心生美好，是一种能力

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　　心生烦躁是常态，是因为事与愿违。心生美好，是一种能力，是感恩，是顺其自然。
　　真正地接受那些我们无法改变的，才能专注于那些我们能够改变的。人生也就三万多天，有些人可以活出自己，而有的人一直在限制自己。
　　人生是一场波，宇宙得有一切都是一场波，如果不能顺其自然，那么永远就没有办法自动地补充能量，不能更好地生活。
　　世界的美好无处不在
　　世界的一切都是因为欣赏美，才有必要存在的。尼采的那句话说，如果世界不是因为美的存在，也就没有存在的必要。所以，想发现美，是很容易的。可能是路边的树，身边可爱的人，还有可爱的云朵，轻轻的微风，一切美好都随时存在我们的身边。发现美好，感受美好，也就没有时间和精力去烦躁了。这就是简单地排他法则。专注在美好事物里面，由此产生感恩，也就不会去抱怨和烦躁了。不要想着去控制烦躁，因为这是表象，我们无法控制。可以控制的是源头，关注美好，就会产生美好。关键是事与愿违的不可得，那么就会烦躁。不向外界要求，是一个人的大智慧。以为外界的一切都是表象而已。我们唯有关注本源，才是改变表象的一切。每时每刻一切都在变化，没有必要改变现在，因为下一刻就会有变化，没有变化，是因为我们不想要让自己改变。总是想要一种不存在的固定感，然后认为这是可以产生安全感的所在。这种不想改变的不是安全所在，而是限制自己的所在。
　　最大的限制来自于自己
　　学会不去限制自己，那么一切就会自动地变得好起来。怎么样才能不去限制自己呢？就是不要事先预设事情是怎么样的，顺其自然地发展，专注在其中就好。不要想着去控制任何事情，任何到来的一切，自然地接受，自然地适应，自然地应对。这是最为强大的法则。应该是人生最好的活法。反正人生总是对立而存在，有人喜欢你，就有人不喜欢你。有逆境，就会有顺境。当然我们可以选择关注在那些美好之上，就会产生更多的美好，因为世界总是无条件地支持我们的信念。我们相信美好，喜欢美好，美好就会一直和我们在一起。如果我们总是抱怨，总是烦躁，那么世界就会一直产生事与愿违的事情来支持你喜欢的抱怨。
　　能够带给你能量的，是热爱所在
　　新生美好来自于自我良好的状态的调整。上周去出差，感觉内心烦躁啊。回来以后就恢复了运动，人就感觉好了很多的。一定要持续地去做那些在生活中给我们带来能量的事情，比如运动，冥想，写作，看书。我们需要一些事情来让我们充满能量，而不是一直简单地消耗能量。想想自己想要的生活，就开始马上行动。不要在乎任何人的观点，一点都不重要。你想要的生活一定会实现的，只要开始行动，持续下去。我们几乎可以得到任何我们想要得到的，首先我们得让自己配得上他们。让自己变好，其实就是解开一切问题的钥匙。让自己变好的钥匙在于频率，去做那些能够提高自己频率的事情，每天持续不断地去做，然后就可以自动地变好了。最终回归到调整自己的频率上面。什么是可以提高我们频率的事情，运动，冥想，写作，阅读，努力把工作做好。也就是这些简单的事情。
　　失去是必然，新生需要争取
　　在任何情的积累上面，我们要向一个带着十万雄兵的将军，不断地往前，停下来是不可能的，因为我们内心的有强大的愿力，一定要抵达，一定要实现点什么，人生太短暂了，我们需要实现点什么，我们需要做成点什么，这样才不会让我们生命变得很虚无。不过话说回来，可能一切都是虚无的，真正不虚无的就是我们体验和感知罢了。我们的精神力的成长和进化。人生其实可以看成属于自己的英雄之旅，因为人生道路上，我们会遇到很多的挑战，遭遇很多困难，只有我们去穿越了，成长了，我们才可以抒写好的故事，我们才能够成为自己的英雄。这或许就是为什么英雄的故事那么受人欢迎了。因为人生本来就是一场冒险之旅，我们本来就是需要勇气的加持，才能面对生活中大大小小的问题。才能够有勇气去主动地吃苦，才能进化自己。进化是什么？进化是消亡和新生的同时存在。只有老的部分的消亡了，才有新生的存在。当然失去是必然的，我们总是不愿意失去，总是痛苦于失去。可是人生必然会失去啊，我们无时无刻不在失去。何必担心呢，必然会失去啊。那么就去专注一些什么，让我们可以得到一些新生吧。新生是怎么产生的？新生的产生随时因为了有了符合新生的频率，才会有新生的产生。频率就是标准，就是一切的钥匙。想要进化，最终归于改变自己的频率。频率的改变来自于那些本源的东西，来自于我们的心，我们的信念，我们的潜意识，我们的想象力。心需要喜悦，需要自在，信念需要转换，潜意识需要观察，想象力需要打开。这些都是需要能量频率的支撑。那么同等能量频率来自于哪里呢？来自于我们的运动过程的主动吃苦，主动塑造。来自于我们冥想的主动打开限制，主动地放松。来自于我们阅读，不断地输入新的更为正确的信息。来自于写作，主动专注地思考，主动地建立大脑里面概念的连接。来自于努力工作，获得的成就感，和收获的财富。
　　以上，我们要常常心生美好。一切就会反馈美好给我们。