健康最重要

　　#健康2022#
　　如果有人问，世界上什么东西最宝贵？我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。
　　我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问；当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励；当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
　　听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。一日，他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他，而是对他说：＂你不穷，你很富有。＂青年很纳闷。财富老人接着说：＂假如斩断你一只手，给你一万元干不干？＂＂不干。＂＂假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干？＂＂当然不干。＂＂假如让你马上去死，给你一千万元干不干？＂＂绝对不干。＂＂这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？＂说完，财富老人笑盈盈地扬长而去……
　　是呀！那个青年拥有了宝贵的生命，健康的身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富！
　　金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富！
　　你健康，你富有！
　　健康的作文2
　　想拥有健康是每个人的梦想，谁不想拥有健康呢？
　　我小时候体质特别差，打针吃药都快和吃饭一样频繁了。每天望着苦苦的中药就再也没有胃口吃饭了。我就在想身体健康的感觉应该很美好吧。我真想偷点健康让自己好起来，不受病痛的折磨。从＂病魔＂那儿解脱。
　　我想偷点健康来给姥姥。姥姥有脑血栓、高血压，身体十分差，药品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有时还要去打针，每次到姥姥家便看见一个大盒子里摆满了药品。姥姥每次都让我把同一种药或治一种病的药放在一起，分清楚吃什么。有时还让我把吃完的药盒子拿给妈妈，让妈妈再去买。每当帮姥姥整理药的时候就有一种心痛的感觉。我多想偷点健康给姥姥，让姥姥好起来，可以不用药物就能身体健康，不生病。我愿意当这样的小偷，为姥姥偷一点健康，不让她这么大年纪还要遭受这种折磨。
　　小时候我很想为老爷爷偷点健康，现在我还想为老爷爷偷健康，但已不是一点而是一些。从我记事起老爷爷的脚就一直没好过，最后忍受不了病痛，做了截肢手术，从那一刻起老爷爷就困于轮椅之中了，爸爸说，在解放济南的战役中，老爷爷的脚被子弹打穿致使残疾，在截肢以前，老爷爷家充满了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想为老爷爷偷点健康，让老爷爷像正常人一样走路，脱离轮椅和拐杖，现在我想偷一点健康，在英文中＂一些＂是lot，而这个单词中唯一一个元音字母o发的音，像一个嘴，贪婪的吃下所有的东西，我愿意让这个贪婪的嘴吃下一些健康给老爷爷，让他再天堂里健康的生活。
　　健康是个多么奢侈的词，人生中能有几回拥有他？我真的很想偷点健康给我的家人。
　　健康的作文3
　　近期以来，我读了健康成长这本书，感受非常之大，也同时触动了我的心灵。
　　生命在于运动，我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点，我想请大家明白运动的好处：
　　①体育锻炼能改善神经系统的功能。
　　②体育锻炼能提高循环系统的功能。
　　③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。
　　④体育锻炼能增强人体运动系统的功能。
　　⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后，大家积极参加各项体育锻炼，强健身体。
　　我们小学生现在，不免会有嫉妒心理。(.)可我想告诉大家；嫉妒心理的危害不可小视。并且嫉妒心理会影响人的身心健康。可能你们都不知道，心理学家认为，嫉妒是一种病态心理。而且嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统，也会引起许多症状。五年级时，我学习了《草船借箭》这篇课文，讲的是周瑜因嫉妒诸葛亮，而产生了害他的想法，最后只能自己认输。所以，希望大家有这种嫉妒心理的人，能及时改正。
　　我们现在的主要任务是学习，必须要热爱学习，可能现在会有一部分同学厌学，我猜测可能是在学习上遇到了挫折，可我要告诉你们，挫折是最好的老师。当我们面对挫折的时候，不要抱怨，
　　应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。因为几乎所有成功者的经历中，都有数不清的失败与挫折。希望大家以后努力学习，早日成为国家的栋梁之才。
　　我们不仅要努力学习，更要珍爱生命。你可能会想：生命是我的，关你什么事。我想告诉我：你的生命不仅仅属于你，是你母亲的的十月怀胎，才将你带到这个世界上。所以希望你珍爱自己的生命，遇到困难时不要灰心丧气，选择放弃，因继续努力，奔向属于你自己的成功。
　　希望世界上的每一个人，每一个生命能够健康成长。不断提醒自己：我健康，我快乐，我成长！
　　健康的作文4
　　今天体育课听说要跑步测验，怎么办？我这胖胖的企鹅肚子衬托着，跑也跑不动。嗨！
　　老师带我们来到操场，老师说：＂今天你们要跑800米，合格成绩为1分49秒。＂我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说：＂老师这样会跑死我的。＂同学们捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了，第一个是胡鑫晨，她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿，到我了，我和王晓？分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓？像离弦的箭跑了出去。
