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我要睡到自然醒杂文随笔

  1,昨天夜里,研究了燓登读书里的那篇《睡觉革命》。书里说;我们的睡眠周期由4个(有时5个)不同的睡眠阶段组成,一个完整的睡眠周期约为90分钟,只要刚好睡满完整的周期,起来都不会犯困。
  我经常时间到起不来,早起好困难。听了那节课好久,没有仔细去用过。昨夜仔细算了一下,一个周期90分钟来算,如果我10点半睡觉,和12点睡觉都是6点自然醒。而且知道了,如果不能10点30睡觉,干脆12点再睡觉。如果在11点多睡觉倒是会在6点醒不来。不是完整的周期。
  所以昨天夜里玩到12点才睡觉,早上却不到6点就醒来了。今天作业还没做,不过想起这个睡法,不着急,继续12点睡觉,看看明天几点醒来。最近试一下这个《睡眠革命》管不管用。
  2,下午,老范同志不知道哪根筋活跃了,说叫儿子看店,带我去看花,和看戏,越剧发源地在施家岙。
  我有点怀疑儿子心情不好,不给我们看店。老范自己去叫,儿子说;要去就快去呀!看来没怎么生气啊!都是我自己的脑袋编织出来的我以为。
  开车10多20分钟左右就到了,看来要大面积的改造,路也修的坑坑洼洼,周边都是施工场景,今天天晴所以灰尘飞扬。先到了祠堂里,听了一节越剧《梁山伯与祝英台》还真的很好听,我录了5分钟视频带回家听。如果唱的人是穿戴戏服就更好看了。
  可能是游客多了就出来唱一节,不是连续唱。不知道这个镇上的人是不是都会唱越剧。越剧本身就是她们的方言话,应该是会唱。在听过的戏曲里,越剧还算是喜欢一点的,其它更不想听。越剧里节奏快一点的很好听,啊……的很久的那种不喜欢。
  小镇上还有一大片郁金花,开的正茂盛。
  亭亭玉立
  听说国家投资了亿为单位的.资金,要打造这个越剧发源地,保护历史的文化,也打造新农村。嵊州现在到处都是粉刷匠。
  玩了一会,老范说;"回去吧!也就这么个地方,远的带不了你去玩,现在我也近的地方总要带你来看看"。不然觉得亏欠你。
  我心里暗自高兴,改变真的从自己开始,以前是我自己太随便,太无所谓,所以他更无所谓。自从去年开始,我老是唠叨要出去玩,看到朋友圈有好玩的地方,我就故意也要羡慕一下。老范现在意识里就有,这个地方很近,要带你去看看吗?的话题。虽然这个地方没几个好去处。能出门去逛一下已是极好了。
  幸福的感觉,就是内心有知足的感觉。

纪念抗战72周年诗词20xx年是纪念抗战72周年,我们很多人都在以各种形式纪念!比如写一些纪念抗战72周年诗词!下面是品学网小编给大家整理的纪念抗战72周年诗词,希望能帮到大家!纪念抗战72周年诗词七资治通鉴唐纪四十起旃蒙大荒落闰月,尽昭阳赤奋若,凡八年有奇唐纪四十(起旃蒙大荒落闰月,尽昭阳赤奋若,凡八年有奇)代宗睿文孝武皇帝中之上永泰元年乙巳,公元七六五年闰十月,乙巳,郭子仪入朝。子仪以灵武初复,百姓雕弊,戎落未安,请以朔方军粮使三姐姐,今夜我来长安街的诗歌姐姐,今夜我在长安街。护城河里的柔波多像你的眼神。心湖的几尾鲤鱼跃试着跳入,灯火的拥抱!姐姐,看你的夜空真美,月亮来一河水草里做梦。我已忘记秦岭以北的某个村庄,几只地鼠如何游窜于水当我是孩子时当我是个孩子我欺骗过春天那鲜嫩的草纵容了幼稚那自残的想法让花儿落瓣多少无知多少错误当我还是孩子我欺骗过月亮那寒白的光诠释着孤独那荒诞的约定让人不暇思索几度困惑几度忧虑当我不是个孩子资治通鉴唐纪三十九起昭阳单瘀七月,尽旃蒙大荒落十月,凡二年有奇唐纪三十九(起昭阳单瘀七月,尽旃蒙大荒落十月,凡二年有奇)代宗睿文孝武皇帝上之下广德元年癸卯,公元七六三年秋,七月,壬寅,群臣上尊号曰宝应元圣文武孝皇帝。壬子,赦天下,改元。诸将讨资治通鉴唐纪三十八起重光赤奋若,尽昭阳单阏六月,凡二年有奇唐纪三十八(起重光赤奋若,尽昭阳单阏六月,凡二年有奇)肃宗文明武德大圣大宣孝皇帝下之下上元二年辛丑,公元七六一年春,正月,癸卯,史思明改元应天。