生命在于运动，乌龟不运动为何却可以长寿？

　　这种问题首先要拒绝任何＂鸡汤文＂，其次不要＂咬文嚼字＂，刻意揪着一两个字不放，而忽视了这句话本来的意义！
　　生命在于运动，更多的是对于人类来说的，当然我们不必加上人类两字，不然这句话就感觉没有那么＂浓缩＂了，不再朗朗上口！
　　同时，运动静止都是相对的，即使对于人类，经常运动的人也未必比不运动的人寿命更长，就好比经常吸烟的人也有可能比不吸烟的人寿命长，生命在于运动只是一个普遍的诠释，说白了就是平均来说！
　　当然，运动更是指适当的运动，而不是一直猛烈的运动，如果你非得认为是猛烈的运动那不就是抬杠吗？
　　还有，刻意拿乌龟与人对比也是一种＂抬杠＂，不同的物种新陈代谢和生命规律本身就相差很大，根本没有什么可比性！
　　最后，运动应该是一种广义的定义，不应该是我们所理解的狭义运动，比如跑步等。运动也包括新陈代谢的过程，血液流通，甚至思考也算是一种运动！
　　而科学上对死亡的定义是脑死亡，脑部不再活动，或者我们经常说的呼吸停止，心跳停止等等，这也侧面说明了生命在于运动，一旦停止可能就意味着死亡！
　　生命不在于运动。我是因得病六年，有气无力，话也说不动，每天躺在床上没有一点精神，什么都不能干，丈夫的母亲说我是赖不段炼，我头冷，我父亲让我摇头用手拍打锻炼，我吃药是不一样，为了想好病，我就起了早，大早起来在路上有气无力强锻炼着，结果来家后胃又痛的不行从那开始我再也不去锻炼了，后来神用梦把我呼召在他的面前，我的气上来了，也有精神了。因为是神造了人，又吹给人气血，如果老天爷不给你力气，你怎样运动呢？又怎样能长寿呢？所以说，人的生死掌握在神的手中，动物植物不都是神造的吗？神要让谁活，谁就能键康地活着。正如神说：＂……因为生命只能从神而来，也就是说只有神自己才具备生命的实质，只有神自己才有生命的道，所以说只有神才是生命的源头，只有神才是涌流不断的生命活水泉源。……神无时无刻不在人的心中，无时无刻不活在人的中间，他作了人生活的动力，作了人生存的根本，……天地巨变而神的生命却永久不变，万物都逝去，而神的生命却依然存在，因为神是万物生存的起源，是万物赖以生存的根本。人的生命是来源于神，天的存在是因着神，地的存在也是来源于神的生命的力量，任何带有生机的东西都不能超越神的主宰，任何带有活力的东西都不能摆脱神权柄的范围。……＂《只有末后的基督才能赐给人永生的道》
　　＂千年王八万年龟＂，虽然有些夸张，但这却是对乌龟长寿形象的比喻。
　　这也正是乌龟不怎么运动却能长寿的原因。
　　有医学家将乌龟的心脏离体取出实验机体功能，这个心脏❤仍然能跳动整整两天。人类的心脏是望尘莫及的。
　　乌龟的种类不同，寿命也不同，目前有记录最长寿的是＂阿德维塔＂亚达伯拉象龟，2006年去世时是255岁。
　　取决于乌龟和其它动物寿命最主要的一个是，体内细胞繁殖代数的多寡，这和寿命长短有密切关系。
　　那么究竟是哪些原因让乌龟如此长寿？
　　为此科学家对乌龟的细胞和机体等进行了详细的研究，发现了以下几个特征：又厚又硬的壳。乌龟在一亿多年中已进化出了坚硬如铁的厚外壳，能有效保护它的内脏及身体，并能减低水分流失;乌龟非常嗜睡。每走几步就要睡一觉，每天要睡16小时左右，每年最低要睡十个月。当进入睡眠时，新陈代谢将至最低，因此体能消耗非常低;最重要的是细胞分裂代数多。乌龟的细胞分裂周期和次数非常规律，会限制细胞繁殖代次和年数。人类的细胞只能分裂50代，而乌龟的多达110代;有冬眠和夏眠习惯。即使在炎热的夏天，它也会躲进大石洞里不吃不喝来减慢心跳❤和呼吸;呼吸缓慢。没有致癌细胞。
　　生命在于运动没错，但这只是人类在自身的生活实践中总结出来的养生经验，因此只适用于人类。如果所有动物都是＂生命在于运动＂，那兔子不是更长寿？但兔子的寿命只有5～12年而已。
　　科学一直在进步，欢迎关注和点评！
