最顶级的自律没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书

　　今天给您分享的文章是最顶级的自律，没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书。曾在某乎上看过一个问题，有哪些好习惯值得我们一生坚持。
　　有个高赞回答说，没事儿早点睡，有空多赚钱，平时勤读书。仔细想想，的确如此，人这一生会许多烦恼和困惑，都能在这三件事当中找到答案。
　　作家钟念念分享过自己的一段经历，那时候他刚辞职不久，一个人在家里写作刚开始的时候，明明已经很努力了，却总是见不到成果。于是他开始整晚整晚地失眠，只要往床上一躺，思维瞬间变得或越天马行空的，什么都想，越想就越焦虑。很多个晚上，他都只能眼睁睁地盯着天花板，直到天亮。那时他最怕盯到谁就是谁。谁谁谁买房了，买车了，升职了，或者突然写了一篇文章，大火了，别人越是成功，他就越觉得自己失败，最终陷入到焦虑的死循环。这种情况大概持续了两周，当他意识到这样不行的时候，便试着转移自己的注意力，开始跑步。
　　每天晚上五点准时换上运动服出去，跑步跑两个小时，直到满身大汗才回家。然后他往床上一躺。很快就睡着了，他说，原来从焦虑到不焦虑，这中间的转折点无非就两个字，早睡。生活中，你是否也有这样的经历。白天工作效率太低，到了晚上只能一边强忍着睡意，一边熬夜加班，白天忙得团团转，晚上明明已经很累了，却迟迟不肯睡，因为舍不得这难得的自由时光，心里装满了难过的事情，到了深夜，惆怅百转，翻来覆去，却怎么也无法入眠。
　　作家陈阿咪曾经说过，熬夜解决不了任何问题，反而会让悲观情绪在深夜愈发肆虐。成年人的生活总是有扑面而来的压力，总有数不清的烦恼。但是你要知道，世界上没有什么事情使得你透支健康，拼命熬夜。我们每个人都只是凡夫俗子。只有休息好了，才有更多的精力去打怪升级，没事儿早点睡，是对自己最好的温柔，也是成年人最顶级的自律。也许一觉醒来，那些困扰你的问题早就已经烟消云散了。听过一句话说人生的窘迫，你只有缺一次钱才会懂。
　　作家李爱玲在他的书里写过这么一件事。当年初入职场的时候，他的老板给他上的第一课就是赚钱的意义。老板的一位初中同学已经年近五十，所在的工程倒闭多年没有收入。有一天，他在商场看中了一双鞋。忍了好久，实在中意，于是狠心买下。当晚丈夫雷霆震怒，只用两句话便把她噎得无话可说。鞋子价格三百六十八元，作为一个家庭主妇，你不应该如此奢侈。百八十块的地摊货不能穿吗？私自动用如此巨款，应该经过我的允许。女同学哭了一夜，第二天只好去商场将鞋子退掉。常听人说，成年人的崩溃都是从缺钱开始的，只有真正缺钱的时候，我们才能体会到，什么叫世态炎凉，什么叫举步维艰。
　　前段时间，央视主持人尼格买提在网上开了直播，为自己的新书《夜长大》做宣传。在和网友互动聊天的时候，他自爆自己工作了十四年，月薪不超过五位数，现在基本工资只有七千多。三十七岁的他至今还是拿着稳定的工资，为了生活出来做点副业赚点外快，他自嘲到，不然你们以为我为啥写书？不就是因为钱不够花吗。普通人看来光鲜亮丽的央视主持尚且如此，不仅令人唏嘘，在这凡尘俗世，谁又能不被柴米油盐所困。不为五斗米折腰呢？网上有一句话说得很有道理，人生中百分之八十的困难可以用钱解决，而剩下的百分之二十也可以靠钱来缓解。没事儿少矫情，有空多赚钱。这是成年人顶级的自律，当你银行卡里的数字一点点增长，心中的底气才能一点点增加。不知道你有没有发现生活中很多的烦恼，不过是因为书读得太少却想得太多，那些能够沉下心去读书的人，才能拥有更开阔的眼界。发现人生更多的可能。
　　厦门世博馆有一位大神级人物杨贵宝，只有高中文凭的他，不仅能为游客熟练地介绍中国历史。还能将八十一张道德经倒背如流，历朝历代王侯将相的故事，博物馆内的每一个石雕，每一件器物。他都了如指掌，他总是很自信地说，你想听什么故事，我就能说什么。信手拈来的历史知识，令在场的听众赞叹不已，就连前来参观的历史专家都对他赞不绝口。原来啊，杨贵宝文化程度不高，高中毕业之后便一直在家里种地。为了充实知识，工作之余，他最喜欢的就是读书，每天五点多就起床，开始诵读大学已经论语等书籍。七点半他准时上班，一旦有空闲时间，杨贵宝就会拿出书。津津有味地看起来一天算下来，他在读书上至少花费五个多小时。不仅如此，杨贵宝还养成了边读书边做笔记的习惯。到目前为止，他做过的读书笔记也有几十本。正是因为把空闲的时间都留给了读书，他才能游刃有余地解答各种各样的问题，赢得了很多游客的赞许，也实现了自己的价值。
　　有一句话说得好，没事儿少迷茫，有空多读书，平时多读书，也许一时半会儿看不出有什么变化。但是日积月累，你的气质和谈吐，你的胸襟和格局一定会有所不同。富有诗书的人不幼鱼，鸡毛蒜皮，不困于一时低谷，所有你读过的书，走过的路，见过的人都会反过来体现怎样你，有位作家曾经说过，幸福是一点一点积累起来的。人生是一天一天经营出来的。成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是做好眼前的每一件小事。没事儿早点睡，养足了精神，才有力气解决生活的难题，有空多赚钱，当你兜里有钱的时候。方能活得更加有底气。
　　平时勤读书，要相信精神的丰盈，胜过世间万千浮华，早睡，赚钱读书，最顶级的自律，会让你收获幸福的人生。