七十岁了，该注意些什么？

　　这几天，我看到有好几篇文章，叙述了他们对此问题的真知灼见，本人深受启示，我也有一些陋识浅见，现发表于此，供各位老师参考。
　　我是1952年的龙，今年正好70岁。古人云：人生七十古来稀。如今这个年纪，虽然还说不上很稀奇，但毕竟也是很老很老的年纪了，学校不要我们了，单位也不要我们了，有好多地方，都是我们自己硬争着要去的，否则人家也不会欢迎我们。感谢头条平台，还欢迎我们这些老年人，为我们提供了一个自娱自乐的平台，不然的话，我的这些文字也是没有地方可以发表的。
　　一。管好自己，莫管他人瓦上霜
　　我们这把年纪，首先要管好自己的一日三餐，吃什么？怎么吃？都是我们每天要琢磨的事情。70岁了，谁都会有些毛病，所以必须按照自己身体的实际情况，来安排一日三餐，别贪多，但要有营养，只有管住了嘴，才能放开腿。晨练别太早，走在太阳后，也别太使劲，微微冒汗正正好。
　　平时我爱看今日头条上的烧菜视频，每天学个一两个，练练手，很有收获。我现在一个人生活，很充实，孩子们经常给我打电话，我如果身体欠安，他们都会来看我，去年我住院了，都是儿子在旁伺候，其实我也心里不安，但当你动不了的时候，有儿子依靠，真是幸福无比。邻床一位大哥特别羡慕我，从他的眼神中，我发现他是一位无依无靠的孤老头子。其实，每个老年人的情况都是不一样的，有依靠的老年人，就得去依靠，不需太客气，放弃儿女们的孝顺。如果没依靠，也不用太祈求，相信上帝，既然为你关上了一扇门，也一定会为你打开一扇窗。我们可以用金钱去找护工，也可以寻求政府的帮助，在社会主义的大家庭里，孤寡老人一定会走的安详，走的放心。
　　二。管好钱财，尽早安排身后事
　　岁数大了，脑筋自然比较糊涂，特别是健忘，拿起钥匙，忘了手机，这种现象相信每一个老年人天天都会遇上。我们心中必须有一笔账，自己到底有多少资产，多少是留给儿女的？多少是留给自己花的？趁着脑子还清晰，应该早做安排，免得百年以后起纷争，死了也不太平。这些年，有不少家庭都是因为遗产的问题而纠纷不断，都是因为死去的老人在生前没有很好的做出安排。
　　三。多想过去，少望将来
　　活到七十挂零，不免感慨万千，过去的多少事，多少人，尽在绵绵回忆中。如果有条件，必须得回去看看，看看还有多少人，还在这世上活着，老友相见，酙上三杯两盏淡酒，摆上七盆八碗隹肴，余生一大快事莫过如此。
　　至于今后将如何如何？我们还是少掂量掂量。今后是属于年轻人的，我们是即将西去的夕阳。我们只管欣赏满天的彩霞，不管那即将到来的漫漫黑夜。
　　四。来的悄悄，走时最好也悄悄
　　七十年前，我们悄悄来到这个世界，当完成了自己的历史使命后，我们又必须把世界让给年轻人，悄悄的回到当初来的地方。尽管我也怕死，但死神早晚会来到。我声明：当医生宣判我不治，即将死亡之时，请别给我插管，也别把我送进ICU特护病房，让我有尊严的死去，离开这纷纷扰扰的世界，寻找天国的肃穆与宁静。