保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

与其羡慕别人因自律而自由,不如也从当下开始改变自己

  优秀的习惯会使你的生活发生意想不到的改变,会把你从繁复杂乱的工作和生活中解救出来。
  你不自律,又想有收获,就只能花费许多的金钱和额外的时间来弥补自己在自控力方面的不足。如果你不能主动,就只能被动接受。
  想要实现真正的自由,就一定要狠得下心,下功夫来培养自己优秀的习惯。
  习惯的养成,不仅仅是所谓的二十一天,这所谓的二十一天是一种以讹传讹的谬论。养成一个习惯,需要更久,可能两个月,可能三个月,甚至是半年,一年。
  只有让身体形成记忆,才可以有效地进行下去,成为一种本能,一种自然而然的事情。不用再费力去逼迫自己,重要的是我们要如何熬过习惯养成的初期训练。
  回归计划本身,我们制定计划,第一点,不能给人一种痴人说梦的感觉。必须以现实为基础,自身能够接受的强度和工作量。第二点,大的计划要分解成一个个小计划,才能落实。第三点,每实现一个阶段性计划,就给自己一点奖励,然后形成一个良性循环。
  总有人抱怨养成习惯有多难,却有人养成了一身好习惯帮助他走上人生巅峰。
  好的习惯会推着我们一直前行,加油为了遇见更好的自己。

