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人到中年,无需焦虑

  焦虑,为什么每天都在焦虑中?
  说白了就是没事找事。
  明明你有两种选择:
  一完全躺平;
  二站直身子。
  可是你非要选择在两者之间,
  要起不起,要躺不躺。
  那怎么能舒服呢?
  人到中年,
  要么接受自己的平庸,
  要么与自己斗争,站起来,
  不服输。
  每天凑凑活活,却又刷着朋友圈,刷着抖音……
  看到比自己优秀的人还在努力,
  时刻感觉自己上不如八十岁的老人,
  下比不过三岁的稚子。
  你好像又想爬起来,
  定制一堆目标,
  给自己人生画大饼,
  这就是要命的感觉。
  接受自己的平庸不可耻,
  做事坚持不住亦如此。
  人之天性而已。
  有欲望才是人,
  什么无欲无求,
  不过放屁罢了。
  焦虑的原因就两条:
  想同时做很多事,
  又想立即看到效果。
  王小波说:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点:自己的欲望大于能力,又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
  既然原因如此,其实解决方法很简单,我们只需要认知自己,清醒的分析自己的能力,然后和你目前的焦虑反着来,比如:
  ·克制欲望,不要让自己同时做很多事;
  ·面对现实,看清自己真实的能力水平;
  ·要事优先,想办法只做最重要的事情;
  ·接受环境,在局限中做力所能及的事;
  ·直面核心,狠狠逼自己一把去突破它。
  走出舒适区很难,
  你可以安安稳稳,
  也可以乘风破浪。
  如果你还想自救,
  还想再抢救抢救,
  那就不要拔管。
  在边缘一点点改变,
  边缘区是一个承受的限度,
  不妨目标小一点,
  一步有一步的成就感。

陈太丘与友期原文陈太丘与友期这一章出自刘义庆编写的世说新语,记述了陈元方与来客对话时的场景,告诫人们办事要讲诚信,为人要方正。同时赞扬了陈元方维护父亲尊严的责任感和无畏精神。下面是小编为大家收集的2018关于晏子使楚原文及翻译导语内容简介晏子使楚讲述了春秋末期,齐国大夫晏子出使楚国,楚王三次侮辱晏子,想显显楚国的威风,晏子巧妙回击,维护了自己和国家尊严的故事。故事赞扬了晏子身上表现出来的凛然正气爱国情怀虽有嘉肴原文翻译虽有嘉肴出自礼记。虽有嘉肴一文运用类比的手法引出要阐明的观点,指出教和学是互相促进相辅相成的,即教学相长,告诉了我们实践出真知的道理以及工作学习和实践的重要性,文章表示出教和学是息左传襄公二十三年原文及翻译襄公襄公二十三年作者左丘明经二十有三年春王二月癸酉朔,日有食之。三月己巳,杞伯卒。夏,邾畀我来奔。葬杞孝公。陈杀其大夫庆虎及庆寅。陈侯之弟黄自楚归于陈。晋栾盈复入于晋,入于曲沃。秋宋史杨大雅传原文阅读及译文宋史原文扬大雅,字子正,唐靖恭诸杨虞卿之后。虞卿孙承休,唐天祐初,以尚书刑部员外郎为吴越国册礼副使,杨行密据江淮,道阻不克归,遂家钱塘。大雅,承休四世孙也。钱俶归朝,挈其族寓宋州。百战奇略第一卷间战原文附译文第一卷间战作者刘基凡欲征伐,先用间谍,觇敌之众寡虚实动静,然后兴师,则大功可立,战无不胜。法曰无所不用间也。周将韦叔裕,字孝宽,以德行守镇玉壁。孝宽善于抚御,能得人心,所遣间谍入齐南史列传六十傅琰传原文答案及参考译文傅歧,建威将军琰之孙。仕梁,兼尚书金部郎。母忧去职,居丧尽礼,服阕后疾废久之,复除始新令。人有因相殴而死,死家诉郡,郡录其仇人,考掠备至,终不引咎。