让你增值的5件事

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　　图片来自《侧耳倾听》
　　古希腊的寓言中有一个问题：一枚硬币能让一个人变得富有吗？
　　也许你的答案，是不能，但如果是加一个，再加一个，乃至每天加一个呢？
　　这个时候也许你会发现，这个人会变得越来越富有。
　　我们把硬币比作自己的工作学习，每天进步一点，是不是也在不停地增值？
　　我想朋友们肯定会说是的。
　　其实人和人之间的差距，不是突然就拉开的，而是日复一日、年复一年中逐渐拉开的。
　　冰冻三尺非一日之寒，热水沸腾非一度之温，想要让自己增值，那么也不是一天两天就可以的。
　　今天的分享是让你增值的5件事， 希望对你有帮助，大家可以慢慢看呀！
　　1、运动，保持健康
　　股神巴菲特曾经说：＂如果我送你一辆车，并且是这辈子唯一的一辆车，你一定会百般呵护，任何小毛病你都会赶紧修复。
　　对于我们唯一的大脑和身体更是如此，不要等到50岁的时候才开始保养，你不未雨绸缪，等到老了，身体就废了。＂
　　有一个健康的身体，你才会拥有一切。
　　所以从现在开始，不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
　　因为健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
　　而且长时间运动的人，都会发现自己的状况和没有运动前大不一样了。
　　比如睡眠好了，精神状态更好了，做事情越来越专注了。
　　其实身体就和机器一样，你不用就会生锈。
　　2、阅读不能丢
　　曾看到过一段话：
　　＂心境不好时，读书得以改变心境。心境好时，心境可以改变书的意境。当所有的渴望都离我远去时，只要手中还有书在，那希望就没有离去。＂
　　对啊，只要这个世界还有书，就还有希望，书籍就是生命的希望。
　　在茶余饭后，拿出一本书，不管是无论是＂曲水流觞＂的雅趣，还是＂月上柳梢头，人约黄昏后＂的浪漫，抑或是＂大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡＂的豪情，都是一种精神上的享受。
　　同时书可以给自己力量，也可以给自己方向。
　　伤心时，书是一颗奶糖，给你甜味让你欢笑。
　　浮躁时，书是一盆冷水，帮你冷静抵挡诱惑。
　　迷茫时，书是一盏灯火，给你方向让你前进。
　　你读的书越多，离世界就越近，生活也就越有意义。
　　你读过的每一本书，都将融于你的灵魂，帮助你更好的生活。
　　3、好习惯
　　习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。
　　每天的一言一行，都是自己的生活态度和习惯养成。
　　我记得之前有个视频，是记录一个人减肥的内容，她每天出去晨跑，三个月风雨无阻。结局很美好，她成功减肥。
　　那三个月里，她说她无数次想放弃，但是都出门晨跑了。
　　第一周的时候，因为肥胖的原因，跑几步就要停下来休息一会才能继续跑。
　　到了第四周的时候，可以连续跑很长一段路了。
　　三个月过去了，身材比之前好了很多，并且还养成了晨跑的习惯。
　　其实在最开始是我们造成习惯，后来习惯造就了我们。
　　习惯就像是滚雪球，影响一天比一天大。
　　一个好的习惯，可以让你铁杵磨成针，让你在未来的生活里，越来越出众。
　　我们与其去仰望他人的优秀，还不如自己慢慢变优秀。
　　这些变优秀的秘诀就在于，生活中那些一个又一个的好习惯里。
　　4、学会管理时间
　　时间，是这个世界上最公平的东西。
　　它不管你是否位高权重，还是两袖清风；也不管你是否貌美如花，还是颜丑似夜叉，你都只有24个小时，多一分钟都不行。
　　优秀影片《喜盈门》曾轰动中国影坛，编剧辛显令长期以来，抓紧每一分空闲时间读书,学习和写作，每天忙到深夜，睡眠从不超过6个小时。
　　他常说：＂超出一分钟的休息，便是增加自己思想上的一分懒惰。＂正是因为他特别善管理时间，才在繁忙工作之余写出了一部出色的电影剧本。
　　你怎么对待时间，时间就会怎么对待你。
　　同样的一天，用来学习或玩耍，考试的结果会不同；
　　同样的一个月，用来逃课和上课，学到的知识会不同；
　　同样的一年，用来精进自己和放逐自己，变化会不同。
　　如果你浪费时间，那么时间也会慢慢的消磨你。
　　岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月， 这应该是我们每一个人的状态。
　　5、独处，适应孤独
　　一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在、不拘束、不用迁就。
　　朋友A和B原本是一对玩得很好的闺蜜，后来朋友A和男孩C谈了恋爱，而A不知道的是B对C也有好感，B不想伤了A的心，就慢慢的疏远了A，最后两人的友谊走向了尽头。
　　我看着这三人的关系，我觉得挺复杂的，这让我想起了＂我说不出我的脚踝怎样弯曲和我最微小的愿望来自何处，也说不出我付出友情的根由，以及我收回友情的缘故。＂
　　我不记得我身边的好友来了多少次，只知道曾经那些无话不谈的朋友最终都散于人海。
　　所以人，本质上都是孤独的， 但是自己内心又渴望被爱，也想要有人来陪伴自己。
　　可那个陪伴你的人也会离开的一天，就像你的影子没了太阳也会消失。
　　因此学会独处、接受孤独就至关重要了。
　　独处的时候你不用想着去维持那些感情，也不用想着去迁就谁，你就是你的主宰。
　　你想睡觉就睡觉，想学习就学习，想听歌起舞就可以跳起来。
　　时间久了，你就会发现自己不一样了。你从一开始的害怕到现在的享受，并且也在其中不断地精进和遇到了更好的自己。
　　不积硅步，无以致千里；不积小流，无以成江海。
　　从今天起，加油给自己增值呀，冲冲冲！
　　以上共勉！愿微风拂过脸庞，你身心无恙！
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　　你好，我是@小月亮的尾巴，谢谢你不弃，谢谢你来看我的文字，这里的每个字都是自己用心敲出来的。想写柔软的文字，想慢慢发光，也想让你留下来和我一起成长！