卓别林曾经说过，学会说不吧，那样你的生活将会好得多。
　　相信对大多数人而言，当面对无理的要求或者有些违背个人意愿的事儿，与生俱来的抵触情绪可以让你本能地说不。但是同样存在一种人，尽管他们很抵触，很讨厌，但是他们很难开口说不，他们很少拒绝别人的一些要求，这种人我们称之为讨好型人格。
　　讨好型人格往往会有这样的表现：
　　1、对待他们的要求不习惯拒绝，总觉得不好意思，甚至内疚，而自己却无法开口寻求别人的帮助，担心给对方带来麻烦。
　　2、帮助别人的时候尽心尽力，甚至会担心做不好，否则会有感觉有所亏欠。
　　4、特别在意他们的感受和想法，别人语气稍微冷淡，会检讨自己是不是哪儿做错了。
　　5、迎合别人的想法和喜好，很少顾及自己。比如：朋友一起吃饭，永远问别人喜欢吃什么，然后朋友刚好吃了自己喜欢吃的。
　　讨好型人格的人在人际交往中被称为老好人，但实际这样的交际方式，大都带给自己多多少少一些负担。
　　讨好型人格并未获得尊重
　　讨好型人格的遗憾
　　总的来说，讨好型人格的人，不善于拒绝，却习惯压抑自己的需求，常常让自己处于自我委屈的尴尬境地。
　　我们有权利追求幸福生活、实现自我价值，我们有权利选择做自己喜欢的事情，而不是做别人喜欢的事情。我们首先应该接纳自己的讨好型人格，进而接纳你的全部。我们要学会照顾自己的情绪，而不是一直被他人的情绪所左右。我们要有自己的原则和底线，要学会拒绝无理的要求，否则将无法得到他人的尊重。我们要勇敢地表达自己的想法和观点，不要让本该属于你自己的灿烂的一生，却在对别人的讨好中被埋葬和虚耗。
　　最后，让我们看一下拒绝别人是一件多么让人开心的事儿吧。
　　1、还钱！
　　2、不借
　　3、我为什么要绕道！
　　4、我为什么要白白付出劳动
　　5、不要亲情绑架
　　6、不需要，不买

忍，体现大格局俗话说：忍字头上一把刀，刀刀砍的都是心！忍字下方一颗心，一心想着为别人。能让之人是度量；会让之人是涵养；忍让之人是境界。忍字是哲学，是人生的积淀，体现一个人的大格局，更是……黑夜带给我的问候作文宇宙间三颗行星的转动，让地球上几乎每天都会上演昼夜交替的画面，如此循环反复我坐在草地上，此时正当黄昏，阳光渐渐消退，周围开始静下。黑暗的气息开始蔓延，直至那火球完全消失在地平面……我爱春节作文350字我有一个很喜欢的节日，你能猜得到吗？如果你想知道答案，就往下看吧！到了那个节日，大家都会回到家乡贴春联，挂吉祥物。到了那个时候有好多人都会聚在一起吃年夜饭。可热闹了！你猜……明天是父亲的第一个周年忌日，写下此文悼念天堂里的父亲爸爸，您离开我们整整一年了，在那边您过得好吗？您一定思念您的至亲骨肉吧，正如我们一样缅怀着您。又是隆冬严寒的日子，爸爸有没有寒衣保暖？生前您是最怕冷了。记得小时候每年冬天……当你觉得累的时候，就好好读读这篇文章现在这个社会，作为社畜的我们，每天都是卷了吧唧的，内卷卷的我们，睡觉的时间都快没了，但是最终的结果呢，总是不尽如人意。我们开始怀疑自己，觉得自己的脑袋没别人的聪明，觉得自……小伞兵安家童话作文一天，蒲公英妈妈对着小伞兵们说：你们也应该出去找自己的地方安家了。小伞兵们齐声欢呼：好！好！风伯伯鼓起气吹了过去，小伞兵们纷纷出发。小伞兵飞到城市，它在那挑了一块土地。小……我的手机越来越干净，即便我刻意消失三天。我睡了一下午，醒的时候屋子里黑漆漆，一点声音都没有，抬头望了望窗外，天还没完全黑，四处摸了摸，在枕头下找到手机，开机后屏幕亮起，干净，没有一条信息。我已习以为常，却又稍稍……生活要有意思，工作要有意义有些人追求有意思的人生，在自得其乐中享受生活的乐趣，给生命以时光；有些人追求有意义的人生，在不懈奋斗中找寻生命的价值，给时光以生命。民国时有两个著名男人，一个什么都要谈有……经营好自己比纠结喜欢与合适更重要喜欢跟合适哪个更重要如果幸运，一辈子能遇见那个喜欢又合适的人。如不幸，要做选择的话，男孩子去选择自己喜欢的，女孩子去选择合适自己的。喜欢能让人感觉到幸福，是一种心理上的享……描写春天的比喻句大全春天像辛勤的园丁，精心的呵护着花草，让它们茁壮生长。描写春天的比喻句一1、一朵朵小蓝花、小红花和小黄花像一个个害羞的小姑娘，在绿叶间东躲西藏。2、大自然在春天里显得……有你，我很知足有你，我很知足。惬意的午后，我拉开窗帘，任阳光肆意洒满我的屋子。不知不觉，我却想起了悦。我在想我们分别了三年后，还拥有些什么hellip；hellip；有，有，我们拥有的……你能放纵自己沉沦多久这十天的休假时间，我随心所欲的活着。恣意江湖，好不惬意。家务活，我想干就把家里收拾的一尘不染，窗明几净，置身其中，家的感觉让我有满满的幸福感。不想干，我就葛优躺。或沙发，……