7个至简的心灵法则
　　无论你相信不相信，
　　这个如梦如幻的世界，只是你和你自己的梦。
　　有一些真理，你看起来好像不存在，却无所不在。
　　你遵循它，不论走在何处，你皆能安然自在。
　　你违背它，你处处碰壁，身心痛苦。
　　1、当下法则：
　　时刻的活在当下
　　生活是你内心的幻象，时间也是一种幻象，
　　你的时间的快慢，由你的情绪决定。
　　它在过去和未来之间延伸，然而，它，并不存在。
　　有关时间的真相是玄妙的真理：
　　没有时间，对你而言，亿万年和一瞬间一样，你有的只是现在。
　　2、慈悲法则
　　唤醒内心的悲悯
　　你认知到的每一个人，
　　都是在自身现有的信念与能力的局限里，应该要遇见的；
　　他们的出现，只是给你机会让你看清你自己的内心；
　　你问心无愧，竭尽所能地利人利己。
　　你会慢慢发现，慈悲的本质，是你在善待你自己。
　　3、信心法则
　　信任你的心
　　信心，是你和你的根本智慧的唯一联结。
　　你要做的是在生活中、学习中、工作中，
　　观察、倾听、信任，
　　你的内心。
　　4、诚实法则
　　活出真实的自我
　　诚实的核心是：你认知、接受自己的一切，
　　并表达你自我真实的内在。
　　你也将接受到自然法则给你的诚实的馈赠。
　　5、行动法则
　　实践生命的各种可能
　　不论你感觉或知道什么，
　　不论你有多少潜能和才华，
　　只有行动带给你结果。
　　你明了人间的各种真理，诸如承诺、勇气和爱的概念，
　　只有实践的时候，才知道不足，
　　你才是真正知晓这些真理，
　　对你而言，只是口号？只是概念？还是与你同在！
　　6、臣服法则
　　接受真实，知道这一切都是游戏
　　臣服，表示你展开双臂，
　　接受此刻，这个身体，和这一生。
　　臣服，不是消极的接受，
　　臣服，是将每个挑战都视为灵性成长的游戏机会。
　　7、合一法则
　　找到你的真我，忆起你与万物的联系
　　你就是宇宙，宇宙就是你。
　　你伤害任何人，本质上都是伤害你自己。

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