人生建议，管好自己

　　人们常说：＂严于律己，宽以待人。＂
　　但生活里，却很少有人能做到。
　　有人忙着评价他人好与不好，有人总是抱怨生活太不公平，有人着急成功迟迟不来。
　　却少有人静下心来，思考如何管理好自己。
　　只有成为更好的自己，才会遇见更好的世界。
　　说出去的话，如同泼出去的水，有些话一旦说出，很难再收回。
　　唯有三思而后言，才能让我们的生活，少掉许多不必要的麻烦。
　　在网上看到过一则故事。
　　一位好心人捡到了一部手机，准备想办法还给失主。
　　正巧这时有电话打进来。
　　这位好心人接通后，还没来得及说话，电话那头传出了失主怒气冲冲的声音：
　　＂你最好把手机还我，我有卫星定位的，已经知道你在哪里了！＂
　　本是好意归还，却被对方误会，好心人生气了，立马买了十几个氢气球绑在手机上，说道：＂让你卫星定位去吧！＂
　　手机就这么跟着气球飘走了。
　　若是失主能耐心沟通，不但能弄清楚事情的来龙去脉，说不定还能交到一个朋友。
　　曾有人问墨子：＂多言有益乎？＂
　　墨子回答说：＂虾蟆，蛙蝇，日夜恒鸣，口干舌擗，然而不听。今观晨鸡，时夜而鸣，天下振动。＂
　　意思是多言无益，话不在于多，而在于恰到好处。
　　言多必失，守口有福。
　　事缓则圆，语缓则贵。
　　学会三思而后言，才能发挥语言真正的作用。
　　凡事开口慢半拍。
　　别让你的口无遮拦，惹了一身麻烦。
　　尼采在《善恶的彼岸》中说：
　　＂如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。＂
　　意气用事，放任情绪的人，最终往往只会事与愿违。
　　作家武小五讲过一个故事。
　　在一个下雨天，老张两口子开车和一辆违规左转的摩托车相撞了。
　　老张见车子只是擦伤，摩托车主也没有受伤，本着大事化小小事化了的心态，准备和车主私了。
　　可谁知摩托车主不但根本不领情，还抡起路边的雨棚架子，猛地砸向老张的私家车。
　　对方的这种态度，一下子惹怒了老张。
　　他冲上去就要砸对方的摩托车，还扬言要砸得更狠。
　　一旁的妻子见状赶紧死死拉住老张： ＂别冲动，生气能解决问题吗？＂
　　老张见妻子满脸担心、手心全都是汗，很快就冷静下来了。
　　夫妻俩看着对方发泄完扬长而去，也没起任何冲突。
　　不一会儿，警察到了。
　　过了一段日子，处理结果出来了：
　　摩托车主违规转弯、肇事逃逸、故意损坏他人财产，三罪并罚。
　　不但要吊销驾照，还得支付罚款、赔偿款。
　　看到摩托车主懊恼不已的样子，老张暗自庆幸：
　　当时听了老婆一句劝，没有被愤怒冲昏了头脑。
　　要是当时自己冲上去砸对方的摩托车甚至打架，原本占理会变得理亏，要是把对方打伤车子损坏，还得受到更多的处罚。
　　被情绪主导的人生往往是被动地，只有掌控情绪才能做出理性的决定。
　　知乎有个提问：＂什么能力很重要，但大多数人却没有？＂
　　一个高赞评论中提到：＂控制情绪的能力。＂
　　不要在情绪失控的时候，做任何决定，因为这样的决定都不是最佳决定。
　　人活一世，都是从年少轻狂、意气用事，逐渐成长为云淡风轻、从容自若。
　　这其中就需要不断修炼自己情绪管理的能力。
　　戒掉情绪，生活将变得简单起来。
　　作家马德曾说过：
　　我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
　　期望越高与之带来的落差感往往也越大。
　　降低期待，是成年人的顶级自律。
　　《平凡的荣耀》里有这样一个情节。
　　由赵又廷饰演的部门经理吴恪之，接到了一个新的案子。
　　这个案子其实个烫手的山芋。
　　在查阅资料后，吴恪之发现对方公司创始人居然是自己的中学同学、老哥们焦圈。
　　这让他喜出望外、信心满满，一口答应领导这个案子没有问题，一定能签下来。
　　但现实确是给他浇了一盆冷水。
　　谈合作的时候，焦圈先是怠慢老同学，以工作为由把吴恪之晾在一旁两个多小时。
　　吴恪之却还满心欢喜，以为能凭着两个人的交情把合同签下来。
　　后来，焦圈又故意炫耀自己的成就，贬低吴恪之。
　　更过分的是，吴恪之在高档酒店被灌得酩酊大醉，老婆送的钢笔也被摔坏。
　　焦圈后来坦言，一开始就没打算和吴恪之签约，就想看他坐冷板凳、被戏耍，他最讨厌的就是没有自知之明的人。
　　其实，同行的孙弈秋早已看出了端倪，并且一针见血地指出：＂那个人算不上吴总的哥们。＂
　　但身在局中的吴恪之始终高估了自己和焦圈的友情，对自己的关系太过自信。
　　不要高估你在别人心目中的位置。
　　那些你以为的交情过硬，也许只是自己的一厢情愿。
　　对关系抱有多大的期待，被冷落的那一刻就有多心寒。
　　人心难测，你永远都不知道，自己在对方心中有多少分量。
　　肝胆相照是幸事，人走茶凉，也是常态。
　　摆正自己的位置，别高估关系。
　　拎清自己的分量，别太重感情。
　　不要期待美好从天而降，而是让自己努力成为那份美好。
　　管理好自己的期待，拥有认清现实和清醒活在当下的自信。
　　人生是一场修行，不能回头。
　　时间对每个人都公平，无法重来。
　　在有限的生命里——
　　守口谨言，不议他人是非；
　　心平气和，不争一时长短；
　　理性接纳，不期喜从天降。
　　管好自己，在属于自己四季里开出绚丽之花，收获累累果实。
　　作者  | 洱哆，一个希望用文字看见生活，用表达传递能量的中年女孩。
　　图片  | 视觉中国