有这样一类情况，人是又出力又不得好的，就是被胁迫着做事，人越不愿做的事上，人越是被胁迫着去做事，人在做完事时越得不到好，因为胁迫者会认为被胁迫者的做事完全是自己胁迫的结果，而不是被胁迫者自发的行为，胁迫者的胁迫行为越是疯狂，被胁迫者越不会得到胁迫者的恩记，胁迫者会认定自己的胁迫是交付的代价，虽然被胁迫者一点都得不到补偿，在情感关系中胁迫者的自伤式胁迫往往就是这样的。
　　另一类情况，人是又出力又得不到好的，就是被助者觉得助人者的帮助于助人者是不值得一提的，于被助者的心理上就觉得恩情不足一偿。一般而言，这类情况是做事方法有问题，常常被人提举的例子就是柴进与宋江是如何对武松的而武松又是最感激谁的。就以上这两种情况，人做事不能被人挟持着做事，也不能应付了事，做事要自主、周到，要不然就不做：注定输的时候，就不要输的彻底。

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