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真正厉害的人拥有强大的空性,如何保持空性,请学会三个高效心法

  文/唐若
  唐若心学原创作品,违者必究
  在生活中,你会发现,一个人越厉害,越具备强大的空性。 空性是我们成长的根本,事实上,你会发现,如果一个人内在自我越强烈,空性越少,那么成长就会受阻。
  所以学会成长的根本,就是保持自己的空性,你才能持续迭代和前进。那么如何具备强大的空性,我们从三个方面下功夫,往往内在和格局就会越来越大。
  第一,放下批判心
  在人生的成长过程中,我们要想让自己拥有空性的第一个根本方法是学会放下批判心。事实上,人生的成长,一个人批判心越强,那么他就会更多的偏见。
  偏见会阻碍我们成长和探索,偏见更会影响我们和他人的连接。如果你和他人的交流,你感受到对方的偏见,你会感觉到不舒服,更会感受到度对方想要控制你的想法。
  偏见产生的本质是我们把知识固化,但是事实上智慧如水一样是流动的,当你把认知固化的时候,你就会陷入到我执的境地和境界,也是我们痛苦的根源。
  学会放下批判也是我们和万事万物产生连接的开始。如果你内在有批判的时候,你是无法感受他人的,更是无法和他人建立正确的连接。
  所以想要具备强大的空性,一定要学会纠正自己好为人师,喜欢批判别人的做法。当你不在用批判的观点和他人连接的时候,你和对方的世界才会水乳交融在一起,自然而然你就会赢得别人的认同和支持,也会让更多的人愿意和你合作。
  这就是心理学上所说的倾听,真正的倾听不是批判,不是大肆发表自己的看法和意见,而是去真实感受对方的想法和对方的世界,扩展自己的生命宽度和体验,空性的本质就是借助别人的视角看到不一样的风景。
  在这个世界上,每个人都有自己的原则和看法,放下批判心,也才能感受对方所看到的世界是什么,当你了解他人的样本越多的时候,你的世界和格局就会比较大。
  更多关于自我成长与自我精进的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。
  第二,保持谦虚
  谦虚不是故意做出来的,谦虚是一种真正的生活态度。如果我们想要拥有强大的空性,也请记住,保持谦虚。
  很多人都以为谦虚是一个人故意假装出来的,事实上,真正厉害的人一定会懂得谦虚是一个人深入骨子里的教养和品质。
  谦卦在易经被誉为最吉祥的卦象,这个卦象说明了,一个人只要谦虚,未来定然会亨达。
  谦虚的重要性就是面对任何事情都不会骄傲,而是知道他有成长的空间,更会知道任何人都是有智慧的。
  谦虚的本质是一种恭敬的生活态度,是一种对他人保持恭敬心。如果你拥有恭敬心,定然也会让对方感觉到你的诚意。
  卡耐基讲述,每个人都在乎的是自己,每个人都想要证明自己,所以谦虚是吸收别人身上的智慧用来成长自己,当你越能养成这种视角和学习的精神,你的学习速度和智慧进化的速度才会进化。
  因为四面八方的人都是能够帮助你成长的,更能帮助你认识自己的,学会谦虚也是让我们保持持续的精进精神,对自己不轻易懈怠,保持持续的奋斗,自然时间会给你最为丰盛的果实。
  第三,活在当下,减少情绪内耗
  如果我们想要让自己拥有强大的空性,懂得活在当下,减少情绪内耗。事实上,往者不可谏,来者犹可追。
  人生最好的活法就是活在当下,很多人在人生的成长过程中,习惯性回忆过去,更认为自己被过去所伤害,而无法走出来。
  而要保持空性的根本就是记得回归当下,因为当下才是最重要的,当下也是我们解脱的根本。
  一个人要想成为厉害的人,就请记住把更多的时间用在当下事情的聚焦上,用全部的精力全力以赴才会带来自我生命的升级和迭代。
  情绪内耗是我们很多人都有的心理状态和问题,我们被情绪内耗控制的时候,往往是无力的,甚至想要逃离场面。
  而真正厉害的人他们很少会有情绪戏,他们更多的明白,成长不是停留在自己的小世界伤春悲秋,而是更多锤炼自己。
  当他们在现实中练就了一颗强大应对的小心脏,即便面对人生的失误和挑战也不会害怕,而是知道自我有很多需要成长的地方。
  一个厉害的人早就戒掉了情绪,这种厉害是把更多的时间用在自我成长上面,你的目标越聚焦,自然你就会变得更为厉害和幸福。
  今日话题:你认为厉害的人是否具备强大的空性,欢迎探讨与交流。

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