断舍离,看得见你的境遇
断舍离概念是从日本引进的,日本民族的精进精神,一直值得学习。而生活上的断舍离程度,也不啻为是一种精进精神。
及时清零,自我鞭笞式的复盘,不是谁都可以做到的。
01
对于断舍离,很多人都在大声拥护,认为断舍离是一种追求品质生活的途径,也是一种基于物质生活极度丰富基础之上的新时髦。
因此,你会发现,很多人的断舍离,也仍然停留于物质上的断舍离,而没有真正走进断、舍、离的精神层面。
还有一种热衷于扔、扔、扔的断舍离,其实蛮可爱的。
因为要不断扔,肯定要不断买,这其中的盲目与浪费,总有几分心浮气躁和幼稚。
你的低处,决定了你的高处02
有人说,当你感觉迷惘、失落、无助时,可以试试跪下来擦地板。
以前总觉得这个建议有些矫情,后来,当自己感觉看不清前路的时候,我就试着跪下来,弓起背,头低下来,开始直线来回地擦地板。
真的,当你累极的时候,你的心真的会出奇的静,仿佛自己整个的真空了。
然后,真的能看见自己的卑微和弱小,真的能看见自己内心真实的欲望。
临到中年,你就慢慢懂得,这种跪下来、弓起背、低下头的方式,其实就是把自己拉到低处,触到大地,用一种低的姿态,去看清自己。
也只有真正地低过,你才能发现你每走过的一步,其实都是不容易的,也只有这样,才能心怀感恩,才能不浮不躁。
能把自己适时地放回到低处的人,一般都会是断、舍、离的高手。
为什么这么说呢?
你看,断,隔绝也;舍,弃也;离,分开矣。
可以说,这三个字都在表达一种决心,一种决绝,是只有把人逼到一定的程度,才能作出这些决定的。意志力不坚定,判断力不够精进,自我意识不够强大的人,一般难以做到断、舍、离。
正因如此,世人皆苦,只因彷徨犹豫。
这种彷徨犹豫,在中国文人里有着极好的表现,比如吟出"锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。"的李商隐,从未理清过那从五十弦里流淌出来的情感。还有那从"山一程,水一程"里走来的纳兰性德,久久痴缠在那氤氲迷离的往事里,一生不得释怀。
或者,如今那些愤青,那些高喊怀才不遇的人,也仅仅是用与外界对抗的方式,掩饰自己的犹豫与彷徨。
03
我们,真的需要一点断舍离的决绝。
真正的断舍离,无论是做什么,都必定是掺有一种坚定的东西的。哪怕,你仅仅是在考虑一件衣服该不该马上丢掉的问题。
这真不是一件简单的事。我真的见过有女性朋友,不断地买东西,然后想丢,却觉得还可以再用用、再穿穿之类的。因此,她的房子里塞满了各种各样的东西,花了很多钱,然后发现自己活在一堆东西里。
然后又因为太多,收纳总是不怎么清爽,不仅起居环境变得凌乱,而且需要寻找的时候,也是颇费工夫。很多次,她们都感觉是下定决心要扔掉那些好久不用的东西,最后,仍然没有做到。因为,总觉得这些东西都还好。
有没有发现,这里所有的心理过程,都没有人的环节,所有的焦点都在物上。
也就是说,她们从来没有真正去问问自己,去看看自己真正的需求。
这种羁绊于物的状态,是基于对人自身思考与探索的丧失,可以说,她们是离魂的,因此,在人格意志的锻炼上是非常欠缺的。
她们,离断舍离这件事,实在太过遥远。
04
今天,天气很好。找了两个金牌家政阿姨,目的是:翻箱倒柜,全面清扫。
关于"扔"这个问题,我跟两位眼疾手快的阿姨进行了明确分工,尤其在衣物上面。一位阿姨负责分类清点,一位阿姨负责把每一样在我眼前过一遍,我说扔,她就扔到地上的大袋子里,我说好,她就用衣架挂进衣柜,或者鞋柜。
令人震惊的是,共清点衣物如下:毛呢大衣13件、貂皮大衣两件、春秋外套14件、毛衣25件、衬衫17件,各种裤子38条,四季鞋子49双,T恤裙子56件,家居服13套,……
有没有觉得,这真是一件可怕的事情!就个人而言,一直都是号称在扔扔扔的人,最后的结局依然如此。
因此,今天,我给自己一个标准:
一、超过一年没穿的东西,扔;
二、第一眼看去不喜欢的,扔;
三、有瑕疵的,扔;
四、颜色和款式不再适合的,扔;
五、质感剪裁不行的,扔;
六、一直搭配不好的,扔。
最后,只剩下1/3不到。当把那几麻袋扔到门口的时候,我突然如释重负,一种从来都没有过的轻松感袭来。
突然觉得,做到断舍离,可能需要的,也就是那么一点点真正照顾到自己的感受和需求。而不是因为不舍得、太可惜、太浪费。
其实,我们的不舍得,要么是囿于物,要么是困于情。
然而,所有的"囿"与"困",仅仅都是对生命能量的消耗,它们几乎没有能触动你内心真正的向往和热望。
05
因此,断舍离,只是形式,而这形式背后的决定,才是带有你真正思想和情绪的东西,它代表了你在那个阶段的认知与品味,折射的是你的思想与追求。
当你决绝地决定扔掉一条碎花裙,那是你认为,碎花的休闲与热闹,已经不适合你如今职业女性精英的表达。就是这一扔,扔出的是你对过去那个懒散的自己的否决。这一扔,是你希望成长,希望精进自己的表现。
又有一天,你在遇见伤害过你的那个人的时候,终于不再回避,而是迎面走过,面带微笑。那一刻,你选择了回归自己,而不是为他人,无谓地活在愤怒与仇恨里。
这种断舍离,是挖出心里的魔障,狠狠扔到地上,是把心里不断产生负能量,不断消耗能量的东西狠狠拒绝,狠狠隔绝。
这种断舍离,需要心有菩提,需要有对生命的热望,才能抵挡心里那一丛黑暗。
06
断舍离,无非是看透往事已矣的不可追,无非是懂得岁月视万物为刍狗的残酷真相。
世事匆忙,不精进的人生,其面目一般可憎。
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