答：很正常，放松就行了，焦虑症有些是中午不舒服，有些是起床不舒服，有些是晚上不舒服，严重点的24小时不舒服，这个要看个人的表现。焦虑症本身能力低，平常没有事情少玩手机，多多闭目养神，养好自己的身心。以后会越来越好，我是孤舟，多多看我的视频，我帮助过很多焦虑症抑郁症的网友脱离过痛苦！
　　是的，确实是这样，我有焦虑症，每天中午吃完饭后，睡下午觉，但是非常难受，因为睡下来不知道怎么回事会心慌。
　　也许是因为一静下来后，思想又会胡思乱想，也许因为神经功能出现了某种紊乱，为了缓解这种难受，中午去医院去过二次，但是医院只是帮你量量血压，测测心电图后说没事心肌不缺血，控制好血压就行了，医生估计是从病理上分析的，但是这种难受不是控制血压就能好的。有一天在头条里看到了一个同样症状的，她给我推荐了四种药，我全部买下来了，用了后非常有效果，然后又学了一些气功知识，放空自己的身体，减轻思想压力，现在确实病情好转，特别心慌方面好多了。
　　焦虑症更多的是神经方面的原因，所以我们要控制好情绪，身体和精神要得到放松，遇事不要着急，以愉快的心情对待生活，我相信焦虑症是可以克服的。
　　我认为是有焦虑紧张的情绪，不懂自我放松调节，一直处于紧张不安的状态，提心吊胆导致中午睡觉难受也很难睡着！这种状况出现在孕妇产前和产后的阶段居多，所以我还是建议有类似情况的人员能自我调节，多到外面走走，放松放松自己，跟他人多多聊天，会有所缓解的。加油！
　　老伴走了快一个月了我每天中午都睡不着觉，不知道是不是焦虑忧郁了吗
　　焦虑症的人随时都有可能难受吧。我同学家族性焦虑症，他姑，他姑的儿子，他，都有严重的焦虑症。
　　据他讲，有时候在高速上，他开着车，突然觉得额头处的刘海儿似乎有点遮住眼睛了，很碍事，让他非常不舒服，于是就开始浑身难受，像蚂蚁爬满了整个身体一样膈应，他就开始用力大把大把的抓自己的头发，直到停下车找到一根绳子，把他的短刘海梳成了一个小小的辫子才算放松下来。
　　焦虑症发作时，他胸口发闷喘不过气来，有种濒死感。随着年龄增长，发作的次数越来越频繁，到了不得不吃药的地步了。
　　题外话，我同学事业有成，房子门脸好几套，所以快乐真的与 无关。

记忆中儿时最有趣的那些事小时候，因为我是家中的满仔，有着特殊的待遇（哥哥姐姐们没有），一天四分钱的零食钱，中午二分，下午二分。那时候，只有国营的副食商店和百货大楼，没有私人开的商店。我家住在河街，对面有家时光真的走了吗放在桌上的台历如果翻过今天2017就只剩下9天了如果不翻2017在我的心里还有10天多一天少一天其实并没有那么重要我却沉浸在年华渐失的恐惧中就像是一场梦我与你的重逢是几年一次还是一一段难忘的编剧时光2017年小品排练中弹指一挥间，二年的时间过去了，我想我是无论如何也不会为此提笔写一个字的，因为已经有太多的人为她描述过了。可是，我还是拿起了笔从来都没有想过，在我四十多年的人生中有多少时光可以重新来过做一个脚踏实地的人，不积小流，无以成江海，不要幻想一口吃个胖子，成功是靠日积月累沉淀的。落笔之时，脑海里突然想起了早晨看到的这么几句话，心中顿时感慨良多啊！曾经以为最美的风景，去过男人可以吸引女人的地方？原来这么多婚姻修炼宝典查尔斯的小舍，点击上方关注，每天分享情感干货成长经验家庭故事一自身的吸引力其实一见钟情真的很简单，可能是因为你的睫毛微微翘起的弧度刚好聚集了迷离的星光。可能是因为你鬓角梦开始的地方高尔基说书是人类进步的阶梯。书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就会沉没在这片烂泥塘里，被愚蠢和下流淹死。托尔斯泰说理想的书籍是智慧的我在约定的地方等着你阿伟从老家带来了一些蔬菜，看着新鲜吃起来也不错。我挑了一些准备今天早上给母亲送过去。却不料因为晚上睡的太迟，早上起床时感觉时间已经有点紧张了，便打电话给母亲，让她从家里出来迎我一下城市管理中的换位思考初冬的早晨，寒风刺骨，路上的行人穿着厚厚的衣服，行色匆匆。我裹紧大衣，但还是能够感觉到嗖嗖的冷风直蹿领口。在上班必经的一条小路上有一个自发的早市（确切地说就是一个早餐摊点），因为经总有你欣赏的地方总有那么一首心仪的歌曲，激扬而跃动的旋律让你沉醉其中总有那么一段触动的文字，优美而流畅的情感让你爱不释手总有那么一处神怡的风景，独特而饶人的画面让你流连忘返一切的一切，繁杂纷乱的世轮椅上的视线我和你在同一条地平线，你站着，我却坐着。遥望远方，我和你有着不同的视线。你总是告诉我，远方的风景更美更亮，而我却看不见，眼前被一排荆棘丛挡住了视线。我多想像你一样，昂首挺胸，大步向拥抱太阳，找寻希望的光那个变异的病毒，潜伏在我的身体里，慢慢的将我的血肉蚕食。在无痛无痒之间，我渐渐呼吸衰竭，血液凝固。我的身长出了恐怖的触角，变形而扭曲的身体，奇丑无比。那张恶心而丑陋的脸，让人无比恐