知乎超千万浏览为什么孩子会离奇抑郁？

　　来源 | 新东方家庭教育（ID：xdfjtjy）
　　孩子能理解大人的世界吗？
　　最近，重温高分电影《梅奇知道什么》，给了我新的思考：
　　小女孩梅奇和父母生活在美国纽约。妈妈是摇滚明星，爸爸是艺术品商人，她看上去拥有宽广明亮的未来。
　　然而，刚满6岁的梅奇不得不面临一件＂大事＂： 父母正在闹离婚。
　　他们总是无端大吵、互骂和摔门，惹得家里没有一刻安宁。
　　梅奇很少哭，总是一副安静乖巧的模样，她会在父母的争吵声中给送披萨的快递员付小费，也会在空荡荡的大厅等待姗姗来迟的父母……
　　当离婚成为必然， 父母爆发了争夺梅奇抚养权的＂战争＂。
　　父母在女儿面前说彼此的坏话： ＂你爸有30年滥用药物史！＂＂其实你妈一点都不爱你！＂
　　为增加胜算，甚至各自找了一个人结婚： 爸爸找了梅奇的保姆玛歌，妈妈找了相识不久的酒保林肯。
　　看到这里，你是否觉得，即使父母离婚，可都想抚养孩子，并不想抛弃孩子，还是不错的吧？
　　然而，当我们透过梅奇的眼睛来看看真实的生活，却发现，事情没有看上去那么简单：
　　妈妈嘴上说着爱梅奇胜过一切，却从没好好陪梅奇，她对梅奇兴致勃勃朗读的故事不屑一顾，还是继父林肯给了一些掌声，才让梅奇扬起笑脸。
　　爸爸眼里只有生意和赚钱，他曾许诺要带梅奇坐邮轮，却从没兑现；他总是长时间出差在外，家里只留下梅奇和玛歌相互陪伴。
　　父母认为梅奇还小，什么都不知道。可是看得细致一点就会发现，梅奇什么都知道。
　　她知道爸爸搬到英格兰就不再回来了，所以会在出租车启动的前一刻，冲上去紧紧抱着爸爸。
　　她知道谁会信守诺言带她乘船，所以怀着一颗热切的心撮合玛歌和林肯，安定地和他们住在海边的小屋。
　　尽管童年布满了阴影，好在梅奇并没有被淹没其中。
　　继父林肯和继母玛歌陪着梅奇看木偶剧，带她出海游玩。被爱包裹着的梅奇，终于回归了6岁孩子应有的样子： 纯真，欢乐，活泼。
　　有人说： ＂虽然这是一部美国电影，却给了我们亚洲家庭的视角，是亚洲电影一直忽略的某种东西。＂
　　深以为然。
　　梅奇的经历， 影射了成千上万孩子的经历，成人往往觉得孩子什么都不懂，但其实孩子把什么都看在眼里，只是表达不出来罢了。
　　孩子明白成人世界的无奈和妥协、敷衍与借口，他们更能从父母的行动里判断，自己究竟是不是被爱。
　　如果父母对孩子的感受总是充耳不闻和视而不见，将会给孩子的成长留下巨大的隐患。
　　#01
　　父母的情感忽视
　　是教育中最大的暴力
　　知乎有个热门问题：＂为什么孩子会离奇地抑郁？＂
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　　一个女孩的故事，看得我几度落泪。
　　父母在女孩几个月大时就外出打工，女孩跟着爷爷奶奶长大，不幸的是，爷爷奶奶几年后去世了。
　　本是该依在父母怀里撒娇的年纪，女孩却不得不独自面对生活，背后的艰辛可想而知——
　　冬天零下几度的天气里，她一个人去结冰的河里洗大棉袄，手冻得握不住衣服，手脚全是冻疮；
　　做饭的时候，10岁的她没有灶台高，切菜切到手也不知道哭，鲜血把土豆片染红，饭菜里都有血腥味……
　　女孩拼命学习，每次考试都得第一，以为这样就能换来父母的陪伴和关心。
　　谁知道，好不容易才回家的母亲根本没有给她拥抱，反而骂她是 ＂闷葫芦＂ ，而父亲更是态度恶劣， 甚至用棍子打死了女孩唯一的朋友，一只老猫。
　　更过分的是，高三时，女孩每周的生活费只有70元， 妈妈会把钱丢在地上，让女儿趴在地上捡起来，青春里满是难堪。
　　慢慢地，女孩患上了抑郁症。
　　＂你们看，我就是这样离奇地抑郁了。我的爸爸妈妈都做得很好，给了我一切想要的，是我自己作践自己，是我太脆弱，是我多心了。＂
　　哪里是她＂脆弱＂和＂多心＂，明明就是父母忽视了她的感受，一步步把她推进深渊啊！
　　儿童精神病学家唐纳德·温尼科特说：
　　＂抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人，需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。
　　而缺失这种必要的情感连接，孩子也许还会成功，但会感觉自己内心空虚，像缺失了什么必要的东西，他们苦恼而挣扎，却没人看得到。＂