　　第一圈跑完了，我看了看王晓？在我后面气喘吁吁地跑着，我心里喜滋滋地。我自言自语地说道：＂这200米跑起来未必也太轻松了。＂第二圈过去了，我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来，终于跑到了第四圈，这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动，可以用一个字来概括就是累呀！我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛，简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样，上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛，我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了，我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐，我很想哭但我没哭，因为我是小小男子汉。
　　看来以后得多跑步，这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道：＂为健康，跑起来。＂声音一直在学校的上空回荡着。
　　健康的作文5
　　健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
　　想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供血不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
　　想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心血管病、改善呼吸系统的功能等等。
　　我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
　　健康的作文6
　　五岁的时候，爸爸妈妈发现我一哭喊，颈子右侧就会鼓起来，于是带我去医院检查，发现是＂颈静脉曲张＂，需要做手术。
　　不久，我就住进了儿童医院的心胸外科，接受手术前的各种检查，为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的小朋友，他们有的做过了手术在康复期，有的和我一样等待做手术。一天，我问爸爸：＂手术怎么做？＂ ＂先把颈子划开，找到静脉血管，再用一种进口薄膜把血管包起来……＂虽然爸爸试图轻描淡写，但我听了以后还是非常害怕。 ＂婆婆，我会不会死啊？＂婆婆安慰我：＂不会的！你不要害怕，要勇敢！＂我发现做完手术的小朋友都安然无恙，渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我，我开始努力坚强，静静地数着日子，等着手术那天的到来。
　　手术当天，医生先给我打了麻药，之后我就糊里糊涂，当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久，我又发高烧又呕吐，妈妈就去砸冰块儿做成冰袋，给我敷在额头上，还用温水帮我擦身子降低体温。那时候，妈妈真的非常辛苦，每天晚上都陪着我。第二天，麻醉的药性过后，伤口一动就会疼，妈妈为了分散我的注意力，邀请同病房的小朋友和我一起玩，家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具，让我忘记了伤口的疼痛，就这样，我在医院里快乐地度过康复的每一天。
　　手术给我的考验，很像＂明知山有虎，偏向虎山行＂，重新拥有健康的感觉，真好！
　　健康的作文7
　　＂生命在于运动，长寿在于健康。＂我觉得这句话非常有道理，因为我就亲身感受过。
　　今年是我第二年没生病了，我即惊讶，又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。
　　从我六岁起，妈妈便教育我吃完了饭别光躺着，要活动一下，而那时我还小，根本不懂得其中的道理，有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢！
　　可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的，因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是＂咕咚，咕咚＂的响，和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。
　　妈妈见我和她散步了，便趁热打铁说：＂这就对了，‘饭后百步走，活到九十九’吗！＂于是，我便适应了饭后散步。
　　妈妈不仅让我养成了饭后散步的习惯，还让我养成了许多好习惯。
　　比如有一次我早上起来没洗脸刷牙，妈妈便喊我：＂先别吃饭，过来洗脸刷牙！＂
　　我心想：＂不刷牙就不刷呗，还不让吃饭。＂于是我一赌气就坐下大吃一顿，晚上也没刷牙。
　　但是，第二天我的牙就开始疼了，于是我就问妈妈：＂妈妈，我牙疼，为什么？＂
　　妈妈说：＂你不刷牙能不疼吗？＂
　　于是，我又得到了一个新的健康秘诀。
　　就这样，我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。
　　现在回想一下，我觉得六岁时我的好笑，也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易，其实我这样健康应归功于妈妈呀。
　　谢谢你妈妈，谢谢你送我健康。
　　等了一个星期，在今天中午，淘宝网的快递员叔叔送来了我为奶奶在网上买的足浴盆。快递员叔叔经过了一系列认证，让我签名后，把东西给了我。
　　快递员走后，奶奶对我说：＂宝贝，你可真行，帮奶奶在网上买了个足浴盆，你可真会弄电脑。这次奶奶可要表扬你啦！哈哈！＂奶奶见了足浴盆那个高兴啊，＂宝贝，现在我们来试试这个足浴盆吧！＂＂好啊！＂我帮奶奶一起拆开了盒子，拿出了足浴盆。我拿起说明书仔细看了起来。＂奶奶，我知道怎么使用啦！＂我笑着说，＂奶奶快去烧水，快！＂＂好的！~＂说着，奶奶就烧水去了。
　　不久后，一切都准备好了，我就像个小老师似的，说：＂奶奶，把热水倒进去，倒到那个最高水位， 然后加点冷水。＂奶奶听我的把水倒了进去。＂现在你把脚伸进去。＂奶奶慢慢的把脚伸了进去。我插上电源，转动按钮，调节到按摩式。＂奶奶，舒服吗？＂我问奶奶。＂很舒服！很舒服！＂奶奶低头看看自己的脚。我蹲了下来，看着水，说：＂还有水波呢！＂＂是呀！他在震动呀！＂奶奶乐呵呵的。＂这对身体也有帮助呢！＂我看着奶奶。＂是呀是呀！＂奶奶很舒服的说。
　　奶奶舒服我就高兴，奶奶身体健康我更高兴。用压岁钱为奶奶买来了一个足浴盆，还为奶奶买来了健康，多值得呀！
　　现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难？
　　正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的.＂味口＂。班还是照样上，只不过在上班过程