凡夫经常有分别心，有特别亲爱的人，就有特别讨厌的人，无法由烦恼中解脱出来。所以学佛者要训练自己，以对最亲爱之人的心，去对待讨厌的人。
　　有人或许会说：＂说得容易，哪里能够做得到？＂要原谅敌对的人似乎很困难。但是，有一位八岁的孩子来精舍听到我说：＂要能够原谅别人，能原谅别人才是好人。＂他就能够实际应用。他是小学一年级的学生，有同学欺负他、打他，他气得握紧拳头，但是，他想到自己立志要做一个＂能够原谅别人的人＂，所以，对方打他，他一直避开，并且说：＂我要原谅他、要爱他。＂老师看到了，就问：＂你在念什么啊？＂
　　他回答：＂我要原谅他、要爱他。＂老师这才知道为什么这孩子常常能够礼让别人，原来他立志要做一个＂原谅别人的人＂。八岁的孩子听了一句好话即永记在心，别人欺负他，他就能避开，并且原谅对方。而我们已经历练了几十年，怎么反而做不到呢？
　　佛陀也教我们心要自在，要八风吹不动，利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐不动于心。别人称赞我，这不算什么，因为做好人、做好事，待人接物很得体，这都是应该的，别人的称赞有什么值得欢喜？有句话说：＂得意忘形＂，不要因为别人称赞自己，就高兴得得意忘形，这也是烦恼。
　　想不开是世间最大的苦，别人的批评毁谤也不用生气。话出如＂风＂，话讲出来像一阵风，一下子就没有了，为什么毫无重量的一句话，我们的心会被它撞碎呢？是那句话伤自己的心吗？其实是自己伤了自己，所以一切不要太在意。
　　若是经常将别人的话放在心上就是烦恼，人与人之间会结怨连仇。听到有人毁谤自己要赶快反省、想想自己是不是有错；听别人赞叹自己要小心警惕，想想自己的基础是否打稳，要更努力做有利益的事。
　　利，要讲＂天下利＂；福，要讲＂天下福＂，不可只为自己的私利而奔逐竞争，要为天下的大利而付出。人生之路遥远，难免会遇上坎坷的路段，我们不可因此丧志，要更抬头挺胸，把脚步踏稳。
　　世间最大的苦是自己想不开，让自己的心受苦，我们要能转苦为乐，不要让芝麻绿豆的小事放在心中而自讨苦吃，才能时时自在。
　　当下疫情来说，我们更要看得开，只有自己活好，才有机会去做更多有意义的事情，为自己加油！

天上最亮的那颗星（四）一天傍晚，小嫂子正在给小侄儿喂奶，小嫂子拍着小侄儿唱着摇蓝曲，睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝年幼的母亲听着这熟悉的旋律，突然回忆起她的娘也经常给她唱这首歌，外婆是个能干的女子，耕牛蒋梦婕一袭黑金亮片西装炫酷干练，而白衬衫配半身裙吸睛又靓眼哈喽团子来啦蒋梦婕一直都是一位开朗爽快的阳光少女，不仅是如此，蒋梦婕的身材也是很好的，现在的她也变得越来越有女人味了。蒋梦婕一袭黑金亮片西装炫酷干练，而白衬衫配半身裙吸睛又靓眼！身高圆圆一袭樱桃衬衫休闲清爽，而宽松连衣裙造型优雅性感哈喽团子来啦高圆圆作为纯天然美女的她，脸长的也很高级而且非常上镜，即使是经过漫长时间的推移，五官和长相也只能说是越来越有韵味。高圆圆一袭樱桃衬衫给人一种氧气美女既视感，而宽松连衣裙董洁一袭绿色吊带百褶裙清新又优雅，而白衬衫配工装裤干练十足哈喽团子来啦董洁她不仅仅只是气质美，而且长得也是挺漂亮的，举手投足之间都尽显自己优雅的古典气质，在时光的打磨中，董洁变得成熟了，也更美了。董洁一袭绿色吊带百褶裙清新又优雅，而白衬衫祝绪丹一袭闪亮吊带裙简约性感，而橘色衬衫配牛仔裙清新时尚哈喽团子来啦祝绪丹她的外形清纯俏丽，性格安静可爱，气质温婉动人，不管是从潮酷的休闲装扮到甜美温柔的裙装造型，祝绪丹也能演绎出不同的风采。祝绪丹一袭闪亮吊带连衣裙简约又性感，而橘色衬张天爱露脐装配开叉裙依旧很高级，而一袭亮片裙造型性感不庸俗哈喽团子来啦张天爱她长相精致五官大气，无论是颜值还是身材，她都能称得上是上等美女。张天爱露脐装配开叉裙依旧很高级，而一袭亮片裙造型性感不庸俗！夏季女孩子的清凉穿搭，张天爱一身淡蓝色黄景瑜印花衬衫配修身裤肆意潇洒，而一身蓝色牛仔造型高大帅气哈喽团子来啦黄景瑜感觉他就是一位宝藏男孩，可以说是喜欢了之后处处存在惊喜！黄景瑜印花衬衫配修身裤肆意潇洒，而一身蓝色牛仔造型高大帅气！黄景瑜一身印花衬衫搭配蓝色修身裤，独特的帅气中王鸥衬衫搭配牛仔时尚又魅力，而清新衬衫配打底裤简单不累赘啦啦啦团子来啦王鸥她的长相很有辨识度，无论是私下还是荧屏中都散发着一种独特的魅力，同时也是一位典型的气质型美女随便一穿都充满时尚高级感。王鸥简单衬衫搭配牛仔造型时尚又魅力，而清新的吴谨言一身拼色造型混搭风十足，而蓝色衬衫配铅笔裤气质干练哈喽团子来啦吴谨言从小瘦到大的她，拥有具有辨识度的五官，时尚的衣品，也颇受人的喜欢。吴谨言一身拼色造型混搭风十足，而蓝色衬衫配铅笔裤气质干练！身穿黑白绿三色拼色外套的吴谨言，内搭白佟丽娅一袭黑色抹胸礼裙优雅有气质，而白衬衫配连衣裙简约大方哈喽团子来啦佟丽娅演技和实力不容小觑的她，褪去了小女人的气息，变得愈发的独立且自信，现在的她则美艳大气了不少，颇有魅力。佟丽娅一袭黑色抹胸礼裙优雅有气质，而白衬衫配连衣裙简约大方！祝绪丹牛仔外套搭配帆布鞋穿出新潮流，而粉白撞色造型十分清新哈喽团子来啦祝绪丹作为一个新晋小花旦，祝绪丹也一直很低调，没有浓妆艳抹，更没有浮夸的装扮，可以说很亲民了，同时来自东北的她，长相也属于清纯类型的。祝绪丹牛仔外套搭配帆布鞋穿出新的潮