郡乃移狱于始新,歧即令脱械,以和注释应天长周邦彦作者鉴赏翻译原文应天长作品介绍应天长条风布暖是北宋词人周邦彦创作的一首写寒食节的怀人伤春之作。词主要写从前偶遇的恋情,而今重回故地,只留下无限惆怅。上片由描写白天春色陡转到描写暗夜的闭门愁寂,以乱登岳阳楼原文鉴赏登岳阳楼杜甫昔闻洞庭水,今上岳阳楼。吴楚东南坼,乾坤日夜浮。亲朋无一字,老病有孤舟。戎马关山北,凭轩涕泗流。这首诗的意境是十分宽阔宏伟的。诗的颔联吴楚东南坼,乾坤日夜浮,是说广阔无文言文教学模式中学文言文教学由于受文言文语言特点的限制,加上教学观念的影响,现在,大多数教师仍然采用的是串读串讲的方式。这种教学模式,教起来费时费力,学起来枯燥乏味,而且教与学,大都停留在写语言子鱼论战文言文赏析子鱼论战是宋楚泓水之战始末的记述,以对话的形式展现了两种对立的军事思想的激烈冲突。文章前半部分叙述战争经过及宋襄公惨败的结局,后半部分写子鱼驳斥宋襄公的迂腐论调。原文子鱼论战出处选
礼记天地之道全文翻译原文天地之道,寒暑不时则疾(2),风雨不节则饥。教者,民之寒暑也,教不时则伤世。事者(3),民之风雨也,事不节则无功。然则先王之为乐也,以法治也,善则行象德也(4)。注释(1)本节公无渡河翻译赏析公无渡河作者为唐朝文学家温庭筠。其古诗词全文如下黄河怒浪连天来,大响谹谹如殷雷。龙伯驱风不敢上,百川喷雪高崔嵬。二十五弦何太哀,请公勿渡立裴回。下有狂蛟锯为尾,裂帆截棹磨霜齿。神锥夜上受降城闻笛翻译赏析夜上受降城闻笛出自唐诗三百首全集,其作者为唐朝文学家李益。其古诗全文如下回乐烽前沙似雪,受降城外月如霜。不知何处吹芦管,一夜征人尽望乡。前言夜上受降城闻笛是唐代诗人李益创作的一首七将赴吴兴登乐游原一绝注释及作者简介将赴吴兴登乐游原一绝唐杜牧清时有味是无能,闲爱孤云静爱僧。欲把一麾江海去,乐游原上望昭陵。注释吴兴郡名,即湖州。此诗杜牧年谱系于大中四年(850)秋,时杜牧将出任湖州刺史。清时清平终南别业的原文及解析终南别业中岁颇好道,晚家南山陲。兴来每独往,胜事空自知。行到水穷处,坐看云起时。偶然值林叟,谈笑无还期。终南别业作品赏析注解胜事快意的事。值遇见林叟乡村的老人。无还期无一定时间。韵洪业李世阅读原文及答案洪业李世儒者美陈毓贤洪先生生于一八九三年十月二十七日,谱名正继,学名业,号煨莲,煨莲谐音于他英文学名,是他二十二岁到美国留学叶自己取的。洪业曾发表失败者一文。他从小经淘汰过程而成为梁鸿尚节文言文翻译注释梁鸿尚节梁鸿家贫而尚节,博览无不通。而不为章句。学毕,乃牧豕于上林苑中,曾误遗火,延及它舍。鸿乃寻访烧者,问所去失,悉以豕偿之。其主犹以为少。鸿曰无它财,愿以身居作。主人许之。因为汪国真嫁给幸福的原文和赏析原文有一个未来的目标总能让我们欢欣鼓舞就像飞向火光的灰蛾甘愿做烈火的俘虏摆动着的是你不停的脚步飞旋着的是你美丽的流苏在一往情深的日子里谁能说得清什么是甜什么是苦只知道确定了就义无反相思的原文以及翻译赏析导语相思是唐代诗人王维的创作的一首借咏物而寄相思的五绝。此诗写相思之情,却全篇不离红豆,正用其相思子之名以关合相思之情。首句写红豆产地次句以发几枝一问,语极朴实,而又极富形象性,设百战奇略第四卷后战原文附译文第四卷后战作者刘基凡战,若敌人行阵整而且锐,未可与战,宜坚壁待之候其阵久气衰,起而击之,无有不胜。法曰后于人以待其衰。唐,武德中,太宗围王世充于东都,窦建德率众来救。太宗守武牢以拒寄崇梵僧原文和作者寄崇梵僧作品介绍寄崇梵僧的作者是王维,被选入全唐诗的第125卷第106首。寄崇梵僧原文寄崇梵僧(崇梵寺近东阿覆釜村)作者唐王维崇梵僧,崇梵僧,秋归覆釜春不还。落花啼鸟纷纷乱,涧户山