生活的天空是不可能永远晴朗透明，有风有雨不如意都是常有的事，但要向阳而生。保持内心的天空始终晴朗，便可不惧怕人生路上的风和雨。每天给自己一个微笑，就是对自己的肯定。
　　该生气的时候就生气，因为内心的愤怒得不到排解就会形成慢性压力，久而久之，生理症状就会形成。
　　慢性压力会损害前额皮质，因而工作记忆会慢慢下降，认知灵活性也会逐渐降低。此外，前额皮质控制注意力以及自控力的功能也会大大下降。如果我们的脑袋开始变得消极，当存在疑惑时，我们总爱钻牛角尖。我们总是不能摆脱消极的情感和消极的思想，因此，我们会越来越难集中精力处理手头上的工作。于是慢性压力会越演越烈，并最终形成一种病症。有感而发，认同吗老铁们？如果你认可就关注我吧！

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