一个人美好生活的三个特征

　　保持自律，情绪稳定，嘴上带尺，是一个人最优秀的能力。  林清玄说：＂人生不如意事，十之八九。＂人这一生，很难事事顺遂，总会有一段艰难困苦的日子。能将不如意的人生扭转翻盘，把日子过得有声有色，是一个人最优秀的能力。生活的苦辣酸甜，就像变换的春夏秋冬，没有一路畅行，只有坎坷前行。能过上理想生活，是一个命好的人，身上一定要具备以下三种特征。保持自律：你自律的程度，就是你人生的高度 松下幸之助说：＂登峰造极的成就源于自律。＂一个人能够取得成功，往往离不开自律两个字。2015年，李思思又一次成为央视春晚主持人。舞台上的她，腰身纤细，精神饱满。完全看不出，她是一个刚生完宝宝没多久的产妇。在很短的时间内，她从一个体态丰腴的产妇，变成身材苗条的淑女，这中间，她经历了不为人知的蜕变过程。回想她刚生产不久，就接到了央视春晚的邀请，她是既欣喜又担忧。欣喜的是，她又可以登上春晚的舞台了；担忧的是，她刚刚生完孩子的身体，臃肿不堪。她可不想拖着这样的身体，出现在观众的面前。于是她开始制定减肥计划。为了极速瘦身，她坚持每天快走十公里。工作之余，她还会做瑜伽，加强锻炼。在一日三餐上，她也严格要求自己，高糖、高盐、高油食物一律不碰。每天吃适量的蔬菜水果，保证身体维生素的充足。经过一个月的努力，她终于瘦下来了，甚至比怀孕前还要瘦，也比以前更健康了。李思思说：＂我没有给自己留退路，礼服的尺寸还是以前的，如果我失败了，连改礼服的时间都没有。＂正是因为她对自己的高标准严要求，才没有让她错失机会，重新在舞台上大放异彩。自律意味着自我管理，是挣脱外界的干扰，追求内心自由的过程。 看到过这样的一句话：＂自律是一种态度，不要假装努力，结果不会陪你演戏。＂有的人经常熬夜，有的人暴饮暴食，有的人从不运动，这些放纵自我的行为方式，往往成为了搞垮身体和生活的催化剂。只有那些自控能力强的人，才能得偿所愿，一步一步走到人生的巅峰。情绪稳定：你的情绪，就是你的边界 奥利森·马登说过：＂在任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该是一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。＂遇事发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。发脾气只会让事情变得更糟，只有遇事冷静，从容面对，事情才会向好的方向发展。电视剧《都挺好》有一个情节。苏明成的上司周经理，早就想把苏明成从公司开除。有一次，苏明成在公司里打架被她逮到，她就借着这次机会，想把苏明成赶出公司。苏明成知道后，气急败坏地去找周经理理论。见到周经理后，苏明成情绪十分激动，他对周经理的所作所为，表达了极大的不满，并扬言要和周经理鱼死网破。周经理对他的行为非常生气，暗暗地下了决心，一定要让他走投无路。最后，苏明成不仅没了工作，还被周经理在整个行业封杀。苏明玉知道哥哥被周经理恶意开除后，她没有怒火中烧，也没有急于报复，而是找人约周经理出来，想和她心平气和地把事情说开解决。俩人见面后，苏明玉说出自己是苏明成的妹妹，周经理一听，转身就要离开。苏明玉好言相劝让周经理留下来。并和她讲了一段，自己当年遇到同样状况时，选择了宽容的故事。事情的结局，是周经理主动与苏明成和解了，并为苏明成重新安排了工作。谈判中，苏明玉并没有被情绪左右，而是找出事情症结所在，对症下药，才有了两全其美的结局。《每天演好一个情绪稳定的人》一书中说到：＂糟糕的情绪不但解决不了任何问题，还会把简单的事情复杂化，你只会得到更多的反感误会，拒绝，甚至是厌恶。 ＂情绪化会让人失去理智，行为暴躁，将自身的弱点完全暴露在对方面前，让事情陷入无法转圜的局面。能控制情绪的人，才能在博弈中独占鳌头。嘴上带尺：你的嘴，就是你的风水 生活中，听过最多的话便是：＂开个玩笑而已，你至于么？＂其实，这是披着玩笑的外衣，肆无忌惮地伤害别人。曾在知乎上看过个网友@芙秋爱吃  的经历。她的父亲早年去世，母亲为了生计在外打工，年幼的她只能和姥姥在一起生活。不久后，舅舅在城里买了房子，她跟随姥姥一起，搬到了城里的舅舅家。平常姥姥总爱带着她走亲戚，有时，会在亲戚家一呆就是多半天。有一回，她随着姥姥去大姨家。吃过中午饭后，大家开始坐在一起闲聊。这时，大姨夫笑眯眯地问她：＂饭吃完了，你去哪里啊？＂她天真地回答道：＂回家啊。＂此时，大姨夫逗她说：＂那是你舅舅的家，不是你的。＂听到这句话，她心里很难过，有点想念爸爸妈妈了。只能低头含着眼泪，不说话。别的亲戚见她不开心了，赶忙过来去安慰她：＂你姨父喜欢你才会逗你呢，你要懂事啊！＂可对网友@芙秋爱吃  来说，这不是玩笑，而是揭开伤疤的利刃。有句话说得好：＂两年学说话，一生学闭嘴。＂你以为的玩笑话，其实是一把伤人于无形的刀。学会管住自己的嘴，不在别人伤口上撒盐，是对别人最好的尊重。说到底，你的嘴，就是你的风水。嘴上带尺，说话有分寸，才能得到他人的尊敬，好运也会不请自来。 《生活大爆炸》中有一段台词：＂不是每个人都能功成名就，我们中有些人注定要在日常生活的点滴中，寻找生命的意义。＂人生的道路上，时而平坦，时而坎坷。无论怎样，都应该有一颗赤子之心，相信好命运是自己拼出来的。保持自律，拥有积极向上的态度；’情绪稳定，不会被命运轻易打倒；嘴上带尺，永远给别人留有情面。 点个在看，愿我们每一个人都可以凭借自己的能力，过上幸福的生活。