，
　　不敢轻易就入睡；
　　有时候，
　　想着怎样能赚钱，算着如何过日子，
　　太多事情要想，
　　不能轻松睡一觉。
　　人，为什么睡不着？
　　一部分人，
　　太忙太累，容易睡不好，
　　身上腰酸又背痛，
　　睡得不踏实；
　　一部分人，
　　太空太闲，又会睡不着，
　　心里空空落落，
　　睡得不安心。
　　反反复复，辗转反侧，
　　只能睁眼等天亮！
　　这一辈子，
　　人人都有两副面孔。
　　外人面前，
　　要表现得光彩精神，
　　但独自一人，
　　却已经是疲惫不堪。
　　再苦再累，再难再困，
　　也在苦苦撑，
　　也在慢慢熬，
　　因为不管你是谁，
　　生活从来都不轻松！
　　人活这一趟，谁都不容易，
　　能轻松一点，就是幸运；
　　能自在一点，就是福气。
　　有些事，
　　过去了就不要执着不放，
　　越是在乎就越会痛苦；
　　有些情，
　　走远了就别再念念不忘，
　　越是伤心就越会烦恼。
　　不如就洒脱一点，
　　放开一点！
　　活了大半辈子，
　　慢慢就会知道：
　　世界上，
　　从来没有真正的感同身受，
　　向来都是冷暖自知。
　　很多的委屈，你倾诉再多，
　　也没人真正能懂；
　　很多的心事，你积攒太久，
　　也只能自己消化。
　　想得太多，就睡不着，
　　不如就放在一边先不想；
　　压力太大，就睡不好，
　　不如就放下一些先不管。
　　睡得着也好，睡不着也罢，
　　天依然会准时亮，
　　事依然有那么多。
　　别管那么多，
　　烦事难事放一放，先把觉睡好。
　　精神好，才有干劲，
　　睡得好，人也年轻！

好的家庭教育浓缩为6句话第一句好父母都是学出来的没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母亲都是不断学习提高的结果。我接触过这么多的杰出的父母，没有一个是轻易取得教子成功的。一位优秀的母亲甚至人生的大智慧，不过六个字拿得起，放得下经典的人生感悟，句句真金。人生啊可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善地去承担，不能承担的就放下。人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不只有靠自己，人生才不会输靠自己，才能把事情做到最好。靠自己，才能学真本事，真正解决问题。靠自己，人生才不会输。没有人会一直在那给你依靠总是依靠别人，是不会有安全感的，因为无论是父母亲人，还是朋友，都不会一我的选择，自在随心之所以喜欢文学，喜欢学习，并没有奢望书中自有颜如玉或者黄金屋。我不是一个刻苦学习的人，只是随心提取一些知识学习。学习对于我来说是漫长的事情，一辈子的爱好。所以不想让自己太过紧迫，或一念放下，万般自在，我若不放，又当如何？导语一念放下，万般自在，不嗔不怒，不悲不喜，心无我执，命无我欠，自当得大智慧，生大因果。我问佛心有几念，难以放下又当如何？佛问我是哪几念？我答曰慈悲自渡淡然无相惜缘因果。佛笑曰你当谢谢自己熬过了那段岁月很小的时候，我曾经想过长大了是上清华好，还是上北大好一点。后来想想，自己当时一本正经犯傻的样子，跟后来很像。我想过无数次自己的人生，都是花团锦簇的热闹景象，现实中却是一败涂地的众叛长春富力万达文华酒店斩获2020携程酒店口碑榜最受欢迎酒店中国，长春市，2020年12月长春富力万达文华酒店再次斩获由携程主办并颁发的2020口碑榜，最受欢迎酒店大奖！这是酒店斩获的第14个奖项。此次奖项通过国内外中高端读者视角生活方式和家有四样，不富也旺家，对于人们来说是最重要的地方，不管在外面受了什么委屈，家永远是避风港。家庭的幸福与和谐得来不易，需要每个家庭成员的支持。每个人都向往家庭兴旺富裕，其乐融融。一个家庭要想把日子过得不同年龄段的取舍人这一生，不同的时段，有不同的使命。活这一世，不同的路程，有不同的追求。二十岁的你，不要贪图六十七的轻松六十岁的你，不要再像二三十一样拼搏。什么阶段做什么事，才不至于出错什么阶段负好花有刺，忠言逆耳一在自己的能力范围，喜欢的东西就买，遇到对的人就去珍惜，想要做的事马上去做，人生哪来那么多时间让你犹豫，错过了就错过了，人生没有重来一次的机会。二经历多了你就知道，如果自己没有本事别占便宜！人与人之间，处的是什么？一是真诚，二是感情！占了便宜，便没了风度贪了好处，便伤了情谊。所以，千万别占便宜！当你想要牟取额外的利益，势必会丢掉信任当你想要夺取他人的好处，势必会被人疏