到中年，身体大不如从前，经历了种种岁月的洗礼，人生有得也有失。面对各种各样的压力，不管发生什么样的大事都得扛着，所以身体才是一切革命的本钱。
　　人到中年，得到的是经验，看到的是年少，想法很薄，是因为经历了沧桑，付出少了，才知道曾经是那么的珍贵。
　　人到中年，看的透了，想的开了，才知道人生苦短，只是一瞬，不是别人说出来，就是自己等到。
　　中年的好，孩子不了解，中年的孤独，朋友不懂，中年的苦，自己体会，一瞬问一天，一生问一人，才明白得失随缘。
　　人到中年，无非是问一问，想一想，说一说，做的少了，早点休息，对身体好，多多锻炼，对心态好。
　　1。不睡过子时的觉
　　晚上11点以后还不睡，睡眠质量无法保证，身体状况就会越来越差，皮肤也一定会很差，一天精神状态也不好，而且容易衰老，出现各种疾病，特别是心脑血管疾病。
　　2。不睡过巳时的觉
　　早上睡觉不要超过9点，超过9点，起来头就会很疼。有时候我们只是想多睡一会儿，但是睡多了，伴随着头一晚上的熬夜，这样很容易导致身体出现毛病。
　　3。不要带心事睡觉
　　有心事会扰乱睡眠质量，时间久了，会导致神经出现问题，甚至抑郁，对个人非常不利。

有关生活需要阳光的作文生活，需要阳光；生活，需要光明；生活，更需要你我的关怀我曾问自己：阳光，到底是什么？是你，回答我：阳光？阳光是无私的散发出光和热，美好与幸福的一道光环。生活，需要阳光，更……其实我一点也不乖E度网专稿未经允许不得转载气呼呼跑上3楼，一把推开门，打开早已准备好的以前写过的作业装出写作业的样子，等妈妈走后继续玩，没错这就是我一个ldquo；爱学习乖乖女rdquo……梨花湖优秀作文1000字范文篇一：保护梨花湖我是老河口人，老河口是我的家园。老河口梨花胡风景名胜，位于湖北省老河口市境内，面积332。6平方公里。千里汉江第一座低水头发电站王甫洲电站截流后形成……我的中国，我的奥运为题目的作文今天，当奥运圣火冉冉升起，全世界人民的目光再次随之瞩目雅典。令我们不禁回顾百年前的历史壮景。百年后全世界人民再次聚首在这块拥有着古老文化和神奇力量的土地上。这里是友谊，和平的开……要求有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话……我不再顽皮五年级作文那件事过后，我不再顽皮。题记把那一堆卷子拿过来！喔！这正是三年级那场记忆犹新的半期考试，老师选了几个乖一点的学生在登成绩，而其他的人只能趴在桌上安安静静……清明节的作文1000字清明节做青团子今天，是四月四日，清明节。刚起来，就看到外面烟雨迷蒙。我从窗户往下看，有一家店门口，排着长长的队伍。我好奇的问妈妈：妈妈，那家店是卖什么的呀，怎么这么多人排队啊？他们是卖青团子……酷爷爷今天是重阳节，我们一家子去了乡下爷爷家。到了那里第一眼看到的是一个大帅哥，我就拽了一下爸爸，问了爸爸。看他头上喷的发胶、带着墨镜、穿着西装还有蹭光发亮的皮鞋。爸爸也不认识……收藏痛苦的幸福小学生作文执着早已融化在晨曦的白沫中，祝福和快乐萦绕着初生的太阳，看着那个生命的轮回。题记翻开微微泛黄的陈旧照片，牵出的是我丝丝的伤悲。她是我的妹妹，曾经我们没有失去她，曾经……流泪的杏树作文园畔小树，轻摇的树叶，南来的燕子院子里看得异常清楚，视野里找不到久违的身影。我在屋子里，独享一棵杏树。我的思绪如牵强的风，薄薄地依偎在杏树穿越的时空的坚强里。站在清冷的院……国庆看电影作文国庆节，老爸从大老远回来了，因为我老爸的腿以前受过伤，不能走远路，所以我们没去旅游。幸好张琛的爸爸单位发了几张电影票，让我们去看，可以弥补我不能去旅游的遗憾。电影的名字是……挫折也是一比财富优秀作文冰冷的风无情地拍打着我的脸，窗外的一切黯然失色。看着渐渐退隐的人们，我顿时无力地垂下头我的模拟成绩再次扰乱我的思绪，就像风正无情地扰乱这个寂静的城市嘀一阵汽车长鸣的声音，……