以前每次听别人说珍惜当下，活在当下，我就觉得很有道理。但是你要让我来解读一下这句话，我还真的是说不清楚。
　　在我的微头条提到这个话题后，这两天我就频繁的刷到这个话题。看了别人的讲解后，让我对这句话有了更多的了解和领悟，然后这两天我就想写写这个。
　　聊这个话题之前，我想先讲一个故事：
　　有个小和尚问师父：师父师父，开悟之前你在干什么？
　　师父说：挑水，砍柴，锄地。
　　小和尚又问师父：师父师父，开悟之后你又在干什么？
　　师父说：挑水，砍柴，锄地。
　　小和尚疑惑的问：师父，这有什么不同呢？
　　师父说：觉醒以前，我挑水的时候想着砍柴，砍柴的时候想着锄地，锄地的时候想着挑水。
　　师父又说：觉醒以后，我挑水的时候认真挑水，砍柴的时候认真砍柴，锄地的时候认真锄地。
　　读完这个故事后，我脑子里就冒出了四个字，活在当下。
　　当每天早上我们一睁开眼，脑子里就开始想着，等会儿我要穿什么衣服，早餐我要吃什么的时候。你就已经不在当下了，你在期待或者是害怕未来。
　　当我们每天晚上睡觉前，脑子里想着，今天谁说了我什么，今天我工作上出了点什么小状况的时候。你就已经不在当下了，你在怀恋或者是执着过去。
　　我们要善于倾听大脑的这些声音，在它们出现的时候就能立刻觉察到它们。当我们能觉察到它们，能不被这些念头左右的时候，我们就能一直安住于当下了。
　　活在当下，其实就是让我们不再活在过去，不再担忧未来，全然的活在此刻当下，安住于此刻当下。

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