谈谈我所理解的当下

　　＂当下＂这个词如今越来越频繁的出现在各类文章中，且大多都是激励人向上的正能量的文章中。例如鼓励人们要活在当下，要珍惜当下，当下的时光才是最重要的。我很认同＂人就是要活在当下且珍惜当下。＂但也觉得那些不想活在当下的人没有什么不对。
　　首先我认同人就是要活在当下，过去已经过去，那些不管是美好的、忧伤的、纠结的过往，过去了就是过去了，如果一直沉湎其中对生命是巨大的浪费。而未来又充满无限的不确定性，人没有必要为没有发生的事情焦虑，因为就算你智慧如诸葛亮，就算你会神机妙算，有时再多的心机也无法与命运抗衡。所以想要快乐，最简单的方式就是过好每一天，每一天都是你生命中最年轻的一天。不管你几岁了，都要好好把握自己的今天，认真对待今天，这样的人生才不会遗憾。
　　我有一个同事，之前是个特别爱说笑的人，时不时就来我们办公室串个门，逗个乐。然后半年前突然就听说他得了抑郁症，往后再见到他，他都是不太爱理人，和他聊什么，也都是没有兴趣，只会简单的回复你一个＂嗯＂。我看在眼里心里真的不是滋味，一方面和其他同事一起每天多找他聊聊天，多关心一下他，一方面也意识到人的命运真的是变幻莫测。以我以前对他的了解，真的感受不到他会得心理方面的疾病。现在，我深刻感到其实人是脆弱的，每个人的一生都充满了太多的变幻莫测，我们一定要在身体健康的时候开心快乐的过每一天，不要纠结发生过的事情和未发生的事情，这句话我也是为我自己写的。生而为人，来人世一遭已经是很幸运了，每一天再活在忧愁与多虑中真的有点对不起自己。
　　生命应该用来感受爱和体验这个广袤的星球。每个人生命的长度都是固定的，如果想拓宽生命的宽度，让生命更饱满，就一定要珍惜每一个当下，把每一天都过充实。就算遇到逆境和挫折，只要把生命的维度提高一下，从整个生命的长度，从你人生的长度来看待这些挫折，就可以很好的去面对。
　　再来说说为什么我觉得如果人不选择活在的当下也可以理解。好比已经年过古稀的老人失去了至亲，他已经觉得人生毫无希望了，已经生无可恋了，他每天活下去的意义就是回忆以往和亲人、爱人之间的美好时光。那么就让他去缅怀吧，就让他去沉浸在美好的过往中吧，如果这样的日子对他来说是一种安慰，身边的人就不要去打扰他。
　　还有的人可能身患非常严重的疾病，他们每天活着的意义可能是畅想未来病好了以后，可以过怎样精彩的生活。对于这样的人群，也是不能让他活在当下，肯定要用病好之后美好的明天来为他们加油和打气。
　　所以＂活在的当下＂其实是根据不同的环境和人群来区别对待的，不能逢人就说，你一定要＂活在当下＂。对于我来说，我是一个三十多岁的中年人，我现阶段就是要好好的感受每一个当下，好好把握我每一个今天。