保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

精彩人生,只需三步!你也能做到

  每个人都想要自己的人生与众不同,活出精彩,不枉此生!那如何才能做到呢?
  奔跑,使你变得越来越强大!一
  第一步开始运动。人生在世,身体是最重要的,一个强健的体魄是生命存在的必备基础,拥有健康的身体你才能做自己想做的事情。而且运动还可以消除烦恼,减轻生活的负担,使你轻装上阵,开启美好的生活!精彩的人生,首先开始运动。运动的方式很多,最简单、最经济、最不受场地限制的运动就是跑步。如何跑步呢?可根据自身的情况循序渐进适当把握:按速度可选择慢跑、快跑;按每天的运动量可选择12公里或是5公里以内。只要跑步完成后感觉不是太累就可以。跑完后适当做一些肌肉的拉伸和四肢的整理活动,使身体得到充分的放松。这时候你会感觉到神清气爽,心情格外地好!
  阅读,可以打开精彩的世界!二
  第二步开始阅读。阅读可以增长知识,增加阅历,开阔视野,使自己变得更加聪明、睿智。阅读的重要性大家都懂得,那么如何才能做到呢?一是贵在坚持。每天抽出至少半小时到一小时的时间进行阅读,同时要减少每天刷手机的时间来增加阅读的时间;二是要读经典。尤其是要读古代流传下来的各种经典著作,如《道德经》、《论语》、《中庸》、《资治通鉴》等,以及伟人的著作,如《毛泽东选集》等。因为这些都是时代的精华、思想的升华、智慧的结晶,一定要认认真真读!仔仔细细读!好好读!特别要牢记:你在阅读上花的每一分钟,都会在未来的某个时刻得到回报!
  思考,全面提升人生的精神境界!三
  第三步开始思考。孔子曰:见贤思齐焉,见不贤而内自省也。曾子曰:吾日三省吾身。圣人尚能做到日日反省,况乎我们这些凡人呢!因此我们首先要日省日日反省。每天通过反省自己一天中的所做所言所行,发现自己认识上和思想上的不足和误区。同时,结合自己平时阅读获得的智慧和领悟到的思想,不断提升和完善属于自己的思想理论,进而逐步形成适合自己的思想理论,从而更好地指导自己的生活、工作等方方面面。我们不光要对今天和昨天进行日省,还要对自己的现状和未来人生进行思考。思考我们想要怎样的生活,自己的人生应当怎样渡过,才不枉此生!通过不断的思考,你一定会有所得所悟,这样你在思想上就会超越普通人,真正成为了有思想的人、会判断的人,你的生活将会变得与众不同!精彩不断!
  通过以上三步,坚持每天做,持之以恒,日有所进。假以时日,你就会发现自己发生显著的变化:身体越来越健康!学问越来越广博!思想越来越深邃!生活也变得越来越顺!越来越好!越来越精彩!活出与众不同的精彩之路!
  相信自己,你也可以做到的!加油!