　　对所有孩子来说，从来就没有什么＂离奇＂抑郁的说法，而是父母的一次次不公正对待，一次次情感忽视，让孩子的内心堆积委屈与失落，最终只能在黑暗中摸索，慢慢身心都＂病＂了。
　　#02
　　不被看见的孩子
　　心里都有个＂小洞＂
　　有人说，被父母忽视的孩子也能长大，没发现有太大问题啊，但仔细观察就会发现，他们看上去阳光满面，埋在心里的那些伤口还是会隐隐作痛。
　　前不久，演员倪虹洁谈自己18岁拍内衣广告的经历，引发4.5万讨论。
　　倪虹洁18岁进入演艺圈，拍了一条内衣广告而一夜成名，但这也让她和父母的关系降至冰点。
　　父母看到电视上的女儿穿着内衣以＂性感＂示人，觉得特别羞耻，选择用沉默来＂收服＂女儿，拒绝一切沟通。
　　当时的倪虹洁没有意识到父母的问题，而认为是自己的问题，她很受挫和难过，变得怀疑自己和＂讨好＂他人。
　　如今的她早已成熟，但提到这件事依然哽咽。
　　＂我心里一直有个疙瘩，这十年特别没有自信。父母在教育上的问题，应该直接跟孩子说，要多交流。＂
　　父母选择了沉默，忽视了孩子的感受，看上去风平浪静，却在孩子心里留下一根刺，让孩子一辈子疼痛。
　　本以为教育了孩子，用高姿态＂赢＂了孩子，到头来却输了孩子的亲密、信任和爱，给亲子关系修筑高不可攀的藩篱。
　　多么可悲啊！
　　#03
　　永远记得
　　先有爱的＂联结＂
　　再来谈＂教育＂
　　很多心理学理论都表明， 想让孩子成为一个情感健康的大人，父母要先和孩子产生爱的＂联结＂，再来谈爱的＂教育＂。
　　换句话说， 父母与孩子的关系是否亲密和谐，决定了父母的建议是否能被孩子接纳，影响了孩子的发展是否顺畅。
　　要如何才能建立亲子联结？不妨试试以下两点。
　　——蹲下身，平视孩子的世界
　　电视剧《小舍得》里，欢欢才艺突出但成绩落后，遭到同学们的嘲笑，欢欢感到十分沮丧。
　　妈妈觉得欢欢的表现显得有些脆弱，可是爸爸选择蹲下身来平视女儿的世界，感受女儿的感受，她认为女儿是在 ＂求救＂。
　　爸爸没有指责，也没有第一时间贴标签，而是和女儿站在一起，既保护了欢欢的感受，也激发了欢欢的追求，后来欢欢主动提出想通过补习来提升成绩。
　　布拉夫曼博士在《看见孩子，看见自己》一书中指出： ＂真正成熟的父母，不会只想着去处理孩子的问题，而是先去处理孩子的感受。
　　当父母终于知道究竟是什么在折磨着他们的孩子，并且努力改变他们对待孩子的方式时，孩子的症状基本都会消失。＂
　　是啊！父母看到孩子的世界，关注孩子的感受，用心和孩子建立联系，才能真正找到帮助孩子解决问题的办法。
　　——放开手，尊重孩子的选择
　　如果你有一个痴迷电子游戏的孩子，你会怎么做？
　　很多父母也许会忍不住焦虑，认为这是玩物丧志，想到孩子的学习会被耽误，自然做不到＂尊重＂孩子的想法。
　　在这一点上，原世界冠军、乒乓球大满贯得主邓亚萍，她的做法值得借鉴——
　　得知儿子林瀚铭喜欢打游戏，想成为职业电竞选手，邓亚萍没有指责，而是尊重儿子的想法，鼓励儿子＂可以试试＂。
　　此外，邓亚萍还带儿子考察两家电竞俱乐部，真实感受电竞运动员的日常作息后再做职业选择。
　　＂他听到电子竞技每天训练 12 小时就放弃了，因为这训练量比打兵乓球还要大。＂
　　邓亚萍坦言，自己和丈夫都是乒乓球运动员出身，所以希望儿子打乒乓球，看到儿子夺得北京青少年乒乓球男单冠军也很高兴。但她更清楚的是， 儿子最终选择乒乓球还是其他职业，她不能干涉，她只希望能参与到孩子的成长中来。
　　不得不说，真的很赞啊！
　　邓亚萍用自己的实际行动告诉所有父母：
　　尊重并不是对孩子甩过去一句＂你尽管说，我听着就行了＂，而是很考验父母的功力，父母是否了解孩子，相不相信孩子＂真的可以＂，是尊重的前提。
　　此外，父母看得远一点， 给孩子做好恰当地引导，然后放开不舍的手，让孩子去  选择和经历，是尊重的灵魂。
　　电影《银河补习班》里说：＂每个孩子身上都有一个神奇的感官器，他们能感受到父母对自己的感情，是不是爱。＂
　　对孩子来说，如果父母真正把自己当作平等的个体，能体会自己的感受，能相信自己的潜能，那么，他们的心里就会涌动起无限的爱和勇气。
　　就从现在开始，让＂家＂成为一个储存爱的地方，让孩子沐浴着＂爱＂生长吧！
　　相信终有一天，孩子能成长为一个情感健康的大人，自信去爱，勇敢奔跑。