告别低效，看高效能人士的七个习惯，你学会几个？

　　一、读此书的起因
　　大家好，我是易斯。
　　多年前我的职场导师给我推荐了一本书《高效能人士的七个习惯》，当我读这本书时，我发现每个习惯是我曾欠缺的，
　　比如我曾经花了很多时间学习，却是徒劳无功，看不见我的成长。有许多事情要做，但是却没有很好的时间规划。为什么自以为已经足够努力了，却没有换来想要的结果呢?这其实是一个产能和 产出的问题，很多时候，我一味地想要多产出，结果没有维护好产能。
　　听到这儿，大家都一定特别想知道如何才能有效地提升自己吧?今天我就给大家 带来一本经典好书——《高效能人士的七个习惯》
　　这本书的作者史蒂芬被《时代周刊》称为＂人类潜能的导师＂，并且对美国和美国的企业都有极大的帮助，这本书也被《福布斯》杂志评选为＂十大最具影响力的书＂之一，一经发布引起了巨大轰动。
　　这本书不仅适合企业、组织机构学习，更是个人获得自我提升的好帮助。
　　我相信透过这本书的学习，我们能更好知道我们的缺乏，以便更好管理我们的生活。
　　我们一起来听听这本书的精华吧。
　　我将通过三个方面与大家讲解此书的重要内容：
　　第一点：要具备高效能思维
　　第二点：学习高效能人士的七个习惯
　　第三点：不再给自己找借口，成为高效能人士
　　首先，我想告诉大家什么是高效能人士，有了高效能人士的习惯会帮助我们什么呢？
　　比如在我们工作很繁忙，没有办法平衡工作和家庭时，当我们学习了高效能思维，我们便能更好找到我们做事的重心。
　　当我们对自己有很多不满意，整天都只是在消极的抱怨时，高效能思维会带领我们脱离各类怪外界的抱怨中，让我们找回自信人生。
　　今天的你不代表未来的你，但如果今天的你一直是懒惰，不思进取的，那未来的你也不可能进步。我们想要改变我的人生，想拥有非凡的人生，我们就必须学习成功人士的思维！
　　所以，接下来我也带领大家来看看，高效能人士的7个习惯包括哪些方面吧！
　　二、高效能人士的七个习惯
　　第一个习惯是：主动积极（Be Proactive)
　　书中提到一个故事，二战时期心理学家维克多弗兰克尔被关进纳粹的死亡集中营，在亲人相继死去，自己也饱受酷刑凌辱之时，他的心灵却找到了人类终极的自由，最终他摆脱了精神折磨的禁锢，从牢房出来后，也成为奥地利精神心理学家，帮助了很多人。
　　后来他也说过一句经典都话：＂无论在任何情况下，人，都还有最后一种自由，选择自由态度的自由。＂
　　许多人常常会怪罪外界，总认为什么都是外界导致的，这种思想便是低效能的想法。而高效能人士会思考＂这是我选择的结果＂。
　　一个主动积极的人，会帮助自己在选择的过程占据主动权，他们不会让别人轻易伤害自己，他们更是将自由放在自己手中。
　　他们会懂得迎难而上，在环境中不是怨天尤人，而是找到办法突破困境。
　　在下定决心要积极主动地掌控人生之后，我们是不是就能马上开始了呢?别着急， 在这之前，我们还需要定一个方向。
　　高效能人士要养成第二个习惯就是：以终为始。
　　第二个习惯是：以终为始
　　亲爱的听众们，做事除了要有好心态，还需要以终为始。
　　什么是以终为始？就是，所有事物都要经过两次创造，先是内心构思，在大脑中想出来，第二次是在实际中做出来。
　　要知道，许多人做事没有目标，常常是想到哪做到哪，没有人生目标的人生，就像是活在一堆散沙中。
　　但随着阅历的增长，我们要开始为我们立定目标，要清楚自己想要成为怎样的人？在这个部分作者提出目标设定原则，就像现在有人会做日计划、月计划、年计划表一样。
　　当个人、家庭、团队和组织在做计划时，其实都需要有远景和目标，再向未来奋斗。以终为始是我们一生能否取得成就的关键，所以在脑海中有认定的使命，最后行动出来，整个过程都很重要。
　　让我们的目标可视化，然后以可视化的方式树立我们的信心。再朝着正确的方式去行动。
　　成功的人常常是有目标的人，他们每天都在想该如何进步，该如何完成目标。无论是我们个人还是团队都需要目标引领我们进步。
　　接下来作者与我们分享了第三个重要的习惯：要事第一。
　　第三个习惯是：要事第一（Put First Things First)
　　作者柯维曾在培训课堂上对学员做过一个实验，他要求学员把一些沙子和石块，全部放到一个杯子里，这时正确的做法是先把石块放进去，然后再倒入沙子，任务才能圆满完成，如果顺序反了的话，那任务并将以失败告终。
　　在这个实验中，石块就像是我们生活中重要紧急的事物，而沙子就是一些无关紧要的事，当我们以一定的次序，排列我们生活中的大小事时，做到要事第一，优先处理，我们所期待完成的事才更能高效完成。
　　在这里作者提到紧急重要四象限，紧急且重要的事是危机、迫切的问题，在有效的时间必须快速解决，但许多人都被这些人打乱了节奏。第二部分是紧急但不重要，比如一些电话信件报告会议等事物，这类事物可以授权给他人去做。第三部分是不紧急不重要，可能是一些放松类的方法，但是很多人会花费太多时间在这些上面。第四部分是不紧急但重要，这部分是长期但机会，需要有长远但目标和计划。