　　不要拿乌龟跟人比，不是一类东西有什么好比较的。运动跟长寿有一定关系，但不是绝对关系。很多人说运动员也有死的很早的，但是反过来说不运动的死的更多更早。每个人的情况不一样，身体的条件不一样，基因有区别，所以就算运动，得到的效果也会有一定区别。我认为，运动可以改善人体心血管，内分泌等多方面的问题。但绝对不是治愈，有病找医生看，运动是给自己一个好的身体，改善身体机能的一个方法，只要运动强度，频率适中，持之以恒，绝对会给别人一种看上去比较年轻的状态。本人亲身体会，我坚定的相信，运动可以改善身体状况。
　　生命在于运动，并不是指要多运动才好。乌龟呢，也不是不运动少运动，而是该动就动，不该动就不动。这里面误区真有够多了，很多人还真不明所以。
　　生命在于运动，这是指动物类而言，当然我们人也是。这是讲，因为是活体，所以是会动的，假如说不会动了，那生命也就停止了。这句话，也没告诉大家，说要多运动，因为如果运动量过多过大，毫无疑问，对人的消耗是很大的，那大概会造成身体损伤，加速生命的结束。
　　我们看乌龟呢，倒是感觉总是慢吞吞的。可是，当乌龟要运动的时候，也是动作很快的。不需要运动时呢，则可以像坐禅一样，纹丝不动。
　　古人，看到乌龟的这个状态，觉得非常合理。于是还研究出了乌龟的一些养生理念，那就是该动的时候，就要动，不需要的时候，就尽量的减少运动量。还有一种呼吸法，就是学乌龟，龟息，长呼吸，并且均匀的呼吸。若是练习的久了，还能闭气，也就是憋住不呼吸的时间，比一般人会长很多。这些方法呢，若是学会了，对于人的健康啊包括寿命啊，都会有相当大的质量提高。
　　以上是我所了解的，分享给朋友们，希望朋友们喜欢。
　　关于这类问题不能钻牛角尖！要看这句话本身的出发点是什么。
　　所谓生命在于运动这句话的含义是适当的运动可以锻炼身体，保持身体器官的活力，有助于增加抵抗力。
　　这里有一个关键点那就是适当的运动！注意这个适当的运动在个体中存在差异，只不过不是非常明显，在不同物种间的差异就更巨大了！对于人类适当运动可能是慢跑，羽毛球，游泳等等，但对于乌龟可能就是移动移动吧！
　　所以不存在乌龟不动这一说法！其次所谓乌龟长寿这种说法并不是很正确，实际上大多数乌龟和人比起来并不长寿，平时常见的三巨头(草龟、花龟、巴西龟)最多也就活个三十多岁。那种大型的象龟能活百年以上。
　　我们常说的千年王八万年龟全是谣言，那么为什么古人总认为龟是长寿的象征呢？这是因为古时的思想多受是无为而治，顺应大道等道家思想影响，加上一些传说，典籍，龟就成了长寿象征。
　　但这个问题本身是不合理的！
　　鸟龟是冷血动物,有着冬眠的习性,此物种可能也有分化,分化的原因可以用觅食能力的大与小作解释,但人们在观察中,认知到了是觅食能力大的,体型就大,反之则小。另外,体型大的,寿命即短,而体型小的,寿命即长。这在辩证法上叫＂因祸得福＂。当上帝替生物关上一扇门时,必然会替生物打开一扇窗户,光明并无减少。这也就叫天无绝命之路,绝命是生物自我走向绝路而绝命的。试想一下,乌龟在适应温差上的幅度,较之于恒温动物在适应温差上的幅度是哪一个大?特别是相较于人类这个恒温动物,适应温差的幅度哪一个大?而适者生存,寿命是根据适应能力的强弱而定的。由此,人可断定,乌龟很可能寿命会比人的寿命更长,为此,很多人正在学养乌龟,有可能证到乌龟长寿的命理。也可学到乌龟吃得少会偏静,饿了就不再动弹。这是在减少用能量,并不影响身体的健康状况,但个子变小了,没有吃的,吃的不多,就长不大了。人学命理,应十年观木,树木的寿命是生物界最长的。人学生活,应十年观水,学习水生动物的生活习性,对人很有启发作用。而认知上的基本要求,观树看木性,观水看水性。木性性能与水性性能是不同的,甚至是相反的。人应对照自性来从中汲取营养。静者学动,动者学静。辩证法教人反着来,造反有理,革命无罪,懂吗?会吗?
