放下手机，多与他人交流

　　智能科技的普遍化让大众在不知不觉间变成长期盯着屏幕的低头族，手机、电脑、平板，不管是生活还是工作，那些闪烁着荧光的小方块逐渐占据了人们除睡眠之外的所有时间，我们每天用2小时吃饭、一小时健身、7小时睡眠、8小时工作，但我们一天之内有11个小时都在盯着屏幕，这么算下来，我们一辈子即将有374000个小时伴随屏幕度过细思极恐，认真统计一下，一天中我们的大脑确实有很多时间完全是耗费在处理没有营养的信息上。
　　谨记，手机只是工具，由我们所创造。我们才应该是手机的掌控者，而不应该反被手机掌控。
　　随着社会的迅猛发展，经济的腾飞，我们走进了智能化时代，手机走进了千家万户。从上个世纪八十年代的大哥大、BP机到如今的智能手机，通讯设备经过了无数次的更新换代，可以说手机彻底改变了我们的生活。
　　首先，不得不承认手机确实给我们生活带来了诸多的方便。有了它可以谈生意，查资料要外卖，网上购票等等。大家有没有发现一种现象，有了手机，看电视、电影的人少了，这也姑且算是手机带来的方便吧。但随之而来的是人与人之间的沟通少了，连出外玩耍的孩子也少了。比如说几个朋友聚餐，菜没上来之前，不再像以前那样相互嘘寒问暖的聊上几句，都在专心致志的看着手机，相顾无言。即使菜上来了，不免有些人掏出手机对着美味佳肴一顿咔咔，这人还没吃上呢，手机倒是先吃上了！人们也不再推杯换盏了，只在礼仪上简单的客套几句罢了。少了很多朋友之间的沟通和促膝谈心，长此以往，朋友之间的感情也变淡了许多。
　　很多没有自制力的人便成了咱们人类的新物种低头族
　　上厕所看手机
　　吃饭看手机
　　照镜子也要自拍
　　生病还不忘看手机
　　手机就像连体婴儿一样
　　反观当下某些年轻家长，在孩子的成长过程中，往往忽视了这点，不知不觉之间孩子已经长大，在孩子最需要陪伴的年龄，你有注意到孩子眼中的你是怎样的一个形象吗？冷漠，爱玩手机的你无形地疏远了孩子。家长们只会一味地抱怨孩子难管，有没有认真地自我检讨一番呢？有多少成长的时光，人在身旁，却错过陪伴。
　　我们年轻人生活压力大，陪伴父母的时间本就不多。在难得的和父母相处的时光中，也许只是你的一个无心之举，却一不小心深深地伤害了他们，他们看在眼里，却又欲言又止。但是当有天我们真的回头看，你会发现自己的父母已经慢慢老去，双鬓已然斑白，然而有的时候我们却忽略了他们的感受。不要觉得来日方长。有多少的亲情时刻，人在身旁，却未曾陪伴。
　　在我们年轻人的家庭生活中，没事玩玩手机游戏，刷刷短视频这些事似乎再稀松平常不过了。有些时候，因为一场游戏没打完，一部电视没追完，懒得搭理对方也是常有的事。也许就是这些有的没得鸡毛蒜皮的小事，日积月累，慢慢发酵，让原本恩爱的小两口产生了间隙，开始埋怨对方，导致感情不和。有多少的青春芳华，人在身旁，却未曾陪伴。
　　些到这里，我抬头望着窗外，天气依然炎热，不由得怀念起小时候没有手机，没有电脑的夏天
　　那时候，天瓦蓝瓦蓝的，飘着几朵棉花糖似的云。水碧透碧透的，游着数条扑棱棱的鱼。
　　没有空调，却不觉得酷热难熬。没有手机，却不觉得无所事事。
　　漫长的暑假里，与小伙伴们抓蛐蛐，捉知了，捕蝴蝶，掏蚂蚁，摘莲蓬。
　　大家一起用玩具水枪嬉戏打闹，成群结队去河里玩水捉鱼。
　　地上铺张凉席，躺在斑驳的树荫下，微风扫过，草香撩过鼻梢。
　　听着断断续续的蝉鸣、蛙叫，一遍又一遍，哄我入睡，睡醒后满脸的凉席格子印。
　　那时候，夏天没有空调，来一根裹着棉被的冰棍儿，或者一颗井水里泡着的西瓜，爽哉爽哉。
　　相信各位小伙伴也深有同感，读完这篇文章，放下手机，来到窗旁，欣赏一下这个美丽的世界吧！