焦虑顶鸟用，能解决你生活中遇到的难题么

　　焦虑顶鸟用，能解决你生活中遇到的难题么
　　文：我是素颜
　　家乡土语中有这样一句话：抬轿的哼哼，坐轿的也哼哼。言下之意，没有谁的生活就是万般自在的，不管是抬轿子的，还是坐轿子的，都有不如意的地方。事实也如此，抬轿久了，肩膀磨擦疼痛，腿脚负累，脚板也难受。坐轿久了，晕晕乎乎，晕轿，肚内翻江倒海，自然也难受。
　　难受归难受，遇到问题，想办法解决。坐轿的老爷一声断喝:停轿。随后吩咐一声：老爷我不坐轿了，你们回家吧。
　　抬轿人一听，那可不成，今天抬轿工钱可就泡汤了。老爷本不为要省脚力钱，由着他们在一旁空轿跟着，老爷脚踏实地，不必晕轿难受。轿内空空，抬轿的轻松也不再难受。两好并一好，人人皆好。
　　瞧瞧，问题就这么轻松解决了。
　　旧日有这样一个禅行故事，说的是马祖禅师的徒弟大珠慧海，他和师父一样颇有修为。
　　一天，一位禅师来访，问大珠和尚：＂和尚，你修道用功吗？＂大珠说道：＂用功啊！＂禅师问：＂如何用功呢？＂大珠回答：＂饿了就吃，困了就睡。＂禅师疑惑不解：＂每个人不是都这样吗？哪里能说是用功呢？＂
　　大珠回答：＂我和一般人的不同，我吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，而一般人吃饭的时候东想西想，并没有用心吃饭，所以导致吃下去的饭吸收不好，容易生病；睡觉的时候也是辗转难眠，想着自己还有什么事没做完，明天应该要去做什么事，这样顾虑重重，睡觉的质量也不高，精神状态自然不好。＂
　　好一个吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。婴孩时期我们不就是这样的吗?饿了就吃，吃饱就该玩玩，该乐乐，困了就睡。心无挂碍，拥有极简单快乐的生活。
　　慢慢长大，有了学业、工作、生存的压力，方方面面的生活需要我们践行解决，问题像海里汹涌的浪花，一个一个朝着我们涌来。
　　来之则安之。
　　遇到一个问题，千方百计，想办法去解决。问题不过是一个难缠的汽泡，总有一日会烟消云散，勇敢面对，尽其所能解决就好。
　　善于处理问题的，把问题当作向上的基石，一个个踩在了脚底，让自己越站越高。
　　不善于解决问题的，把问题搁在脑海里，吃饭的时候想问题，睡觉的时候想问题，走路的时候想问题，大大小小的问题纠缠在一起，绕成了一个麻线团，越想越乱，令人生无可恋。
　　抑郁的，悲观的，绝望的，上吊的，跳河的，感觉人生灰暗的，活得无趣的，都是被问题困住了身心。
　　试着把焦虑的问题，像搁包袱一样都放在地上，一个一个来解决。
　　发愁没钱。好啊，我们想办法去赚钱。没赚大钱的本领，那就从赚小钱开始，饭店端盘子，工地搬砖，当零工做零时活，只要放下里子面子，能赚钱的活多的是。不行的话，找两三份工，忙完这忙那个。
　　光焦虑没钱，钱也不会从天上掉下来。天天想，日日想，吃饭睡觉还想，钱照旧是别人的，与我们没一毛钱的关系。
　　光想不做，一切妄然，让自己的身体动起来赚钱去，这才是根本。
　　发愁身体这疼那疼多病多灾，怕活不长久。没关系呀，别想了，越想毛病越多，病灶会加重。向爱锻炼身体的人学习，用锻炼身体加强身体素质。媒体上七老八十的人都在健康养生，咱自然也可以。
　　要是病已形成，不久于人世，再不想死也得死，焦虑也没用，不如直击。死就死，咋滴。没死之前，我得好好活着，把没吃过的好好吃吃，没玩过和好好玩玩。
　　已无力只能病卧在床的，不妨坦然接受，总结回顾一下自己的一生，写写回忆录，他人要看就留着，不稀看呢，跟咱一起进坟墓。
　　怕死也得死，怕它不如勇敢面对它。来吧，阎王爷，咱做个朋友。
　　生死是人生大事，除此皆小事。能教自己看开生死，自然更能看淡人事。
　　人生大小事不过是事而已，好处理的，按紧不紧要，前前后后一一解决掉。不好处理的，尽力一点一滴，想方没法解决。
　　光焦虑能解决什么鸟事，有时间焦虑不如赶紧动起来，使用全身懈数，与问题搏奕，两军相搏勇者胜。
　　修炼自身拥有一个好心态，把自己打造成为一个坚强的堡垒，勇敢接受不可抗拒的风风雨雨。
　　为未来设定一个大大的目标，坚持往目的地砥砺前行，外在的风雨不过是湿湿碎啦。
　　拌倒了，爬起来，继续走。嗑破了，受伤了，包扎包扎，继续走。
　　给自己的人生指定一个大目标，大踏步前进就好。
　　有方向，就有动力。有目标，就有劲头。
　　不用试，这招决对管用。让你可以从焦虑中走出来。