如何让心安住于此时此地
　　我们绝大多数人做不到通陀那样对于世间功利的决然放弃，不可能像他那样地去乞食，也不可能去庙里修行。但是《金刚经》开头所呈现的短短一段佛陀的日常生活相，仍给我深邃的触动。佛陀在日常里的每一个姿势和行动，洋溢着从容和平静，可以体会到佛陀在每个日常的片刻里都享受着生的欢乐。而我们许多人之所以烦恼，往往在于我们不喜欢日常，不喜欢日常里的此时此地。在我们的言说里，日常总是与柴米油盐、烦琐等词语连在一起，一个作家甚至说：不怕刀山火海，只怕年复一年的日常生活。因此，我们的心总是期待着比当下更远的将来，期待着日常更戏剧化的精彩时刻，为了这样的精彩时刻，我们希望日常时间快快流逝。我们等待着考试后的中榜，等待着情人节的的会，等待着周六的旅行，等待着出国签证我们好像必须让自己有所等待，否则，难以度日。有人不断地购买彩票，为的是有一个等待。在等待中耗费生命。因为在等待，所以，当下的片刻就变得难以忍受。
　　然后，所期待的时刻真的来临，兴奋了一会儿或几天甚至个月，然后，又开始无聊，又要去制造新的等待，这样周而始。我们总是在焦虑、烦躁、不安中期待着一些事情的发生，对于当下正在发生的片刻，心生厌倦。

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