一部手机是摧毁者现在的,当下的。基本上每人一部手机。手机拿来做什么?除了正常的通讯,只能是一个玩具,每个人都沉浸在手机里。通讯已经泛滥,从手机上获得的信息让人分不清真假。以前有人一个电话……挺拔的树作文600字去年初冬时,我们搬家了。新家的门口有着一排高大挺拔的树。每当到了春天,这排大树上的花朵就会争妍斗艳,竞相开放。它们有的聚集在了树枝的末端,有的独自开放在一边,显得非常孤单……自由的梦想作文500字高傲的玉蝴蝶都乘着一阵清风飞走了。飞到它们认为是天国中最美丽的花朵中去了。树上只剩下那只从来没有飞翔过的假蝴蝶。它其实并不是一只假蝴蝶,它是只真蝴蝶。只是树上的朋友都叫它‘假蝴……一只会飞的母鸡作文400字母鸡像鸟一样飞,会发生什么有趣的故事呢?你想知道吗,让我给你讲讲吧。有一天,母鸡在树林里找吃的,突然它发现不远处有一只发光的虫子,当时这只母鸡饿极了,当看到有吃的就一口把……快乐的六一小学作文参考令人盼望已久的六一节终于到来了,一大早,我就背着书包,兴冲冲地来到了学校。和以往不同的是,今天我们在中心广场上欢度六一。虽然烈日炎炎,但却丝毫没有影响同学们高涨的情绪。你……保持雪松状态走好选调之路良好的精神状态,是做好一切工作的重要前提。作为一名初入基层的工作者,如何走好选调之路,自身的精神状态便是最好的方法与答案。时光如水,寒冬已至。转眼间,来到基层工作已然一月……等待唯一(13)白色的墙壁有点耀眼,瞳孔有点缩紧,浑浑噩噩的,迷茫地看着天花板,喃喃自语:ldquo;再不来人,我可就要死了rdquo;。已经整整被关了四天了,一口水都没喝,真不知道是幸运还是……小年祝福语小年马上到了,献上几条祝福用语,共祝节日快乐。1、喜迎小年祝福到,幸福快乐少不了。接来快乐进家门,洗去忧愁扫烦恼。甜言蜜语送灶神,欢天喜地真……蚂蚁的力量高中生作文1100字人们都说蚂蚁的力量很大,蚂蚁的精神很执着,我一直都将信将疑。那一天,我终于见到了这一幕。一个风和日丽的下午,太阳暖洋洋地照耀着大地,我和爸爸来到火车站,在一条火车道旁散步……关于小学生郊游作文400字集合八篇在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的……家乡的春节作文500字有那么一句话ldquo;百里不同风,千里不同俗。rdquo;我家乡的春节,也是别有一番地方热闹的。盼啊,盼啊,眼看春节就快到了,大街小巷上,到处洋溢着节日的风采。人们个个喜气洋……有关春天的花园的小学作文【篇一:春天的花园】走进这个花园,就已经闻到了一种未知的花香。是玫瑰,还是梨花,还是牡丹?都有。而眼前这片是围着墙的红杏,长得很茂盛,都伸出墙来了。而中间这一坛,就是刚才……
环保作文一颗树的自述在这片树林里,我是一棵幼童,我和伙伴们在长辈的呵护下快乐的成长。不论狂风的侵袭还是黄沙的攻击,长辈们都会把我们这些萝卜头庇护在他们身躯之下。时而会听到路过这里的人说:多好的一片……不知道你是否也和我一样夜已过半才发现不知不觉中一瓶酒的最后一口已入胃,一包烟的最后一支已过肺,享受着属于自己的时光,没有父母的唠叨,没有生活的繁琐。没有工作的压力。回想过往,认为学个一技傍身,将来拥……这十二个字,教你用智慧看待人生这十二个词,教你用智慧面对生活。当人们到达中年时,他们必须把它们放在保温杯中,它们变得更少麻烦,他们会更换它,他们必须更换它,四十岁是生活的最高趋势,为什么她的健康爱?生……历年山东高考语文作文题目及范文开窗看外世界打开ldquo;窗户rdquo;看世界,有人看见的是欢天喜地,有人看见的是忧虑哀愁;小编收集了开窗看外世界作文,欢迎阅读。【作文题目】材料作文:窗口下一个画框,通过……南怀瑾世界上能干的人,都是自己在糟蹋自己的生命一个人的一生,总有自己的追求,短短几十年,有些人死了,但他依旧活着,有些人活着,但他已经死了。生命是什么?生命如何定义?每个人心中或许都有着自己的答案,但你对生命的定义真……父母老了,害怕的不是孤独,而是以下三个怕01hr人到了一定的年纪,对于生老病死会有更深的感悟,很多事情也会看得很淡。作为父母,当自己变得很老的时候,儿女都会嫌弃,也会远离。试想一下,父母七八十岁的时候,儿女处于……我的梦想小学作文400字我有一个平凡朴实的梦想,那就是长大了当一名医生。为患病的人解除痛苦,全心全意地关心、爱护他们,让他们早日康复,安心地工作、愉快地生活。我长大了一定要把我的医术水平和服务态度提高……远离这3种人,你会越过越好荀子《劝学》中有云:蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。万物生长尚且受环境影响,更何况是我们人呢?人这一生,会遇到形形色色的人。有的遇见,会带来成就,有的……平常心的人人生如同一叶扁舟,每个人都是自己的掌舵者,小舟在前进的过程中会有晴天,风和日丽,让你神清气爽,但难免也会遇到雨天,遇到风浪。不管是晴天还是雨天,掌舵人需要做的就是努力地撑……奔六节奏的感怀即将奔六了,前半生的故事早已零零落落,并随着每天下午的太阳一起落下,逐渐把时光挤扁、拉伸,影子却越来越长。不成形的阅历被晚风扶起,虽然还在站立着,而奔六的节奏却在加速,并为之感……2014秋日插曲而今昔日情人各自组成家庭回忆过去其实有点懊悔我爱我现在的老公很爱很爱我的老公万岁!刚入秋,冷而乏力。心情一直很low,想找人说说话,流流夏天没流尽的泪,谈谈那段失落……生活当中,这样的人很讨厌现在的人,很爱占便宜,老人说占小便宜吃大亏!那些你以为占到的便宜,未来都会以另一种方式偿还。当侥幸变成常态,做人的底线便毁了。任何一段关系到最后,拼的都是人品。总是……
友情链接:快好找快生活快百科快传网中准网文好找聚热点快软网