每天零存开心，到月整取幸福，开通头条40天，记录30天小确幸

　　8月3号，我开通头条号，到今天是40天了。而记录，每天开心一点点微头条，也已经31天了。为自己做个小结，鼓个掌，点个赞吧！
　　1定个小目标，靠近美好
　　做这个系列的初衷，不是生活太美好，想要晒一下，而恰恰是因为生活中的种种不如意。40岁的女人，梦想逐渐远去，青春逐渐不在，现实中日益增加的白发，和体检单上，上上下下的箭头，加剧了我的焦虑。而父母，老公，孩子，工作，没有一个不烦恼，没有一个放得下。总之，生活一地鸡毛，种种的不如意。
　　记得心理学老师说，关注点放在哪里，哪里就会放大。天天为琐事烦恼，为生活担忧，为未来恐惧，换来的只能是更加的鸡飞狗跳，乱七八糟，焦虑、抑郁、恐惧，就像黑狗，如影随形。所以，我决定改变，人生过半，未来无多，再也不能这样活，再也不能这样过！我需要改变心态，让自己健康快乐，有质量地度过每一天。这样才能活得长一点，久一点，健康一点，才能为父母养老送终，为女儿提供一个幸福健康的环境，不能让别的女人住我的房，花我的钱，睡我的老公，打我的娃！
　　越是没有的，越是向往。改变的第一步，是记录每天生活中的小乐子，挖掘平凡中的闪光点，寻找玻璃渣子里藏的糖果，粗壮自己快乐的神经。所以，我给自己定了个小目标，就有了这个每天开心一点点的小系列。很高兴，我做到了。2看见快乐，疗愈烦忧
　　其实在这30天里，很多次觉得生活乏味，甚至这一天里有很多的烦恼，气氛，委屈、难过。这30天里，我笑过也哭过，也睡不着失眠过。烦恼都来不及，哪儿有那么多快乐可言呢？当我拿着手机，敲出每天开心一点点这几个字的时候，望着后面的空白，只觉得讽刺。这时候，我会默念写在头条号自我介绍里的那句话每个安稳的日子，都值得庆祝。是啊，不管未来如何，现在大家都还算健康地活着，身上有屋檐，碗里有饭吃，这现世的安稳，该值得庆祝啊！
　　正是这小小的信念，支撑我记录下每一天每一点值得开心的微头条，也帮助我走过了一个月难忘的时光。今天回顾了一下，所有的记录，都是真实的，都是带着淡淡开心的，好像日子也不是那么难难么慢？心中生起喜悦和自豪感，无比地感激自己，当初的选择。
　　不知不觉，记录生活点点滴滴的小快乐，小确幸，已经31天了。
　　心理学讲，看见即疗愈。在头条，这个宽松自由的网络空间里，不安、恐惧、焦虑，在书写中，一点点被自己看见。我看到了疗愈的眼泪，更看到了新生。
　　3条友的鼓励，意外的收获
　　另有意外之喜，就是收获了很多的朋友。成年人交朋友是很难的，我没有想到会在头条上，遇到很多性格各异、志趣相投的朋友。
　　大家除了踩点儿串门，还有相似的观念和不同的生活。当我有不能和家人说的烦恼，不能在朋友圈发的牢骚、在生活中遇到小磕绊时，大家的暖心安慰和鼓励，大家多彩的生活与人生经历，都开阔了我的视野和心胸，让我感受网络的温情和真意。由衷感激！
　　4幸福零存整取
　　今天看到一句话：生活的本质，是生下来活下去，最终选择一种姿态走向死亡，至于你是穿貂裘还是披破布，没人在意。
　　世间很多事情都有衡量标准，但是幸福没有，它是生活与欲望平衡的结果，懂得知足常乐，就懂得了生活的真谛。是啊，人生哪有那么多道理可言？与其抱怨生活不顺，愤慨命运不公，觉得自己操心费力，过得很辛苦，不如珍惜眼前人、当下事，让每一天都充满希望。
　　记录一点点小开心的日子，让我忘了自己的小烦恼，看到了拥有的小快乐，到今天，我的心态已经发生了很大变化。遇事往好处想多了，焦虑抱怨的少了，周围的人也因此受益，开心很多。女人是一个家的风水嘛！
　　生活很苦，但我要甜！过好自己的日子，享受自己的生活才是王道。
　　记在每天开心一点点满月之日，以此自勉。