　　还有＂好人不长命，坏人活千年＂呢。生命在于运动是人类总结的与健康有关的规律，运动有助于促进健康，但并不是运动了就能长寿，说不定还运动猝死呢。
　　人类在原始社会的时候，运动量也很大，可那时候人类平均寿命不到30，野外环境复杂，人得吃一些高能量的食物，比如淀粉糖类、脂肪和蛋白质，但是人类的社会进程太快了，现在依然保持着食用这些食物的习惯，但是运动量却由于生活方式的变化而降低了，对能量的消耗就少了，不利人体的物质在体内累积就可能导致疾病，而运动有助于消耗这些物质。因此人们常说生命在于运动。但不是所有强度的运动都对人有好处，人体器官、骨骼、肌肉都有一定的代偿范围，如果超范围的运动，可导致横纹肌溶解等多种疾病，反相地折寿了。
　　运动是相对的，不管是描述天体运行还是描述生物主观控制的活动。人活动量相对于乌龟，看起来可能是比较大的，但乌龟却绝不是不运动，它们也得捕食进食找对象生崽儿，这都是运动。并且乌龟的寿命也是被传的太邪乎了，迄今发现的最长寿的龟类动物，大概活了180年左右，大多数龟类由于天敌的存在，长不了多大就被吃了，乌龟一窝下很多蛋也是这个原因，靠着数量把天敌喂饱了，剩下的则不断成长繁殖，这是自然界战力弱小的生物所共有的生存策略。
　　（环法自行车赛后运动员的腿，肌肉紧张、血压升高血管都憋起来了）
　　生命在于运动，运动有很多好处，可以促进代谢，促进人体废物排出，但运动在于合理，由此才能更好地促进健康，间接地提升寿命。
　　无论是生命在于运动，还是怎么滴，都是为了适应环境，蛇需要冬眠，包括一些龟类也需要冬眠，甚至还有的龟，一年四季有半年的时间都在休眠，包括冬眠与夏眠，它们的寿命可以达到100-200年。
　　另一种像海里的龟海龟，它们的寿命也一般在一百多岁。
　　并不是所有的乌龟寿命都那么长，是需要分种类的，有的龟类寿命也只有二三十年而已。龟类长寿的秘诀在于其新陈代谢慢、呼吸频率慢、行动慢、喜好休眠以降低新陈代谢，就好像电脑在休眠状态一样。
　　你说人类能通过冬眠、夏眠来提高寿命吗？
　　我想，如果人类这么做的话，可以冬眠、夏眠1000亿年，甚至更久，因为已经饿的去世了，种族不同，基因不同，就不要抄袭人家长寿的诀窍了嘛，对吧？
　　个人的浅见，你们有什么要补充说明的嘛？
　　龟不是不运动
　　生命在于运动，龟只是动作相对于说比较迟缓，并不是说它不运动。而且水龟在水中，它的动作是非常敏捷的（相对于它在陆地）。
　　我们饲养的龟，因为环境小，而且食物充足，龟也不需要四处觅食，所以给我们的感觉，就是龟不运动，或运动得很少。养水龟的感觉不明显，特别是散养半水或陆龟的朋友就有感觉，龟在肚子饿了时，它也会在家里到处闲逛，就为了找一口吃的。
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　　就算是家里饲养的水龟，哪怕是一天一喂，但看到吃的时，它照样的是激动莫名。所以说，龟并不是不运动。只是我们感觉它们貌拟没有运动，而实际上，它们的运动量与它们的体型来说，算是比较大的了。龟的寿命
　　我们总说千年王八，万年龟，其实常见的水龟的寿命只是相较其他动物要长，但真正的活上百年甚至200多年的龟，还是少数。大部分的常见水龟的寿命多在几十年之间，并不是每种龟都是能够活上百年。