　　运用这四象限方法，会帮助我们更好处理生活中的大小事，要知道，我们的时间很有限，精力也很有限，我们需要让工作更好合理分配。
　　我认识一位职场妈妈，虽然她一天要做很多事，但是她每一天都会很好的安排各类计划，让自己不慌不忙的秘诀便是对生活有思考的时间和安排的时间。
　　今天你在生活中列计划了吗？
　　让我们一同规划我们生活中的事情，成为一个更高效的人吧。
　　如果我们能养成以上三个习惯，就能实现个人提升。但这还不够，如今的社会是一个合作的时代，每个人都要通过合作来达到目标。高效能人士的第四个习惯，就是双赢思维。
　　第四个习惯是：双赢思维（Think win win )
　　双赢思维不是让我们成为＂老好人＂，而是让我们能建立互赖人际的好办法。
　　低效能的人常常想的是自己的一亩三分地，喜欢斤斤计较得失。而高效能人士，会常常看见自己拥有的，还会将自己有的，与他人共享。
　　而双赢思维也是利人利己的一种沟通方式。
　　双赢品德的三大基本特征：诚信、成熟、豁达。
　　在双赢品德的基础上，我们就可以构建双赢的关系了。形象地说，我们可以把人 际关系看成情感账户，如果我们是礼貌、仁慈、诚实、守信，那么情感账户的余额就会增加。
　　当我们的情感账户储蓄充足，就能增加他人信任我们的机会。但如果没有双赢品格和双赢关系作为后盾，人与人的交流就会显得困难。真诚的感情投资，才能让彼此的关系更好实现双赢。
　　接下来告诉大家可以帮助我们完成双赢的四个步骤：
　　第一步：从对方的角度看问题，诚心了解对方的需要和规律。
　　第二步：认清关键问题与对方的顾虑
　　第三步：确定大家都能接受的结果
　　第四步：商讨达成上述结果的各种可能途径
　　双赢思维赢的是格局，有这样的思维也会帮助我们结交更多的贵人。如果一个人总是处于斤斤计较中，往往会得不偿失，还没有办法学会与他人分享。双赢思维告诉我们要懂得将心比心，换位思考。
　　双赢并非性格魅力的技巧，而是人类交往的一种模式。双赢来自诚 信、成熟和知足的人格，是高度互信的结果。
　　第五个习惯是：知彼解己（Seek First to Understand Then to Be Understood)
　　不知道你在与他人沟通时会不会出现这样的情况，面对对方提出的问题，我们会站在自己的角度，妄下结论，给对方建议。
　　但这种沟通却是低效的沟通。那么知彼解己就是首先要理解对方，再争取让对方理解自己，这时候聆听就很重要了，要学习站在对方的角度理解对方的感受。
　　聆听的最高层次是移情聆听：听者站在说话者的角度来理解他的思维模式和感受。因此，只是记住，回应和理解别人的话是不够的，我们还有听到别人的情绪、含义部分。
　　移情的本质不是赞同对方，而是在情感和理智上充分深入的理解对方。正如医生要先诊断才能开药，教师备考要关注学生实际水平。
　　我们要学习在尊重事实的前提下，更好了解他人的意图，也需要学习如何接受他人的情绪，做到更准确的回应。
　　第六个习惯是：综合统效（Synergize)
　　低效能思维是非此即彼，要么选择我的方式，要么选择你的方式，要么选择不情愿的妥协。而高效能思维，是携手同行，创造更好的方式。
　　很多成功人士不会轻易妥协自己的想法，他们往往对自己的想法有清晰的认知，常常在彼此的交流中，会采取和而不同的态度。
　　保留自己的看法，但是也尊重彼此的差异，懂得如何更好的取长补短。
　　在许多企业的合作中往往需要这样的思维。
　　第七个习惯是：不断更新（Sharpen the Saw）
　　我们需要在身体、情感、精神、智力方面不断更新自己。
　　在身体方面，帮助自己获得更好的健康，无论在营养上，运动上，都让自己成为优质的健康达人。
　　在情感方面，要学习如何更好为人处事，知道如何待人接物，与他人双赢。
　　在心智方面，帮助自己注重内在的自我成长，保持阅读的习惯，培养自己良好的心智体验。
　　在精神方面，我们也需要拥有属于我们自己认可的价值体系，让我们的精神世界同样是充实的。
　　现在我们不要再给自己找借口，成为高效能人士吧！
　　现代管理学家之父彼得德鲁克说：＂高效能人士的脑子装的不是问题，而是机会。＂
　　我们第三部分所提到的这七大习惯实际上是相辅相成，当我们越在这几个方面下功夫，我们自己也会变得越来越坦然。
　　当我了解了这几部分，我也问我自己是不是这样的人？
　　想到过去我是消极被动的人，总认为别人很厉害，自己做不到。但是现在我越来越想踏入积极主动的圈子，要扩大自己的影响力，成为专业的人。
　　我不想再给自己找各种＂如果＂的借口，不想再怪罪于环境或他人。我是独立的个体，我可以成为更好的我。
　　你愿意成为更好的自己吗？如果愿意你也可以通过这本书变得更不同。