相信很多人都听说过这句话：行动决定习惯，习惯决定成败。人生变好，离不开小事的积累、时间的发酵。真正的时间管理，不是计划着做什么惊天动地的大事，而在于日常的选择。今天一起学习4条分钟定律，帮助我们今后走得更好！ 1。说话酝酿半分钟 你有没有发现，生活中很多争吵和误解都是嘴快惹的祸。明明没有恶意，却因为说话不经思考，得罪了人。本来一片好心，却由于不会表达，反倒落人埋怨。 张口说话很容易，好好沟通却不简单。三思而后言，才不会伤人而不自知。想评价别人时，停半分钟问问自己是不是真的了解事实；想跟人争执时，花半分钟想想还有没有更好的表达方式。留一点沉默的时间，于己于人，都是最大的善良。 2。遇事先做两分钟 你的心里是不是经常出现两个爱打架的小人：一个叫马上开始，一个叫等会儿再说。当他们闹得不可开交的时候，你就会发现时间在飞快流逝：要交的工作，不知不觉就拖到了截止日期前一晚；说好要看书，手机刷来刷去，一不留神就到了凌晨。 心理学上，有个著名的两分钟定律：要做什么最好在两分钟内去做，否则你就会不停拖延，甚至放弃。凡事先起个头，才能摆脱拖延症。打败迷茫和焦虑的，永远是具体的行动。 3。凡事提前10分钟 你是不是经常因为上班路上频遇红灯而迟到，或者因为突如其来的急事而耽误打印会议材料？但如果提前10分钟做好准备，是不是就会相对从容。 早上提前10分钟，就不用担心丢三落四、迟到、饿肚子；工作提前10分钟安排，能更快进入状态；见面提前10分钟到，可以给别人留个好印象。有句话讲得好：10分钟是细枝末节，提前10分钟是深见远虑。在这个分秒必争的时代，你的时间观和原则性，就是你的底牌。 4。抽空读书30分钟 无论什么时候，读书永远是提升自我的重要途径。读自然科学，知宇宙神秘；读文学历史，可丰富精神；读哲学心理，能让人心沉静、脑清醒；读专业书籍，则能扩充知识面，提升专业能力。 上下班的地铁上、睡觉之前，争取每天抽空阅读半小时。一开始看不进去没关系，先从自己喜欢的书看起。当阅读成为一种习惯，改变就在发生。 这个时代，每分每秒都在改变。不断自我投资，才能永远保持竞争力。 人这一辈子，就是个不断战胜自己的过程。你现在的选择里，藏着你今后的模样。利用好零星的时间，再微小的改变一点点累积，也能带来巨大的改变。 最后，想送给大家一句话：未来某天，你以为是幸运降临，其实，是你自己值得拥有。愿你不懈怠、不慌张，日日有成长，年年胜过往。把时间花在不断完善自我上，就是最好的选择。 征稿 全省政法干警和广大网友们，想一展你的文学才华吗？现在机会来啦！河南法制报微信公众号开办的夜读栏目将是你的舞台。 内容：激人奋进的励志故事，真挚动人的情感故事，发人深省的人生感悟 要求：字数8002000字为宜，文章采用word格式用附件发送，并附上作者的个人资料和联系方式。 投稿方式： 通过邮箱362642362qq。com，注明夜读投稿。 来源：人民日报（版权归原作者所有） 编辑：杨淑芳 往期夜读推荐 夜读冬残奥会已结束，这位河南火炬手的故事仍在继续 夜读越活越年轻的8个好习惯，你占几个？ 夜读致逝去的检察青春 夜读这些话，送给正在追光的你 夜读那个走过姚庄的男人 夜读我的家乡河南郏县，我拿什么献给你？ 本文来自【河南法制报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。 ID：jrtt
抖音很火的句子，简短走心，让人无法抗拒一、每个日升月落都喜欢你，每个寒来暑往都喜欢你，每个日子都喜欢你，今天也喜欢你。二、遇见你之后，感觉自己变成了一瓶可乐，一下被拧开，全身都冒着幸福的小泡泡。三、你是……写作文时可以用到的励志句子1：楚王虽雄，难念乌江自刎，汉王虽弱，却有万里江山。满腹经纶白发不第，才疏学浅少年登科，有先贫而后富，有先富而后贫。蛟龙未遇潜身于鱼虾之间，君子失时拱手于小人之下，天不得时日月……关于开学的作文这几天，天气很热。早上，我们去吃饭时，太阳光直射到我的背后，非常热。我心里一直在想：我要早点吃完早饭，回到教师里去。要不然怎么行呢！就吃了一个早饭，我就已经汗流浃背了！下……教师节E度网专稿未经允许不得转载九月十日是个特殊的日子mdash；mdash；教师节。所为教师节是老师们的节日，所以老师们应该好好休息一下才对，可是教师节到了老师们能休息吗？……我知道这是一次不曾有过的生命如今，在这个纷飞的雪花里，我们在无根之木里，努力着绽放，我们希望，我们的生命之火，我们就此逝去吧。我们的生命之火之火之炽热。清明时节雨纷纷，路灯忽明忽暗。我欲乘风归……笔杆子写作金句2021。11。251。让实干者得实惠、让有为者更有位、让吃苦者不吃亏、让流汗者不流泪。2。有坎坷有喜悦，有付出有收获，酸甜苦辣、喜怒哀乐一言难尽。3。既要担当上下左右的润滑剂，又要扮……初中生1000字作文我的同桌老师念到我和他同桌的时候，我心里是颇有微词的。他是个捣蛋鬼，他这种人简直没有一处优点，他会把你从第一拉到十几名的这样的话，很多人对我说。一开始我们并不熟悉，因此双方都不敢轻举妄……老三届的人生即将进入尾声老三届是时代的产物，有悲有喜，值得回味，这些人最年轻的也即将进入古稀之年。生命进入倒计时。回顾走过的路，吃过的盐，五味杂陈。每个老三届人生，都是一本书，一部戏，一首诗，可……春节的作文600字七篇在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家整理的春节的作文600字7篇，仅供……花开有缘，花落无憾。一念花开，一念花落。你是最好的遇见世间的一切美好相遇，都有定数。缘分，不分时间与空间，前世为你等候，今生为你而活。白落梅说：人的一生会遭遇无数次的相逢，有些人，是你看过便忘了的风景，有些人，则在你的心里生……第一次练习硬笔书法五年级作文暑假里，为了提高我写字的规范，我决定在少年宫报名一个硬笔书法班，专心练习写字。当我来到少年宫，走进教室里时，看到有许多比我小的孩子在专心练习写字，而且还写的特别好看，我觉得，连……诚信是无价之宝作文天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤；诚信的背囊抛了，散到世上，成了撒旦的魔杖。莎士比亚说过：如果要别人诚信，首先自己诚信。拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空……