以前每次听别人说珍惜当下，活在当下，我就觉得很有道理。但是你要让我来解读一下这句话，我还真的是说不清楚。
　　在我的微头条提到这个话题后，这两天我就频繁的刷到这个话题。看了别人的讲解后，让我对这句话有了更多的了解和领悟，然后这两天我就想写写这个。
　　聊这个话题之前，我想先讲一个故事：
　　有个小和尚问师父：＂师父师父，开悟之前你在干什么？＂
　　师父说：＂挑水，砍柴，锄地。＂
　　小和尚又问师父：＂师父师父，开悟之后你又在干什么？＂
　　师父说：＂挑水，砍柴，锄地。＂
　　小和尚疑惑的问：＂师父，这有什么不同呢？＂
　　师父说：＂觉醒以前，我挑水的时候想着砍柴，砍柴的时候想着锄地，锄地的时候想着挑水。＂
　　师父又说：＂觉醒以后，我挑水的时候认真挑水，砍柴的时候认真砍柴，锄地的时候认真锄地。＂
　　读完这个故事后，我脑子里就冒出了四个字， 活在当下  。
　　当每天早上我们一睁开眼，脑子里就开始想着，等会儿我要穿什么衣服，早餐我要吃什么的时候。你就已经不在当下了，你在期待或者是害怕未来。
　　当我们每天晚上睡觉前，脑子里想着，今天谁说了我什么，今天我工作上出了点什么小状况的时候。你就已经不在当下了，你在怀恋或者是执着过去。
　　我们要善于倾听大脑的这些声音，在它们出现的时候就能立刻觉察到它们。当我们能觉察到它们，能不被这些念头左右的时候，我们就能一直安住于当下了。
　　活在当下，其实就是让我们不再活在过去，不再担忧未来，全然的活在此刻当下，安住于此刻当下。

中年人的熬人生三阶段，少年期的求学与青年期的不羁，中年时的责任，老年期的养老（颐养天年）组成我们的一生，无论生活过的怎样，这三个阶段都是密切联系，且上一阶段的规划好与坏将会是下一阶段的起点高人外有人，天外有天认识新，是在春季。在此之前的四十年里，我并不知新是怎样的人，但在这个春天，素不相识的他突然在一个阳光明媚的下午给我打电话，听到他陌生的声音，我判断不出他是谁，以为他打错了，但接着他活着就是幸福一大早开始状态不佳，睡眼朦胧里只感到腿部抽筋似的，忙让老公帮忙捋捋。喝下半碗鸡蛋让有点凉的肚子和胃温暖些。好不容易撑到吃饭，闭眼吃完倒头又睡了。（虽然吃了止疼药，因病夜间总醒的习惯老天爷天马天天老天爷，老天，苍天，天，天意，上天，天道，老天爷，老天爷老天爷，老天，苍天，天，天意，上天，天道，老天爷，老天爷老天爷给太阳身体生命老天爷老天爷给月亮身体生命老天爷老天爷给地球身体别让不会说话害了你一曲径通幽说话要学会变通，不能一味地直来直去。诚然，直来直去的讲话固然会给人留下真诚的爽朗的印象，但是如果不分情景不分场合，一味地直言以告，这些不适当的直言就会产生负面效果不是使人酒（生活感悟）接风或送行，惜别或重逢，万般风尘，十方江湖，皆沉于杯中。杯中酒，盘中肉，不可或缺于宴席之上。酒肉是朋友是兄弟，不仅要行影相随，更需惺惺相惜，而且得相得益彰。有酒岂能无肉，有肉怎能没没有人能自己走进棺材，但可以选择如何离开以书之名读书让我明白没有人能自己走进棺材，但可以选择如何离开我们无法决定来处，但可以选择如何归途，最后的旅途该如何走才是最好的呢？特蕾莎修女说即使人生99不幸，临终时若能获得人生最携手作者宝红梅军旗在蓝天下飘扬撷一缕阳光，照耀在警徽上相隔万里的两颗相依之心共享每一个圆月与星光将最真挚的感情在心底盛放脚下走过漫漫边防长线家与国在两肩上扛军心和警心交织，爱与责任碰撞在无数个思世界粉丝宣言我是一个善于营造快乐的人，天天忙工作，突然发现这个世界变了，变的都让我快不认识了，后来发现是我的脚步慢了，人人都在头条上畅游，人人都在头条上创作，我也天天上今日头条，但是从来没有发人生正能量励志句子221删除昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福。22记住，别松懈，别指望，别依靠，一个人给我站稳了！23不要整天抱怨生活欠了你什么，实际上生活不知你是谁。24学习必须如蜜蜂一样一个老会计的圣经（1）1首先任何时候要明白，上帝很忙，不可能天天在你身边。要让上帝常驻心中，做自己的上帝。2人生是一趟自负盈亏的旅程，不卖回程的车票。没有人会为你的未来买单。任何时候如果你不能自救，则上