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如何让自己离幸福更近

  幸福的人生,总是让人不禁嘴角上扬;同时,不幸福的人生,也仿佛 都有着一张沮丧的脸。
  都是一天24小时的生活,为什么有的人就是生活在幸福里,而有的人就一直不快乐呢?
  清华大学幸福科学研究中心副主任倪子君在《幸福的方法》里,为我们分享了其中的秘密。
  幸福,其实并不是我们与生俱来的本能,而是需要我们不断学习的能力。
  很多人说,有钱就有了幸福。但是,我们同样有很多故事,让我们看到了豪门里的不幸,所以,财富,在某一程度上而言,只是我们增加幸福的工具,而并非财富本身。
  真正让我们幸福的是,在追求财富路上的积极情绪,投入感,以及实现目标的喜悦之情。
  我们只有不断地找寻我们的核心价值,了解属于我们的真正使命,才能实现我们的幸福感。
  这其中,就需要培养我们的幸福感悟能力,只有不断的提升我们的幸福感悟能力,我们离幸福就是近在咫尺。
  同样,不幸福的人,其实也可以有迹可循。
  在《幸福的方法》一书中,作者提到,不幸的人其实分为三类。
  第一类,忙碌奔波型,即牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的人。
  第二类,享乐主义型,即放纵自己,及时行乐。
  第三类,虚无主义型,对一切都抱有失望情绪,无所作为。
  在作者看来,这三类人的幸福感悟力会偏低一些。
  当我在有书Talk里听到倪子君老师,为我们分享幸福的意义时,对我而言,可谓是醍醐灌顶,一下子惊醒,我明明就是个幸福的人,为什么我老要专注于那些不幸福的事情呢……
  想到这,我开始刻意练习起自己的关注点,不断让自己保持积极的心态,周围的人也被我感染了,整个家里笑声越来越多。
  不得不说,有书Talk这个直播,通过对话,让我能在最短时间里,读到一本书的精华,着实让我受益匪浅。
  而主理人泛泛,也能把读者的问题带到作者面前,让我们用在短时间里收获我们想要的。
  有书Talk,每周一晚上7:00,关注有书视频号,让你与知名作家直接连线交流。
  成长是我们一辈子要经历的事情,只有不断学习,我们才能走的更远。
  #有书#

情感人生,何必太清醒活着,何必太清醒?糊涂有糊涂的好处,装傻有装傻的境界。不要把存折上的数字当做人生的一种荣耀,也不要把地位的高低当做生命的骄傲。生前你有金山银山,死后不过是废纸一堆生前你有高官厚禄,不着急,是一种生活态度,更是一种人生境界菜根谭里说岁月本长,而忙者自促风花雪月本闲,而扰攘者自冗,好的人生,从来不着急。不着急,是一种生活态度,更是一种人生境界。一个不着急的人,往往是人生的赢家,更是能笑到最后的人,他们人生散文593字命运的弧线总是忽而上忽而下,或许还在酷热的夏天,你的心里就已造就了雪花千里的冬天,我想人生亦是如此罢。空镜可照人,余生,哎,你们做好打算了吗?生命诚可贵,光阴更难求!人生不过短短数人生总有一些路,需要自己走,总有一些事,需要自己做。早安1在我们周围,能够真正关注你的,就那么廖廖几个。所以,我们无须在意别人的评说,只要把自己的事情做好无须看别人的眼神,只需走自己的路无须有过多的抱怨,那样会使自己活得更累。不必一味讨人生就像舞台大家都看过戏,不论是几十年前乡下搭的太,还是现在的戏院,都是各种角色站在舞台上,尽情的演义角色的人生。可台下的我们又何尝不是自己人生的舞台上的一个角色。既然我们站在了自己的舞台上,散文发现,从另一面看人生万千岁月,熙熙攘攘。大千世界,浩浩荡荡。生活的主题,就是世间万象,人生的本义,当是百态千姿。每一个标点,不是若即若离,就是渐行渐远。每一个人生,不是孤独地落单,就是绘声绘色地匆忙。总是没有自信怎么办?这十四个小妙招可以帮到你人们常说自信是成功的一半。一个人如果没有了自信,那么他什么也做不成,也做不好。的确,很多时候,自信是走向成功必不可少的东西。