不管在哪里，遇见什么人，正在发生什么事，都让自己当下舒服，别人也会感觉好！
　　不是过去让自己舒服，也不是未来让自己舒服，而是就在当下让自己舒服！因为过去的永远过去了，未来还没有来，而且未来有太多的可能性，并且随时在变化中，唯有当下是我们可以把握的！
　　微友和我分享了奇迹，我很开心共振她的开心喜悦，因为看到她好我也会更好！在她分享奇迹的时候，她幻想了美好的未来，我也特别开心，因为人的想象力是无限的，偶尔幻想也很好，那个当下相信她是让自己感觉很舒服的。但是她又有些许担心，因为把关注力放他人身上了，充满了期待，期待未来即将发生的事！我回应了她，随时跟着自己的好感觉走，对任何人不要有任何期待，其余的不要想太多！不管她是否领悟都很完美，重要的是我让自己感觉好。我也学会觉察，我的所想所做是否让自己当下舒服！
　　最近我特别爱干净，干净整洁看着就舒服，所以自己很自然地爱上了劳动，之前听过一位富足老师说，做家务是非常好的运动，而且还能锻炼身体，这让我喜欢做家务的同时，也让我对清洁卫生的人们多一份敬畏，我也不再评判任何职业，甚至让我真正领悟到职业无高低贵贱之分，存在都是合理的！
　　突然我觉得与万事万物合一的感觉真好！有人享受高级的待遇，住别墅，开豪车，各种豪华奢侈的生活，有人只是为了生存而奔波，甚至有人选择了流浪乞讨这些都是各种不同的生活体验。正是人们各式各样的生活方式，组成了我们的美丽世界！
　　不管他人如何体验都很好，重要的是觉察自己，是否受他人的影响？有没有稳稳地把关注力放自己身上，让自己当下舒服？

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