叔本华说过这样一句话：人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取身外之物。
　　有很多人为了完成好自己的工作，日日吃快餐外卖，用垃圾食品来搪塞自己的胃；为了追赶上别人的脚步，夜夜通宵达旦，用加班熬夜来换取所谓的财富自由。
　　也见过很多对自己小气的人：日常饮食上，舍不得吃，一分钱恨不得掰成两半花；医疗体检上，舍不得用，总想着能省则省，怕花冤枉钱。
　　每一个好好吃饭、按时睡觉、坚持锻炼的人，每一个把自己的身体照料好的人，他们都是值得敬佩的、努力生活的人。
　　米兰昆德拉在《不能承受的生命之轻》里写道：生活时常会让我们感到艰辛，并会让我们无数次目睹生命在各种重压下的扭曲与变形。
　　之前看过江苏卫视的一档相亲节目。电商主播杨笑，年收入过百万，每天工作1216个小时，工作时间内需要不间断地说话。
　　她没时间去看电影，没有自己的私人生活，就连声带长了息肉，也抽不出空闲去做手术，只能靠吃药苦撑。
　　作为过来人的孟非，在旁边插了一句：年轻的时候光忙着打拼，等到了中年发现身体变差了，其实是用身体健康换物质财富。但是，反过来却是换不过来的。
　　不要觉得自己年轻，就可以透支身体，挥霍健康。
　　很多疾病都存在潜伏期，等察觉到身体出现异常的时候，怕是已经来不及了。
　　所以，身体不舒服，就别熬了，不要等到熬坏了身体才去遗憾；精神很疲累，就别撑了，不要等到撑没了健康才去惋惜。
　　好好爱自己，照顾好自己的身体，别等生命走到尽头才去后悔。
　　余华在《活着》里说过，人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
　　人这辈子未必一定要功成名就，腰缠万贯。能够保全自己，平安无事地过好这一生，也不失为一种富有。
　　世俗的一切成功和幸福，都必须建立在健康这个基础上。所以，请顾惜你的身体，别先输给了自己。
　　拥有一个强健的体魄，才是活着最大的资本。你才能腾出更多的精力，追求理想的生活。
　　永远不要把工作的忙碌，作为逃避保养的借口。生命也只有一次，没有到万不得已的情况下，也别轻易透支健康。
　　戒掉不良的作息习惯，加强体能锻炼，管理好自己的健康状况，这才是对未来最好的规划与投资。
　　健康的身体，才是一个人最大的底气，也是我们人生路上的最强靠山。只有拥有健康的体魄，才能安心阅览沿途美景，又能享受与亲人相处的时光。
　　愿你好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼，也好好生活；照顾好自己的身体，过一段无病无忧、轻松自在的人生。

难忘的一件事400字作文3篇难忘是指难以忘记，不能忘却；永远印在脑海里的，值得记忆的。可用来谕旨某人或某物在记忆里影响很大，对自己有重要的作用，也可形容对某人，某事的难忘。今天小编就为大家提供了难忘的一件……魅力，是一种天赋魅力，不光是一种天赋，更是一种神奇的力量。有魅力的人，一旦遇上他，你会不由自主的，思想被他牵引着。这种力量，是无形的，也是巨大的。一个人的魅力，来自于他内心深处，扎根的很……怎样判断自己成熟？看看你能否在4件事上保持低调前言有的人喜欢在成功后得意炫耀，有的人喜欢在顺境时自命不凡，其实他们都没有参透一个人生真理，低调才是真正的成熟。当你高调时，总有无数双眼睛在盯着你，对你的种种行为进行解读……加强自控能力和专注力生活中没有自控能力和专注力是一件让多数人都很苦恼的事情。那么，该如何做，才能有效提高自制力和专注力呢？1hr直视自己自我控制的第一步，就是认清自我。总有人会在无法自……又闻桂花香时间过得真快，转眼间到了九月，又要忙着送外孙上学，开始陪他读初中的生活，三年时光在人类长河中犹如沧海一粟，但他至关重要。九月一日报名日，我照旧随着五点半的闹铃睁开惺松的睡……写给所有想变优秀的年轻人，这6条成长建议送给你01。不必为了他人的想法改变自己别人说你闲话、在背后编排你，都没有关系，不要去在意，更不要分出精力去难过痛苦。你想啊，她们说人闲话浪费的是自己的时间，你只管用这段时……海纳百川养大气人生世间，凡是阴影，皆有阳光一命二运三风水，连接了宇宙的能量，人一定会好运。一生中如果有一位老师，帮你修持福报，为你化解因果，指点迷津。那就是靠山，虽然师傅不能给你金银，但给了你更多的福报，你才能承……友情友情是什么？曾经的我跟你见过的大多数人一样，认为友情是一种无知，是一种可以让我们以为我们可以重新回到童年的错觉，是一种不诚实而又显得太美好的欺骗。而现在，也有人问我这个同样的问……心态阳光的乐观句子，干净美好，直抵心灵每一夜都能安安静静，心安理得，精疲力尽地入睡，每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。Itsthebestlifetobeabletofallas……她是一位伟大女性，海伦凯勒十句励志警句，句句充满倔强和坚强翻看她的事迹，你才能真正了解到什么叫坚韧不屈。她的一生充满传奇色彩，坎坷的经历让我们看到一个满满正能量的女性，用伟大二字来形容她，一点都不过分。正如美国作家马克吐温所说：19世……灰姑娘和皮诺曹作文那天，灰姑娘在花园散步。突然，看见有一道奇怪的门，好奇的灰姑娘推开了门，里面一片漆黑，她壮起胆子，走了进去。嗖一下子就到了一个陌生的城堡，灰姑娘一下子明白过来，原来那是一道神门……人总是想做容易的事情人总是想做容易的事情，难得事情总是想要放弃。最近几天没有更新，好像被卡进了固定的思维里，总是觉得很疲惫，什么事情都不想做，总感觉做任何事情都很累很累，总是精疲力尽，无法向……