连续一周的阴雨，昨晚温度降到最低，大概4度。
　　今天必须洗个冷水澡！，半是给自己打气，半是显摆。夫人缩在厚厚的被窝里翻了个白眼：神经病，爱洗洗。习以为常，不反对，不鼓励，绝不参与。
　　说不冷是假的。
　　南方冬春的湿冷是真的冷，而且室内室外一样冷。
　　但我知道，衣服一件件脱去的时候冷，光脚落在大理石地板的时候冷，第一洒水花触及皮肤的时候冷，但是，随着因为冷而有些僵硬的手，机械又用力的拿毛巾搓着身体，你的身体会慢慢发热，两分钟后，你的身体会冒热气。这时候，你可以慢慢地关掉花洒，哼着小曲擦干水，刷个牙漱下口。甚至还可以只穿个内裤去客厅端杯水。当然，后面这些嘚瑟的部分最好也在2分钟内完成并钻进被窝。否则，有得感冒的风险。
　　在武汉读大学的时候，因为去澡堂远，也经常洗冷水，但一般不会低于六七度。真正养成习惯是工作后的05年冬天，在浙江丽水。朋友先行代租的房子没装好热水器，坐了一天绿皮火车实在无法忍受，硬着头皮上，结果发现，冻不死，也没有想象中的冷。后来就一直这样了。
　　巅峰记录大概是零下45度，浙江温州。
　　08年，年关，华南雪灾。洗完澡后，额外在冷水中冲了1分钟，告诉自己，TMD，这点不顺算什么！广东清远。
　　记录一下，再坚持10年。

每天提升自我的8个习惯建议收藏查尔斯的小舍，点击上方关注，每天分享情感干货女性成长故事刘同在《谁的青春不迷茫》中说没有什么是学不会的，关键是你敢不敢豁出去。以前觉得只有取悦了别人才能快乐，才能成功，后……一个30岁本科毕业快十年的湖南人的自我批评各位看客，请用你们的经验来批评我吧，我这还有救吗？在此拜谢，2021年9月7日。一、批评自己思想固化1。1理论太多、行动太少，也不注重最基本的知识，而大多是加工的、……墨缘晨语路，有短有长；事，有喜有伤；味，有涩有凉。走过千一山万水，还是小家最美。经过姹紫嫣红，还是淡然长久。越过繁华喧闹，还是平淡最好。唯有经历，才能懂得。人生是自己的，你是唯一的掌舵……记一件家庭趣事为题的作文每一个家庭都会发生许许多多难以忘怀的趣事，我的家庭也不例外，下面我就说一说一件十分搞笑的趣事吧。今天语文老师布置了一个作业，要我们回去写一篇作文，本来写作对我来说是一件十……难忘的知青生活那是一个特殊年代，当时社会的一股激流把我们涌上知青上山下乡的洪流中，那股洪流势不可挡，每个青年学生都经历过那时代的洗礼。我们也随着潮流走向知青下乡的生涯，在一个离家不太远，交通……岁月的沉淀，骨子的从容，脸上的无畏，不争不抢不怨一个人真正的美，是他历经岁月的沉淀，骨子里的淡定从容，美的是他的生活态度，脸上的那种无畏，不争不抢不怨在这个急于求成的年代，每个人或许都多少被人告知过。要抓住红利，抓住成……你若安好，流年无恙时光斑斓，我们用力舞过的春秋里，仍然一片苍白，折叠的光影里，恍惚着谁的离合。时光厚重，我们用心经营的流年里，总是千疮百孔，梦里抵达不了的地方，只好用诗来弥补。在那条叫轮回……人教版四年级下册第八单元作文家乡的水蜜桃我的故乡江南无锡，是一个盛产水果的地方，又甜又大的水蜜桃远近闻名。春风吹拂着桃树，桃树慢慢地结出了花苞。几天以后，花儿迎着轻轻的春风开了。有的像怕羞的姑娘紧咬着嘴唇不敢笑……Ta们的模样教师节小时候，每每教师节总会用自己的方式给老师送上小心意可能是一张明信片、一束花、一幅画也有可能是一句脱口而出的老师，节日快乐如今，我们已不……给自己的信现在的你脸上没有了稚气，多了一分沧桑，多一分责任。你不再那样无忧无虑、没心没肺，你肩上扛起了家的责任。如果你想改变自己的生活，重新开始那你就要拼了命的努力。我知道，现在你……爱与生活，不可辜负世界上最好的感觉是什么？看到一些回答很温馨。最好的感觉，是在刚晒过太阳的棉被里深呼吸，是和喜欢的人手牵手，是在电影院里感动落泪，是旅行之前兴奋地准备行李，是知道自己被很多……我听过最温柔的一句话黑夜给了我黑色的眼睛我却用它寻找光明我吹过凌晨两点的风我见过清晨初升的阳我有过或宽或窄的路我虽没有远大的理想，但是我想好好学医救死扶伤，我不能有更多的闲……