前两天热的厉害，出汗多，不小心被空调吹感冒了，头晕，嗓子疼，无力。
　　于是，我增加了饭量，早餐就吃了两碗粥，一碗蛋炒饭。
　　白天太阳很好，我戴着墨镜出去山里活动，不小心就走了一万多步。
　　看着山里田里等待收割的金色米穗，感觉很开心，喜悦，以及温暖。
　　麦田旁路边不知名的野花，自顾自的开放着，好像根本不在乎有没有人欣赏。
　　其实，只有自己活得美好，又何必在乎有没有人在意呢？毕竟生活是自己的。
　　回来的路上，感觉头晕好多了，微风轻拂，自己清醒了许多。
　　回到家，喝了普洱和白茶，感觉好多了，只是现在却又开始饿了。
　　这就是我最近一些年，感冒、着凉的应对方式。
　　喝茶、多吃饭、多出去走走，心情愉悦，一般2、3天基本都好了。
　　我这样坚持了几年，发现真的比吃药好得快。
　　当然，还是要多注意，尽量不感冒才是最佳！

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