世界是美好的，生命是宝贵的，如果你想无止境的漫游在这个美好世界里，那你就必须创造条件，延续自己的生命，怎样延续生命呢？这就必须从年轻时侯开始，注重身体锻炼，怎样锻炼？并不是刻意的每天要跑多少千步，万步，而是很自然的要走多少步就行了，如果生活在山区，走走盘山路更好，吃的方面不要刻意限量，人是铁饭是钢，三天不吃饿的慌，七分饱，八分饱，根据我的经历是有损健康的，所以吃饱是有利建康的，吃饱以后我有一套方法，可以不使人肥胖，腰围保持在二尺七左右，这套方法在这篇文章里就不叙述了，以后可专篇叙述。睡觉方面，年轻人保持八个小时，中，老年人保持六小时就夠了。喝水方面渴了就喝，就行博了，也没必要硬性规定每天喝多少千克水，身体达到自然健康就行了，身体建康的条件是：走路速度快，吃的饱，睡的好，渴了就喝，拉的多，拉的快。每天保持心情愉快，高高兴兴过一天，这样年轻人，中年人，健康的活到八十岁不成问题。这样看起耒活到八十岁还是比较容易的，那么，具备了哪些条件才能活到九十，一百岁呢？据我活到八十多岁的感悟，一个人要想活刭九十，一百岁以上，這个人的一生中。必须经过大灾，大难，重大精神打击，也就是说，这个人能经得住重大精神打击，经得住了锤炼，加上能活到八十多岁的条件，这样你活到九十，一百岁一点问题都没有的。希望能看到读完我这篇文章的朋友，不菅男女，都能活到八十，九十，一百岁。希望看到我这篇文章的朋友并能读完這篇文章，进行评论，点赞，探讨。我的下一篇文章的题目是我。

20年后的家乡夜里，我梦见20年后的我回到了家乡。家乡的变化可大了！我的家乡在一个小村庄。以前，小村庄的道路两旁堆满了许多生活垃圾，每家每户的院子前后四处都可以看见垃圾。村西边的小池塘……端午趣事600字作文端午趣事六百字作文一今天是端午节了，妈妈要给我编五丝线，还要包粽子呢！妈妈拿了五种颜色的丝线，分别是红、黄、绿、蓝、白。她先把这五种线捋好平放在桌子上，然后再搓成小……一个官场智者给你的十条建议，每一条都值得学习一是不跑不送，原地不动。该意思的一定要意思，该表示的一定要表示。二是多结交能人、有钱人，少结交无能之人、贫穷之人。三是婚姻很重要，可以改变自己的命运。四是面子……中学生优秀作文欣赏味道味道生活中有很多味道，甜蜜的、苦涩的、欢愉的、悲伤的这种种味道，构成了一曲曲生动的交响乐，伴随着我们的人生之路。有一种味道，虽然并不美妙，但却在我们生活中不可或缺。……钱只是资源，品牌才是追求的终极一切都会成为过去，只有故事还在流传。人往往只有到了最后的时光，才可能知道一生真正的需要。雁过留声，人过留名。大雁飞过要鸣叫，留下声音，让人们知道它们曾从这里飞……完美，是一种高品质的生活方式很多从事完美多年的朋友，经常被一些不了解完美的朋友问到你在完美里坚持这么多年，我真的很佩服你，对于一些不了解完美的朋友来说，从事完美就是一种苦行僧的生活，但是，对于在完美里获得……我的散文写在初冬最近天气骤变，大概寒冷的冬天就要来了。凛冽的北风，吹地整个校园都微微颤颤的，似乎要将这大地最后一点的秋色也都掳走。走在通往图书馆的林荫道上，马路上随处可见枯黄的落叶。它们……何红雨作品珍藏秋的果实珍藏秋的果实作者：何红雨秋里，心也像染了浓郁的金黄似的。成熟而丰厚。出门，总会看到美丽的秋色。那秋叶，即使快要零落，但挂在树木的枝桠间，亦是有着别样的滋味的。或者已……PK赛关于小伙伴的作文玉环三剑客E度网专稿未经允许不得转载我有3个小伙伴。他们故意称自己为ldquo；玉环三剑客rdquo；（是看了果冻三剑客取名），三人的名字：李陈辉、李俊威和黄征松。李陈辉，男……女人开心做普通人，干正经事，可以爱小钱，但也要常快乐爱笑的女人有个特点，你很容易就让她快乐了，这个时候，男生也会特别有成就感，感染周边的人。简单到复杂，是前半生的阅历。复杂到简单，是后半生的修行。如果要给美好的人生一……我的暑假生活西安行作文妈妈带我来到我向往已久的秦王朝的发源地兵马俑，兵马俑被称为世界八大奇迹之一。它分为三个部分：我们先看到的是一号坑，这里有我们通常在电视里看到的最完整的兵马俑。是车兵、步兵……最美的风景在回家路上昨天，提前一天从帝都回来，原本尽快处理一下自己事情，了却一桩事。谁曾想，短短一个多小时增添了不少的烦恼。事实处理的很顺利，但工作群一个消息打乱了这一切，成年人的世界确实没有一帆……