保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

我看掌控24小时第一部分早晨的规划

  今天早晨四点起床,确实如书中所说,早起真的能改变人生。我信了,也实行了几十年的早起了!但为什么早起没有给我带来根本性的改变,还没有逆袭我的人生。有时候我也会迷茫,也会怀疑。
  但今天这本书讲得很清楚,早起我们应该做什么。首先当然是要规划自己的一天,这一天24个小时,人人平等!然后6点到7点是一个黄金时间,我们一定要用来做最重要的事。然后书中讲了早起后的三步曲:第一步是对现状的不满,第二步是对未来的愿景,第三步是行动。这三步正好形成了一个变革公式。
  也许我们认为自己很自律,总是在自我安慰,今天我做了多少事,完成了多少任务。其实只不过是在简单重复,并没有做到日精进。有个公式,1。01的365次方是37。6,而0。99的365次方只有0。06。所以必须要有进步,必须要精进着!这就解释了为什么很多人都在努力,却没有结果!因为那都是假象的自律。
  说说我自己吧,从之前不知道早起做什么的一个人,逐渐爱上阅读,写作。现在每天5点之前起床,然后订好一天计划(大约15分钟),然后写日省,每日三省;接着看情况,有内容就会写育儿日记,一般三天一篇的节奏;然后就是阅读,我会边阅读边手写摘抄经典内容,现在基本上是三天看完一本书,包含笔记做完,思维导图出来。然后差不多就六点半或七点的样子了,那孩子要醒了,我会去照顾孩子,弄她洗脸刷牙吃早饭。然后陪她,或者上学就是送去学校。
  这就是我的早晨,每天不紧不慢,有条不紊,很充实的早晨,很精力充沛。为接下来的一天做了一个好的开头!
  我相信日积月累,我一定会有突破,还在徘徊,还在赖床的你,也一定可以做到!加油!〔比心〕

