以律人之心律已，以恕己之心恕人

　　穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，便带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苟求任何人，以律人之心律己，以恕己之心恕人，这也是宽容。所谓已所不欲，勿施于人也寓理于此。
　　1。学会宽容，意味着你不再心存疑虑
　　法国19世纪的文学大师维克多。雨果曾说过这样的一句话：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的脚怀雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
　　相得古代有位老神师，一天晚上在神院里散步，突然发现墙角这有一张梅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去溜达了。老样也不再涨，走到墙边。移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚趣暗，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慢失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是，师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：夜深天凉，快去多穿一件衣服。老神师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。
　　在日常生活中，当没有缘分的对手，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你是想伺机报复，还是宽容地原谅他？当你亲密无间的朋友无意或有意做了令你伤心的事情，此时你是想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上，这样于人于己都有好处。
　　有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境种需要操练、需要修行才能达到的境界。
　　心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的。这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的‘羞辱政策’，有效地防止事态扩大而加刷矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会独及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，始害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后。心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷也得以避免或消除。
　　2。宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己气愤和悲伤是追随心胸狭窄者的影子。生气的根源不外是异己的力量，人或事侵犯、伤害了自己（利益或自尊心等）。一言以蔽之，认定别人做错了，于是勃然作色，咬牙切齿。凡此种种，无非在您罚自己，而且是因为他人的错误！显然不值。
　　宽容地对待你的敌人、仇家、对手，在非原则的问题上，以大局为重，你会得到退一步海阔天空的喜悦，化干戈为玉帛的喜悦，人与人之间相互理解的喜悦。要知你我并非郑踢独行，在这个世界里，我们各自走着自己的生命之路，纷纷壤壤，难免有碰撞，所以即使心地最和善的人也难免会伤别人的心。如果冤冤相报，非但抚平不了心中的创伤，而且只能将伤害者捆绑在无休止的争吵的战车上。
　　三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为如鱼得水，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便鱼呀水呀地对诸葛亮冷嘲热讽，但诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？
　　宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀惧；宽容是一种境界，它能使人跃上大方磊落的台阶。只有宽容，才能愈合不愉快的创伤；只有宽容，才能消除人为的紧张。
　　3。宽容，意味着你不会再患得患失
　　宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居的宽容，最终都把烦恼化为了捧腹的笑声。
　　芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心填是充实自己的良好状态。充实自己很重要，只有有准备的人，才能在想遇到来之时不留下失之交臂的遗憾。知雄守雌，淡泊人生是耐住孩真的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照，但成大器者，绝非是热表于功名利禄之辈。
　　俗话说宰相肚里能撑船。古人与人为善之美、修身立德的谅谅教海警示着世人。一个人只有胆量大，性格豁达方能纵横驰别。
　　若纠缠于无谓的鸡虫之争，非但有失儒雅，甚至终日郁郁寡欢，神魂不定。唯有对世事时时心平气和、宽容大度，才能处处契机应缘、和谐圆满。
　　唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失的镜子，终于开创了史称贞观之治的太平盛世。
　　如果一语龈話，便遭打击；一事唐突，便种下祸根；一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不上宽容，更会被百姓称为母鸡胸怀。真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求青出于蓝而胜于蓝，热心举贤，甘做人梯，这种精神将为世人称道。
　　宽容的过程也是互补的过程。别人有此过失，若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一跃不振，同样也应该宽容和接纳自己，并努力从中吸取教训，引以为戒，取人之长，补己之短。重新扬起工作和生活的风帆。
　　4。宽容，意味着你有良好的心理外壳
　　宽容，对人对自己都可成为一种无须投资便能获得的精神补品。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都是必要的。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对客户、
　　对病人都要有一颗宽容的爱心。宽容，它往往折射出为人处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸收多方面的营养，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。否则，一个缺乏现代文明阳光照射的贫儿，当被人们喘之以鼻，不屑一顾。
　　当然，宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，同时必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以教育好的人，宜采取宽恕和约束相结合的方法；而对那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说，大事讲原则，小事讲风格，乃是应取的态度。
　　处处宽容别人，绝不是软弱，也绝不是面对现实的无可奈何。
　　在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的思想更加快乐。宽容，可谓人生中的一种哲学。