成年人治愈自己最好的方式自愈

　　当我们是个孩子的时候，总盼望着自己能够快些长大。
　　那个时候，我们眼中大人们的时候是丰富多彩的，它深深的吸引着我们。
　　长大后的我们，生活的压力越来越大，我们面临的有工作上的压力，家庭上的压力，还有各种的人际关系的压力，让我们已经变得不想长大。
　　可我们已经没法回到童年。
　　童年的时候，遇到困难，遇到不顺心的事，我们可以哭，可以闹，我们可以找父母帮忙。
　　对于父母亲人，我们学会了报喜不报忧。对于朋友，有时我们想寻求帮助的时候，却发现他们和自己一样的不容易，两只相互取暖的刺猬也许会是一种伤害。
　　可成年后的我们，更多的时候只能自己扛！
　　成年人就像蚂蚁一样，辛辛苦苦的经营着自己的生活，但生活中的不如意不时的就会扰乱了我们的生活。
　　成年人的崩溃总是悄无声息，可能就因为他人一句无关紧要的话，而忽然崩塌。成年人只把开心挂在脸上，即使再难过也选择默默承受，即使再绝望也要假装得很淡定，宁愿一个人放声大哭，也不愿他人陪你无理取闹。
　　于是每隔一段时间做什么都提不起劲来，崩溃了。再隔一段时间又自愈。一件件做好眼前的事情，也会为生活中的小确幸感到开心。
　　就这样，在崩溃与自愈之间循环往复。渐渐地，所有的崩溃和自愈都是静悄悄的。
　　普普通通的工作，乏味的生活，看不到的未来
　　自愈，已经成了我们的必修课。
　　曾经以为三毛在给一位不快乐女孩的回信中给出了最好的答案。
　　信里写道：以我个人的经验来说，我也反复思索过许多次，生命的意义和最终目的到底是什么，目前我的答案却只有一个，很简单的一个，那便是寻求真正的自由，然后享受生命。
　　随后她站在女孩的角度，给年轻的女孩几点建议。
　　如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不看轻自己
　　如果是我，第一件会做的事情，就是布置我的房间
　　如果我是你，当我发薪水的时候，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。
　　下班后也有四五个小时的空闲，那时候，我可能去报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程
　　你看，如果我是你，我慢慢在变了。
　　可是，说这些话的三毛自己却自杀了。她抛弃了自己。
　　《肖申克的救赎》里有句台词感触挺深的：
　　每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？
　　谁都会受伤，受伤后的我们却不能对这个世界绝望。就像一头受伤的狮子，蜷缩在树丛里，自己默默的舔舐着伤口，等待着伤口的疗愈。
　　但自愈，不是等时间治愈自己，不是等着时间给我们答案。而是一边接纳，一边改变，一边催促着时间给我们答案。
　　正如此刻的我，一个人坐在32楼的露台上，看着外面的车水马龙，一个人忍受着那份痛楚。放弃是非常容易的，可你再也不会有第二次机会。默默的告诉自己：一切都会过去的！
　　自愈，需要你自己对自己的接纳。
　　我不完美，但我是独特的，我就是我。
　　自愈，需要你自己对自己的关爱。
　　抛却世俗的责任，你面对的是最需要你关爱的自己。
　　如果你愿意，可以出去走走，买一件喜欢的衣服，吃一顿喜欢的美食，或者培养一两个小爱好，或者去不同的圈子里面逛逛，也许就会遇到生活中的一些小确幸。
　　自愈，更需要你的成长。
　　没有谁天生就强大，强大是因为你没有被遇到的困难打倒。
　　当我们惊叹王健林一个亿的小目标的时候，其实是我们的眼界和格局低了。
　　所以，我们需要做的就是不断的学习成长，你永远要感谢的永远是不断成长的自己！
　　成年人的世界，谁都不容易，当你受伤了，最好的治愈方式就是自愈！
　　最后，把罗曼罗兰的一句话送自己，也送给正在阅读本文的你：
　　世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。