张景超引兵攻杭州,败李藏用将李强于石如果可以罢了如果可以,我甘愿如此下去,沉沦,那个曾经的我!沉默吧!犹如狗犬一般的生活。如果可以,我想继续我的忧伤。失送在我的世界里!放弃吧!无谓的挣扎罢了!如果可以,我想放肆一回,发泄自己的内资治通鉴唐纪三十七起屠维大渊献,尽上章困敦,凡二年唐纪三十七(起屠维大渊献,尽上章困敦,凡二年)肃宗文明武德大圣大宣孝皇帝下之上乾元二年己亥,公元七五九年春,正月,己巳朔,史思明筑坛于魏州城北,自称大圣燕王以周挚为行军司马。李光弼资治通鉴唐纪三十六起强围作噩九月,尽著雍阉茂,凡一年有奇唐纪三十六(起强围作噩九月,尽著雍阉茂,凡一年有奇)肃宗文明武德大圣大宣孝皇帝中之下至德二年丁酉,公元七五七年九月,丁丑,希德以轻骑至城下挑战。千里帅百骑开门突出,欲擒之会救至,千资治通鉴唐纪三十五起柔兆涒滩十月,尽强圉作噩闰月,不满一年唐纪三十五(起柔兆涒滩十月,尽强圉作噩闰月,不满一年)肃宗文明武德大圣大宣孝皇帝中之上至德元年丙申,公元七五六年冬,十月,辛巳朔,日有食之,既。上发顺化,癸未,至彭原。初,李林甫为资治通鉴唐纪三十四起柔兆涒滩五月,至九月,不满一年唐纪三十四(起柔兆涒滩五月,至九月,不满一年)肃宗文明武德大圣大宣孝皇帝上之下至德元年丙申,公元七五六年五月,丁巳,炅众溃,走保南阳,贼就围之。太常卿张垍荐夷陵太守虢王巨有勇略,上
少发脾气,才能多福,才能快乐人生不过百年,快乐其实很简单,人不要胡思乱想了,也就心不烦了,心也就不这么累了,开开心心每一天就是所的。简单纯粹才是快乐,人生这一辈子为了啥,图个啥,荣华富贵拼命追逐,有时成空,在黑色狂想又一个梦魅纠缠的夜晚,猛然间惊醒,手心一阵冰冷。额头慢慢溢出汗珠,缓缓滴落,但立刻便被无休止的黑暗吞噬,连声音也被掩去。不留一丝痕迹,片刻不被觉察,五感消失,唯有咆哮着奔涌而来的恐学会适应这个世界的温度这个秋天似乎冷得格外早。几件适合秋季的连衣裙还没来得及穿,似乎就一夜之间到了深秋露重的时节,只能找出大衣和加绒打底裤来抵御凉风。忽然想起那片银杏林。这个时节,银杏叶应该还没彻底变颜青海值不值得去?值得!美的纯粹,美的辽阔,美的蜕皮人生总要去一次那片圣土,不为别的,涤荡心灵足矣。那里的山,如同盘古,亦或夸父,顶天立地,壮阔!那里的云,好似女娲,又如嫦娥,妖娆多姿,迷人!那里的生灵,透着天然的灵性。在那里才能体生活沉思录时光流逝,岁月如梭,三十年整,钳工工作,实实在在,做好事情,这就是我,最大心得,人生价值,人生意义,心灵世界,哲学问题,应该考虑,应该讨论,应该思索,应该明晰,赶上时运,攥满钞票,永葆为民情怀回顾百年征程,党和人民坚守初心践行使命,终走过苦难获得了光明。我们广大党员要珍惜今天生活的来之不易,为我们作为一名中国共产党党员而自豪。我们要时刻铭记我们的职责使命,始终不忘初心牢秋风中,我寻找秋日好时光忧郁的心飘荡在孤寂的苍穹摇响梦的风铃秋日的眼神不需要任何风景的装饰斑驳的思绪被压抑浓缩成一幅冷色油画随黄叶飘飞悠远悠远我在秋风中独自前行我的心随季节的涨满的风潮起潮落踏着人生低谷期痛苦!非常的痛苦!从没想过会是这个样子!是我要求的太多?还是我做错了什么?这是痛苦这么久我反复问自己的问题!每个人都会有这样的时期吗?我真想彻底离开!每个人都在劝我让我想开点,自己人生最美好的时光人生最美好的时光是哪个年龄段?有人说童年,因为童年无忧无虑。有人说青年,因为年轻,正是人生发挥的好时光。我个人的人生感受和观点是60岁以后,有人说夕阳无限好,可惜近黄昏,我为什么说放下那个一根筋的小人儿那里,一群大人中潜伏着一个小人儿,她也许压根儿就没有离开过,你才发现而已。就她跟你过不去,直接往你身上抛撒碎渣儿,在你看来她是蛮不讲理毫无由头,但在她未必如此。你决定驯服她,但她的内心的话说出来当你累了的时候,你有什么想说的吗?我每天都在忙忙碌碌中度过的,说累了也没人去看到你,生活中有谁不累啊!岁月里我磨掉了儿童时的倔强和脾气,普通的工人只能听从安排,很多事由不得你去选择