消除恐惧心理才能告别黑暗活在光明之中
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恐惧就像一个神奇的诅咒,有时候人越怕什么就越会遇到什么。
作者拿破仑希尔认为,人只有摆脱恐惧才能有一颗平静强大的心,才能拥有创造财富和拥抱幸福的能力。
经常有人在某一时段遭受恐惧的折磨,比如以下几种:
恐惧死亡和贫穷,恐惧病体和批评,恐惧年老和失去某人所爱,如果人生从来没有经历过这些恐惧的人算是真幸运。
恐惧是一种心理的状态,他比忧愁的后果更严重,破坏性更为强大,但是这种心理状态是可以控制的,人们可以选择也可以拒绝,这是大自然赋予人类的能力,完全可以把恐惧转化为勇气和力量,只要你愿意。
1。当人恐惧贫穷时,通常会比较冷漠,犹豫,怀疑,担忧,过度小心,有拖延症,当人贫困潦倒的时候往往无法打起精神,连肩膀都变得沉重,走路的时候腰背也无法挺直,甚至帽檐和目光都是下垂的。
这种贫穷带来的磨难和屈辱让人感到很绝望,它消减了人所有的热情,想像力,魅力和意志力。
是时候该摆脱这种恐惧了,拿出勇气,承担责任,努力接受并找到原因,检讨自己,追究事实,把一切困难当做前进的垫脚石,勇敢的去追逐财富吧,哪怕从赚几块钱开始做起。
2。恐惧批评,批评会毁掉人的主动权,限制个性,扼杀想象力,带来毁灭性打击,越是亲近的人通常越是糟糕的批评者,比如家长对孩子,老板对下属,人们往往不愿意接受自己的错误和他人的指责。
批评会在人的心中植入恐惧和仇恨,对于做错事的人给出建设性的意见远比严厉的批评效果要好很多。
3。对于疾病的恐惧也是很常见的,人们经常会害怕得病,尤其是身边的亲朋好友得了严重的病以后,于是总感觉自己的身体很糟,三天两头往医院跑去做各种的检查。
但是检查结果却是正常的,有证据显示对于疾病的恐惧,令人没病产生病,总是寻找各种疾病的感觉,仿佛真的生病了,最后导致神经崩溃了,这才是真病了,而且没有药。
所以拜托这样的人为什么既然能想自己有病,为什么不想自己非常健康呢?送的医院的检查费不如自己吃好喝好的,身体不知好了多少倍。
4。恐惧失去某人所爱,这也是最让人痛苦的一种折磨,对人的身心是一种更大的伤害,古往今来多少人为情所困,自寻短见,也有人为此永久性的精神失常。
加强自身的控制力和自我依靠,改掉爱紧张,缺乏信任和意志力,好好爱自己,必定会走出这恐惧的折磨。
5。恐惧年老的原因很多,害怕容颜老去,身体不再年轻,失去魅力和吸引力,失去经济能力等等,不再有主动性,想象力,错误的相信自己无法再拥有这些能力。
其实如果怀着正面的心态去应对老去的事实,对这个充满智慧和理解的年龄表达感激,会庆幸自己能够平安的活到现在。
6。最后是死亡,这大概是最残酷的一种恐惧,大部分人都害怕死亡,它会让人失去理性,毁坏对生活的兴趣,事实上没人知道天堂和地狱到底什么样,但是无论怕与不怕,死亡终会降临到每个人头上,其实想想死后就是平静的睡眠,也就没那么可怕了。
让自己变得充实忙碌起来,无论年轻年老,做让自己快乐的事,平衡内心它是消除担忧和恐惧最好的办法,人做的多了想的就会少了。
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