1.放下刻意的讨好
　　莫言曾说：＂刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。＂
　　真正愿意与你相处的人，永远是欣赏你独立、有主见的样子，而不是你曲意奉承、作践自己的神情。
　　一个人的成熟，就是放下刻意的讨好和委曲求全。
　　宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。
　　彼此平等，才能惺惺相惜，相互珍惜，才会不弃不离。
　　2.放下过高的期待
　　作家马德说：＂我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。＂
　　过高的期待往往给我们带来的是伤害。有时候，希望越大，失望就越大，何不选择放下？
　　一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。
　　怀有一颗平常心，做到亲疏随缘，淡然处之，才是与人相处的最佳姿态，才能抵达内心的成熟和丰盈。
　　3.放下无谓的面子
　　不要让面子成为你的负累。面子再重要，也抵不过日子。
　　哲学家桑塔耶纳说：＂我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得做什么。＂
　　低头并不是认怂，而是因通透和智慧而做出的取舍，吞下委屈，才能担起责任，当你懂得放下面子，充实里子时，你的体面的人生也就渐渐拉开了序幕。
　　4.放下对完美人生的执念
　　与其求个事事完美，不如要个问心无愧。
　　何必因为自己的平凡无奇而黯然神伤。
　　你我皆凡人，小事里修行，除了天赋，平凡的人做好日常小事，也可以有不平凡的成就。
　　我们的人生，未必光芒万丈，也要始终温暖有光。

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