有完没完！有完没完！保存得当的隔夜菜可以吃！可以吃！麻烦媒体每次搞清楚真实原因，别瞎写新闻了！
　　我看完了视频，该女子诊断是巨幼细胞性贫血，检查出来维生素B12缺乏。
　　说该女子「因长期营养不良导致重度贫血」是没有太大问题的，但是说是隔夜菜导致的，那可太冤枉隔夜菜了：
　　1.女子习惯一次做两天的饭菜，食物多样性可想而知，获取的营养素应该很不全面。
　　2.每天吃几顿饭？份量是多少？视频并没有交待。如果最基本的食物摄入量根本就不够呢？结合第一条，妥妥的营养不良。这跟隔夜不隔夜有啥关系？
　　3.重复加热导致不耐热的维生素大量被破坏，从这一点来说隔夜菜是有罪的但罪不至于承担起重度贫血的全部责任！
　　4.隔夜菜的频率和种类以及保存方式都不说，就一棒子打死。有几个人是天天吃顿顿吃隔夜菜的？在大体均衡的饮食里适当吃合理保存的隔夜菜，根本没有问题！
　　5.视频里说了，女子的饮食里缺乏动物性食物，吃肉太少，这一点很重要！维生素B12主要存在于肉类食品中！结果新闻的文字版本根本就不提，就光知道骂隔夜菜。
　　就这些还只是饮食因素，还没考虑遗传因素和疾病因素，比如肠胃疾病导致的吸收问题也可能造成维生素的缺乏，这么多种原因，媒体却只会拿隔夜菜做文章，这种媒体的科学素养以及职业素养真的太差太差了。所以别动不动就隔夜菜，这个锅不能背，白天不懂夜的黑，我也不懂你的悲。
　　最后，隔夜菜是能吃的，但怎么吃，要注意。我们再来总结一下吃隔夜菜的正确姿势：对于平时需要带饭的小伙伴，我们建议：
　　对于家庭中可能有隔夜菜、隔顿菜的情况，我们建议：
　　当然，一盘菜也不要在冰箱里放太久，毕竟冰箱不是保险箱。
　　时间久了，微生物繁殖太多、太久更容易产生毒素，一旦产生毒素就更难以破坏，确实不适合再吃了。
　　我们相信，动手多做一件事，要比动嘴传十句话来得更有意义。
　　美食不可辜负，看完今天的回答，安心带饭，安心吃饭吧。

不辜负时光，是对自己最大的尊重苏格拉底说只有认识自己，才能认识生活。情感情感事务所情感美文i一个人只有在充分认识自己的基础上，才能客观地看待自己，从而不断完善自己，在人生的道路上变得越来越透明。活得好的人，能够中秋情思，月圆人未圆月光透过窗台，直射房间，似诗人李白床前明月光，静谧的夜，似乎少了点什么。它是那样的圆，那样的亮，旁边还有几颗星星，本应明天才赏月，只是月亮太美，让我沉醉。月下，本应是齐聚一堂，欢声什么样的爱情和婚姻，才能幸福？这几天，湖南似乎直接从夏天过渡到冬天。很多人棉袄都穿起来了，现在，没有很明显的秋季了。国庆假期七天，让人们都度过了一段悠闲惬意的时光。又要进入工作，难免有点不适应。当然，想想自己上见自己，见他人，见众生为什么说婚姻是爱情的坟墓？每个人的性格，都有着自己阳光的一面和阴暗的一面。我们总是喜欢把自己最阳光的一面展示于人，让别人看到我们的优点和长处，比如可爱，聪慧，礼貌，能干，坚强等等网图侵删而我们自身的所有缺点优雅的爱情到哪里去了IfIGo，ImGoinGregoryAlanIsakovThisEmptyNorthernHemisphere音乐与美文的跨界混搭，你有调，我有谱。优雅的爱情到哪里去了许知远在2游子的中秋梦中秋团圆的日子！儿时的中秋过的是团圆的中秋，一村人，兴高采烈拜神敬祖，晚上拜月亮，睡花园，孩儿吃着月光饼鲤鱼饼月饼，饼香味随着孩儿的身影走街穿巷！虫儿被饼香味陶醉，安静下来！田野间在工地过中秋过节了，对于讨生活游子来说都一样，本来说休息半天，最后还是干到了六点。娃说三天假期都没有出去玩，她不知道她父亲这三天在30几度高温的太阳下干了三天，汗流浃背。今天中秋，朋友圈朋友私最难过的中秋节今年的中秋节是最清冷的一次，去给父亲送了月饼，本想着在那吃一顿团圆饭，但是做饭的阿姨没有留我们，父亲也没说留我们吃饭，很无聊的坐那陪本来就不是很爱交流的父亲有几句没几句聊了一会天，20句适合中秋简短走心的撩人句子1今天的月亮忙着营业，所以它派我来给你说中秋快乐。2出来看月亮了吗？不看月亮看我也行。3我才不要祝你中秋快乐，因为我要你每天都快乐。4我想做你的明月在你身后，在你左右。5月亮奔向湖烟雨湿流光（美文）文钱路红人间四月芳菲尽。仿佛一走神的功夫，就已是四月末了。桃花谢了春红，太匆匆。所幸，春未老，碧草连天，闲花照影，暗香如故。清晨，有光影浮动，似梦迷离恍惚，又似雾般飘渺，一层又一层周国平爱情的灵丹妙药是什么？尊敬一事无成的自己，就能有改变现实的力量。决不可妄自菲薄。那样无异于将自己的行为与思想五花大绑。一切从尊敬自己开始。尊敬毫无经验的自己，尊敬一无所成的自己，将自己当个人看。只要你尊