本文由森醇悦原创首发于头条号：森醇悦作者：俊茗
　　今日的天较昨天的又更凉了一些，雾也更浓了些，门前的落叶比前几日又多了一些，枝头蝉鸣声更加热闹了；一阵风吹过，有几棵小草弯下了腰，又干燥了一些秋季情绪易受牵动，谁又说不是呢。
　　水雾袅袅升起，壶中的水烧开了，去年放在架子上的茶应该温和了吧。水落茶香，喝一口陈香醇厚，润滑细腻，有了时间味道，再一口，口中下起了小雨，还是清甜的；喝一杯，喝两杯，温暖舒服，刚刚触景生情的忧郁情绪转为快乐，凉意也不见踪影。
　　分享一个秋季养生降秋燥的喝茶小指南给各位爱喝茶的朋友。
　　指南一
　　早晚风凉，一壶陈香醇厚，温和又温暖的普洱熟茶是不错的选择，驱赶凉意，温暖周身，温和不刺激，有养胃护胃的作用，胃不好的朋友也可以喝；睡前一壶熟茶或老生茶、老白茶，可以很好的入睡，不用担心喝茶会失眠。
　　若是有朋友也像俊茗一样，在秋季食欲比较旺盛，同样也可以在饭后30分钟1个小时左右喝一些熟茶，其一，可以解腻，其二，可以消食，可以减轻由于摄入食物较多而给肠胃带来的负担。
　　注意：不要空腹喝，也不要饭后马上喝。
　　指南二
　　秋季易犯困
　　午后犯困时一杯普洱生茶既能提神醒脑，又能使心静下来，去很好的完成手中的工作，还可以感受茶汤丰富的口感。
　　注意：喝茶时茶汤浓度不要过高，长期喝浓茶，不利身体健康。
　　指南三
　　秋季干燥，容易发炎上火
　　白茶为一年茶、三年药、七年宝的美誉，喝些白茶是比较适合的，白茶有着较好的降火消炎效果，喝起来香甜细腻，饱满醇和，滋润味蕾的同时还降火消炎。
　　指南四
　　秋燥，宜补水
　　我们知道秋季气候干燥，喝茶可以补充人体内的部分水分，但是热衷于喝茶的时候，也要提醒自己适量的喝些白开水，补充身体里的水分，茶虽好，但是也不能完全代替喝水。
　　喝茶首先要根据体质来喝，其次再结合一天内不同的时间段，再到一年四季，不同的茶品各有不同，喝对茶可以帮助身体适应一年四季。
　　喜欢我分享的原创内容，记得在文末点赞支持哦。
　　点击上方关注，了解更多有深度的普洱茶专业知识。
　　茶生活喝茶美食

酒后打电话给你的人如果，一个人醉酒之后，打电话给你，一定要珍惜这个人，因为他是一个在心里最深处一个干净的角落藏着你的人。或许他是爱你的，你是他的知心爱人；或许他是最需要你的，你是他的红颜知己；或……童年读后感1000字在没有看《童年》这本书以前，我以为每个人的童年都是五彩斑斓，无忧无虑的。可是当我读了《童年》这本书以后，我才知道并不是每一个孩子都有一个温暖的童年hellip；hellip；……哭泣小学作文1937年8月28日，上海火车南站，人潮依然像往常一样，黑压压一片，检票员忙得不亦乐乎。突然，火车站上方有几个影子，隐隐约约见马达声。那几个影子越来越近，马达声越来越清晰……关于600字的雾霾作文导语：霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。下面是小编整理的一些关于雾的优秀作文，欢迎查阅！篇一：雾霾望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的……认知了清明，就懂得了人生清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。站到祖先和亲人的坟前，明白了：才知道自己从何而来，将向何处！我是谁，从哪来，到哪去？从哪来？静立茔冢默然，你便会追寻到这……梦小学六年级作文600字左右夜晚，我疲惫不堪，走到床边，倒头就睡。不知过了多久，我睁眼一看，哎呀！我怎么睡在帐篷里？正当我想着，有人来了。他说了令我莫名其妙的话：快走啊！快点去拿圣光之花啊！？你上个……清明，写给母亲妈，您离开我们整整十六年了！十六年前的那个早春二月，一个阴郁的日子，您带着诸多的不舍，被病魔掳走了。原以为，随着时间的流逝，您会逐渐淡出我的记忆，尘封在心灵深处，可是直到……善待我们的地球我们生活在地球上，地球是我们全人类的母亲。我们应该热爱我们所生活的地球，热爱这个难能可贵的家园。我们生活在地球上，地球为我们提供了生存所需要的必要条件，地球还创造了……让往事清零，放空心灵，从简生活，快乐自己最近，再看称其为让你受益一生的神奇整理术的一本书，叫《断舍离》，它倡导的其实就是一种减法生活，提倡让减成为我们生活中的一种常态。书中前言里写到我们赤条条的来到人世间，一切都是零……快乐的秋天450字作文秋天是个丰收的季节，也是一个美丽的季节，更是一个给我们带来快乐的季节。一阵秋风扫过，地上铺满了各式各样的落叶，踩在上面沙沙作响，就像走在软绵绵的地毯上。而我住的长江花园小区的秋……如果我是美国总统如果我是美国总统，我会削减军费，把钱更多地投入到民生当中，让美国人民生活得更幸福。我会改变穷兵黩武的国际和地区策略，不会因为自己国家军事强大，就以此威胁和吓唬别的国家。这样，别……值得我们记下的一些句子人在旅途，长路漫漫。不仅要懂得爱自己，也要懂得爱身边的人，珍惜生命中所有的相遇。其实，无论是何种相遇，都是苍天赐予的厚爱。。。每个人都不是一座孤岛。一个人必须是这世界上最……