来看看这些老物件,总能勾起你美好的儿时记忆丨你还叫得出名吗?时光荏苒,似水流年,这些老物件都带着一个时代的印记。看到这些老物件,我会想起过去的某一段时光,想起和家人之间发生的或温馨或感动的故事。今天带你穿越时光,回到过去,推开尘封已旧的……我接受,我付出,所以我幸福800字作文自小我就认为喝牛奶是一种骇人的举动,因为不能与牛宝宝争一个妈妈;自小我就喜欢贴近泥土看水蚤亲吻,听水里泡泡吵架;自小我就喜欢一个人坐着,懒洋洋地看着懒洋洋的太阳,他伸腰我就伸腰……热爱夏天的理由口黎均平阳动于上。随夏天气温升高的,还有炽热的思想。太阳把最浓烈的一面,留给夏天。夏天的思想,一步步孕育金属的质地。我喜欢夏天汗水里的每一滴太阳。……不开心就吃点甜点,它能让你忘掉所有的不愉快生活不就是这样,体验世间百态,品味酸甜苦辣。每隔一段时间,总有那么几天过得不顺利。我总会告诉自己上帝看我们开心了那么久,就会制造一些小挫折,让我们放松的身心紧绷起来。……适合早上发心情的说说,温暖美好,沁人心脾一、生活本来就是一场恶战,给止疼药也好,给巴掌也罢,最终都是要单枪匹马练就一身胆量,谁也不例外。早安!二、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境,那就暗自努……余生,开始美好的生活意外从来都不会跟我们打声招呼,就这么突然的出现,这一场突如其来的疫情,让本该来的夏天也变得缺少了点味道。慢慢的我们习惯了等待,也习惯了面对世间的无常而不再担惊受怕,不再难以接受……人应该有些闲乐我经历了几个老人,确实是值得称赞和尊重的。首先他们都经历了新中国史,从一穷二白走到今日之繁荣,而这繁荣是他们所知道的所有人的梦想,也是他们所有人千辛万苦争取得到的。经历了艰难的……高考作文亲情在点滴中流露医院的产房里,随着一声婴儿的嘹亮的啼哭,一个家族欣喜地迎来了一个新成员;病榻前,当亲人隐忍的泪水终于如暴雨般倾泻,一个家族悲痛地送走他们的亲人。从生到死,永存不衰的,只唯有亲情……写给40岁的女人学会爱自己,才是最好的投资文夏莫01、卷首语爱是一件极其美好的事物,总是让人想要得到爱,为了爱习惯付出,迷失方向。岁月匆匆,青葱岁月的姑娘,已然过了四十岁。没有了当初锐不可当的气势,但是多了……随遇而安,生活处处充满了机会,且行且珍惜在一座山上有个小小的寺庙,庙里只有老、少两个和尚。一年夏天,天气特别炎热,因为缺少水分,院子里的许多草都枯萎了,草地上一片枯黄。小和尚急了,再这样下去这块草地就要变成荒地……关于助人为乐的作文集锦助人为快乐之本,关心体贴他人,在他人急需的时候,能主动热情地给予帮助和照顾,急人之急,帮人之苦,忧人之忧,救人之危,在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐,这是人的一种高尚行……关于感恩的作文泥土颂朋友,世界上最平凡的是什么?是泥土;世界上最伟大的是什么?是泥土;世界上最有生命力的是什么?还是泥土。且不说万物生长离不开泥土,单说这纭纭众生,便处处充满了泥土的芬芳。在……
倾听二泉小学作文一天,窗外飘起了鹅毛大雪,四周天寒地冻,冰天雪地。阿炳(说实话我打这两个字的时候真想找块豆腐撞死)裹紧衣服(勿笑!勿喷!),拿起他的宝贝二胡,拄着拐杖,艰难地推开那破破烂烂的,……回忆小学的点点滴滴短短的小学六年已经过去,我们即将踏入中学的大门。也将向各奔东西的同学说一声再见。时光就这样匆匆溜走,曾经的欢笑,、曾经的打闹、曾经的哭泣、至今都还历历在目。一起春游、一起准备六……描写蟋蟀的精彩句子摘抄1、蟋蟀最大的特点就是它的叫声,蛐蛐蛐蛐,像个音乐家唱歌似的。我发现蟋蟀唱歌的时候翅膀会不停地挥动着,这是为什么呢?我跑去问爸爸。爸爸意味深长地告诉我;蟋蟀的歌声是通过翅膀的摩……迷茫的自己不知不觉在家已经赋闲了25天,在这25天中,感慨万千,想学习,想坚持,想去规划自己的人生,回望过去的35年自己一直碌碌无为,不知道生命存在的意义在哪里?一路跌跌撞撞,顺其……要想混的好,要经常请人吃饭要想混的好,要经常请人吃饭你要想混的好,就要经常请人吃饭,看上去有点荒唐,其实不然,多数人与人的感情都是吃饭吃出来的,一般每一周或者十天请那些混的好的人吃饭,特别是有技术……此生难忘再没有人从背后轻轻的抱着我,再没人夹菜给我。再没人叫我猪或老婆,再没人在我睡觉的时候轻轻抽走我抱着的枕头说。抱老公,不要抱枕头,我忍不住想起,又泪流满面,那么年轻的生命为什么,……有关爱护大自然的作文有关爱护大自然的作文【1】大自然是人类的摇篮,过去的祖祖辈辈都依靠她生存,将来的子子孙孙依然离不了她。保护环境,保护自然,就是保护我们人类自己,但近几年,人们在发展……让心里充满阳光九年级作文地球有了阳光,因而有了生命。冬天有了阳光,因而冰川融化。树木有了阳光,因而枝繁叶茂。花儿有了阳光,因而绚丽多彩。若心里充满了阳光,我们将阳光是温暖……眼睛里的春天里春,一个被文人墨客写烂而又常写常青的题材。总体来讲,每年的春天大同小异。然而观察春天的眼睛不同,或者同一双眼睛,观测者的心情不同春便被涂抹上了不同的感情色彩,经典名句年年岁岁花……人生的意义到底是什么我们从出生那天开始,就开始了人世间的酸甜苦辣,小时候要努力读书,成为大家心中的好孩子,乖孩子,可是读书要靠一点天赋和后天努力的,然后就开始比较谁家的孩子学习成绩好,谁家的孩子又……脚步小学作文600字云的脚步划出一条长长的印痕留在天空;树的脚步从最初的种子伸出的那一丝细弱的根须开始壮大,水的脚步则在大地上深深蚀出一条条曲曲弯弯的溪流,而人的脚步呢?我们的脚步又如何?正……陆谦与富安且说这人世间,为了讨得口饭吃,撑住那两条腿,啥样事做不得?!啥样人,会没有?!可是千万别再说什么出门遇贵人。单只说,莫要遇上那些个吃里扒外的小人,便知万幸万幸地,足矣。……
友情链接:快好找快生活快百科快传网中准网文好找聚热点快软网