70后的最大悲哀,就是拼尽全力,却用潦草进入余生,是你吗?作者:南山大叔原创作品,抄袭、洗稿必究01hr渐渐地,渐渐地,我们这批70后,就进入了人到五十的年龄。都说五十而知天命,一个人到五十的人,是进入人生下半场的人了。大……生日的感动作文生日的感动作文(一)今年我9岁了,我过了9个生日,每次生日都会有爸爸妈妈,姥姥姥爷给我庆祝,并送我生日礼物,这使我感到很开心。自从上学后,同学们也会送我生日礼物,使我更加……鲜花盛开的墙走在弯弯曲曲的小胡同,我被这一墙怒放着的鲜花吸引着,忍不住停下脚步拍两张,这时后面走过的阿姨说,现在花都蔫蔫了,前两天刚开的时候可漂亮了!听得出来阿姨语气里洋溢着满满的幸福感。……一个女人命越好,越懂得藏情感美文首发原创不易抄袭必究女人拼命修炼自己,不断充实自我,学习各种套路和招式,为的就是把自己变成一个好命的女人。生活不必顺风顺水,但是一定能够化险为夷,不用大富大……一周荐读阳光很暖生活很赞4月,一份中科院博士论文的致谢走红,让人们不禁感叹他的世界本无光,他把自己活成了光。光,是照亮,也是方向;是繁华,也是荣耀。追着光、靠近光、成为光、散发光。每……老师真好作文150字有你真好,寂寞时有你陪伴,伤心时有你安慰,从前,我怕冷,怕热,现在我只怕没有你的陪伴!我希望能够有你的陪伴,一起度过这寒冷的冬天,一起等待当冬日渐暖!下面是由小编为你整理的老师……人生需要学会的技术活干事处事谋事处人和谋人管建祥著《萤火虫教育》367:人生需要学会的技术活:干事、处事、谋事、处人和谋人有一次,一位年轻的问我,走上社会以后要注意什么。我说,要注意一下几个方面的内容:一、……洗车记六年级作文今天我正在家做作业,听见爸爸叫我,我下楼一看,还以为干什么呢,原来是在洗车。不知道为什么车这么脏,所以我就问。爸爸说:由于爸爸昨天开车出差去办事,把车弄得很脏。开始我很疑……原创海丰阿东人生必经之路,走入衰老时光原创海丰阿东:人生必经之路,走入衰老时光转眼退休已经三四年了。每天就是一日三餐,外面晃晃。在小花园里几个面熟陌生的人凑在一起,聊聊天南海北发生的事情。前几天外出旅游回来,……乐观豁达积极向上的人生刚刚看了七十四岁清华毕业生演唱《还是那个少年》好感动的小视频。分明已经头发花白,分明眼角的皱纹记录着曾经的沧桑,但他们还依然欢唱着我们……必备八年级幸福作文400字3篇无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家收集的八年级幸福作文……当你死后,你会去往何方?周总理唯有你,我希望有来生。你死了会去哪里?不用那么惊讶,每个人都有这样的一天。无论是贫穷还是富贵。快乐还是忧愁。死亡,都将成为你我迥异生命中共同的终点。你这一生……
因为感恩,所以同在每当轻轻的哼起这首歌谣,脑海里就浮现出一幕幕欢喜纯真的画面,那些如银铃般的琳琅笑声,一直深深的传击到了我的心田,像一簇簇嫣红的花骨朵儿倏然绽放开来,似蜜的甜。回忆里头,有……得不到要靠着努力争取的人,才是真正的幸运成长或许是,放下了喜欢,也学会了闭嘴。终于明白,当你做对的时候,没人会记得;当你做错的时候,连呼吸都是错的。曾经如水,往昔变成回忆,撕扯的内心,已然成为过去,长发似……人生如何化解来自主观与客观上的压力?一、调整对工作的期待有些人给自己定力过高的目标,却没有考虑自己的能力,所以在定义目标前要了解调整自己对工作的期待,避免定得过高,自己给自己施加压力。二、积极面对难题……流氓王朔思想,是让人不舒服的对人性本质与真实生活的揭露王朔一部分语录:思想是发现,是抗拒,是让多数人不舒服的对人性本质和生活真实的揭露。无聊的下一步就意味着堕落。穷途末路的人才对过去眷恋不已。我越来越觉得我……我的暑假安排作文告别了一学期,迎来了暑假。为了让我的暑假过得更快乐、充实,我决定为我自己制定一个暑假计划。下面是小编给大家分享的我的暑假安排作文,供大家阅读参考。我的暑假安排作文1一年一……相信自己作文400字通常,我们都抱有侥幸心理,希望奇迹会在下一秒发生。也许就在这时,你发现有一个人在和你做同一样东西时,你也许宁愿相信那个人,不会相信你自己。如果真的是这样,那你就有必要看看我这篇……难忘的节日作文范文金秋九月,丹桂飘香,又迎来了一个教师节。做为六年级的我们,这是最后一次为小学的老师庆贺教师节了,同学们一改以前那种送礼物、送贺卡的庆贺方式,酝酿着给老师过一个难忘的教师节。……新学期的优秀作文500字9月是开学季,你有思考过要如何度过一个新的学期吗?下面小编分享了关于新学期的优秀作文范文,供大家学习参考。新学期的优秀作文500字篇1:新学期的开始21号早上7:30我们……冬日暖意作文350字夜,在每天太阳下山以后,总会以最快的速度赶往每个人的身边。几乎是一刹那,天空变得像在蓝黑墨水里浸过的宣纸一般。而衬托这一片浓黑的,是一个喧闹的世界。市中心,车水马龙。有的地摊前……8月15日中秋节的作文导语:清冷的月光射过云层,一层层地铺到了地面上,聆听中秋的月光,没有笛声的婉转悠扬,没有萧瑟的深沉厚重,今夜的月光,一样醉人。以下是小编整理的8月15日中秋节的作文,内容如下,……小学梦想作文400字九篇在我们平凡的日常里,许多人都写过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编精心整理的小学梦想作文400字9篇,欢迎阅读,希望大家能……你看那染红的天际你看那染红的天际。似乎还是凉凉的风,斜斜的阳光散落下来,我从四层奔到一层,在那鲜有人跳跃的高出仰望,一束束光在云层间穿梭,灰蓝的色彩,一片片轻薄的云,似乎被人偷偷吻过,升……
友情链接:快好找快生活快百科快传网中准网文好找聚热点快软网