无论是在学习中,工作中还是生活里,不自信的人会错失更多机五月温馨晚安句子,经典文案,温暖身心对同一个人,也可以心动千千万万次。Forthesameperson,youcanalsomovethousandsoftimes。不开心就去吹吹晚风,不要烦别人。Nothappyt风来的故事从马路的这一侧,穿到另一侧阳光依然明媚,但是风发生了变化鲜绿的翠叶不停转换正反面路旁树冠里,总是颤抖着发出簌簌嗦嗦的声音长的路或直或弯车流如梭不见尽头当纠缠变成事件名词的属性蕴含了我到了哪一站不到半小时的时间,回首45月,展望6月偶尔发一篇杂文吧,因为我本来就打算写一个六月份的工作计划。看电视剧使我感到不安,年龄越来越大衣食都尚未有着落。4月5日来到这里的,没想到能落脚到漳州这座城市。放起陈升的歌想到过去,张爱玲情感语录煽情的胸口闷,想哭我们再也回不去了!听到一些事,明明不相干的,也会在心中拐好几个弯想到你。也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两个。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是窗前
院子里的日子,衡阳田园生活TIME630晨鸣鸟语,叫醒你的不是闹钟而是鸟鸣院子里的日子清晨,被欢快的鸟声唤醒,这是城市里听不到的音响,唤起一天的舒畅,来到院子放眼远望,晨雾淼淼,昨日化为烟云。TIME700愿寻一个院子,把内心照顾得妥帖城市喧嚣,静谧难寻。在功名利禄里翻滚过,在爱恨情仇里纠结过,暮然回首,只想寻得一门一户一院子,草木养心,煮茶修心,读书涤心,把在尘世里翻滚过的内心照顾得妥妥帖帖。草木养心春兰入室,何为平常心?转发知乎高见人的心念都是变化的,有时想要这个有时想要那个。要得到就心情好,要不到就心情不好。心情好人就好,心情不好人就不好。这样人就被变化的心念牵着走,被心念左右而卷入一个又一个的惯性当中去。得一院终老,遇一人相守这样的院子是我的梦想冯骥才有文中这样写到择一城终老,遇一人白首,挽一帘幽梦,许一世倾城。这样的爱情固然让人神往,而我则更想择一院终老,如果有条件,去到农村老家,将庭院好好的打理一番,度过每一个春夏秋冬秋天,从院子开始感觉到了吗?虽然还是会炎热,但秋天的气氛也越来越明显,真好。这个秋,还没有遮盖住夏的燥,却早晚是爽朗,夏天未完成的事,就交给秋天好了空气在静静地流动,花草在静静地生长,星辰在寂静中一个小院子,过个小日子我想要个小院子,过个小日子。院子不大,但干净清爽,一家人住在一起,每天感受家人闲坐,灯火可亲的幸福。每天我揽着清风入眠,伴着花香而醒。然后就坐在院子里,看蓝天白云小鸟飞过看初升太阳天边留下七色诗行夏天是率真的,任性得让人卒不及防,耍酷,就酷的令人颠狂。黄昏,是多情的,美艳,就要淋漓尽至,共鸣迸发,撩拨心房。忘却曰月沉浮,抛弃世态炎凉,让生命尽情燃烧。那怕是一点淡蓝,一缕深紫向南向北,不改衷肠你想去流浪吗?在那个爱了很久的城市。多少楼台烟雨里曾因那段树是梧桐树,城是南京城一句爱梧桐,种满南京城的绝世爱情恋上南京。那个秦淮河畔六朝金粉中的温柔水乡,曾烟雨迷蒙乱了才子佳人的29岁出仕41岁归隐,陶渊明官场沉浮13年,生命短暂,当及时行乐穷居寡人用,时忘四运周。榈庭多落叶,慨然知已秋。新葵郁北墉,嘉穟养南畴。今我不为乐,知有来岁不?命室携童弱,良日登远游。今我不为乐,知有来岁不?生命的无常和短暂,时间的无情和永恒,九月,你好九月,秋的季节,也是思念的季节。揉一朵花的芬芳,缀饰在九月色彩斑斓的枝头上,思念便开始随风荡漾,轻轻,柔柔,软软,绵绵题记九月,无声降临,时光,匆匆离去。不经意间,二零二一年又静悄想让贵人帮助,先问问自己,能给对方带去什么好处在现实生活中,想要赢一次,还是很容易的,可是想要长期赢,是非常难的。毕竟每个人都有嫉妒的心理,当大家看到你风头太甚,所有的好处,都被你捞完之后,很难不引起眼红。在背后对你搞小动作,