最近的生活让我有着很多的感触，爱自己，怎样才算爱自己 ？让自己的感觉好起来，就是爱自己吗？
　　最近的事情又多又杂，感觉喉咙疼痛难受，说话时嗓音不清晰，其实生病是在提醒你，你亏待了自己。这要放在以前，我一生病，就会马上去找医生，用吃药的方式把病摆脱掉。我相信，大多数人都是这样想的，有病了去找医生是一件再正常不过的事情了 。
　　而现在，我生病了。我会想，这是我的身体向我传递的一种情绪，是我自己亏待了自己的身体，我的身体用生病的方式来提醒我，我亏待了自己。
　　比如，这段时间工作上事情太多。体力有些透支，这段时间没有好好吃饭，没有好好锻炼身体。这段时间进入一种工作狂模式，甚至有点虐待自己了，等等。
　　一般来说，生病和不爱自己有着必然的联系，这是导致生病的深层心理模式。
　　如果能够做到真正的爱自己，生病时让自己的身心灵彻底放松，就算是不吃药，身体的症状自会减轻不少。在生病的时候，在心理上要学会自我疗愈 。
　　让自己的心灵成长，让自己的心灵变得强大，能抵御风雨。想起那个卖火柴的小女孩，如果她能够强大，她应该知道火柴是不能够长时间取暖的，她可以找个更温暖的地方取暖；如果她能够主动寻求帮助，她可以敲敲门给自己一次机会，也许会遇到好心的人，也许会有人请她吃饭……让自己成长起来，好好爱自己，给心灵带来正面的能量。
　　如果在以前，我的周围时常会有一些敏感忧伤的女性朋友，我们互相倾诉，彼此安慰，有时候会聚在一起抱怨婆媳关系不好处理，会抱怨老公陪伴自己的时间太少。而今天的我，朋友圈也在发生着一些变化，我更欣赏那些快乐幸福充满阳光的女性闺蜜，我们互相照耀，彼此给予勇气和力量。
　　不断地学习，不断地成长，自己也在慢慢地发生着一些变化。如果在以前，你问我，我想要的生活是什么，我会回答：＂等到有一天，孩子长大了，我的时间自由了，我可以去享受一个月的休假，我可以……＂
　　而今天的我，如果你问我，我想要的生活是什么，我会回答：＂我现在拥有的生活就是我想要的生活，因为现在的生活是我自己选择的，我接纳它的好与坏，也很感恩，感恩自己现在拥有的一切。＂
　　从今天开始，做一个爱自己的人，接纳不完美的自己，接纳有缺点的自己，让自己拥有自我疗愈的能力 。
　　所以要想身体不生病，就要好好的爱自己。爱自己从当下开始。

秋歌吟唱鹭铭创作秋天是什么？你何曾问过自己。咿呀也许，你喜欢春的盎然也许，你迷恋夏的热烈也许，你痴情冬的纯洁但是，你有没有停下匆忙的脚步，静静地嗅触秋天的味道？绵长，淡然秋天是盛开的桂花，德不配位必受其累，人不配财必有所失在日常生活中，德不配位必受其累，人不配财必有所失，这是很耳熟的一句话。意思就是说，一个人的品行以及自身修养要和自己所处的位置相匹配。如果品行不怎么好而占据了很重要的位置，肯定会身受女人与水都是上帝赐予的食粮打小，在新雨后坑洼地积水里端详自己在屋后绢绢细流的小溪里端详自己在乡间路口的小河上打完水战，在稍稍平息又还略有起伏的水面上端详自己。是的，我是在水里长大的女子，对着水有着无比深厚的可甜可盐的小句子，简短洋气，趣味多多1我喜欢纯粹的东西，我不喜欢酒里掺水，我也这样对待我的生活。Ilikepurethings，Idontlikewinewithwater，Ialsotreatmylifeliket正能量的励志文案和句子1。人是为明天活着的，因为记忆中有朝阳晓露。2。心里的火永远不要灭，哪怕别人只能看到烟。3。人的一生，苦也罢，乐也罢得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。4。你为什有深度有内涵的优美句子1。岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。2。总有一些动机挥之不去，总有一些情感无奈释怀。3眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是情感。4。这个世界根本就没有如果，不要再做无无法诉说的委屈的句子1，太多的话无法诉说，太多的委屈没处宣泄，也只能深埋心底2，一个人的委屈，一个人懂，一个人的酸楚，一个人疼。不必逢人诉说，不必见人就哭。当你学会了伪装，学会了逞强，就不再害怕一个人说说人老了是否会成为子女的负担很多人问人老了，就觉得自己活着就是子女的负担，你怎么看这个观点？我很慎重的思考了一天，觉得有必要说说我的想法。站在子女的角度来看从感情层面，父母何尝不是子女的精神寄托，父母在，人生今日心情。成年人的世界里总是言不由衷，不敢表达。今天心里很不开心，真的不能把一切都寄托在某人某事上。一中午没有音讯，不能说我现在的心情，整个是憋闷的，我觉得我迟早要因为这个死去。心情总是在起秋天的记忆文大浪淘沙（河南）你来的时候，我的日子每一天，都是春暖花开每一颗，清晨的露珠每一片，羞涩的晚霞都笑语盈盈，写满清浅的欢喜唱一首情歌，寻寻觅觅静坐在时光的流里，悄悄想你每一朵流云，都人生不会太圆满，再苦也要笑一笑，早安1早上好，纯洁的友谊有山水相连，不变的真情有岁月相伴，清晨的一句问候带去我的心愿祝幸福平安！快乐永远！早安！更多的精彩情感，哲理，美文敬请关注微信公众号心成一片2人生最难做到的是只